Баклажаны по-китайски
Баклажаны по-китайски
![Баклажаны по-китайски](https://poshagovo.ru/upload/resize_cache/iblock/655/760_466_00784d3f4a8e3ca784494bf874ba96f07/65526f0e36b8c99a66c715e1e0c37564.jpg)
Блюдо:
Горячие блюда (на второе)
/
Из баклажанов
Время приготовления:
40 минут
Оцените рецепт
Как только не готовят баклажаны в нашей стране, жарят, запекают, тушат, консервируют, но мало кто знает, что их можно готовить в кисло-сладком соусе. Такой рецепт приготовления получил название «по-китайски», баклажаны в этом блюде приобретают новый, интересный, насыщенный вкус, наполненной ароматами специй и трав. Чеснок и острый перец добавляют пикантную остроту баклажанам. Единого рецепта приготовления не существует, каждый повар добавляет свое количество специй, использует различные компоненты для соуса, добавляют, мед, соевый соус, бальзамический уксус, рисовый, яблочный. Каждый ингредиент по-своему улучшает вкус баклажан, делает его интереснее. Представленный вариант приготовления раскроет секреты и особенности приготовления соуса и овощей. Обязательно приготовьте его, ведь аппетитные, слегка хрустящие, пропитанные насыщенным соусом кусочки баклажанов, в сочетании с луком и сладким перцем, непременно доставят вам удовольствие.
Ингредиенты
50 мл
Баклажаны
3 шт
Болгарский перец
1 шт
Лук репчатый
1 шт
Чеснок
4 зубчика
Соевый соус
5 ст.л.
Рисовый уксус
1 ст.л.
Крахмал
4 ст.л.
Сахар
1 ст.л.
Растительное молоко
50 мл
Перец чили молотый
по вкусу
Кориандр молотый
по вкусу
Имбирь молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
38.75
ккал
Белки
1.25
г
Жиры
0.25
г
Углеводы
8.5
г
Баклажаны, перец болгарский, лук репчатый, чеснок, соевый соус, рисовый уксус, картофельный крахмал, сахар, вода, растительное масло, соль, молотый перец чили, молотый имбирь, молотый кориандр.
Пошаговый рецепт с фото
40 минут
Баклажаны по-китайски – это блюдо, которое отличается своим особым вкусом и ароматом. Оно представляет собой сочетание баклажанов со специями и соусом.
История блюда неизвестна, однако известно, что баклажаны в Китае выращивают уже несколько тысячелетий. Их начали использовать в пищу около двух тысячелетий назад. Блюдо получило свое название "баклажаны по-китайски" из-за особого способа приготовления, присущего китайской кухне.
Баклажаны содержат множество полезных веществ, включая витамин А, витамины группы В, витамин С, калий, магний, железо, кальций и фосфор. Они также богаты клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения.
Норма потребления баклажанов варьируется в зависимости от физической активности и индивидуальных потребностей организма. Однако в целом рекомендуется употребление не более 200-300 граммов баклажанов в день.
Баклажаны по-китайски хорошо сочетаются с другими блюдами и продуктами китайской кухни, такими как рис, лапша, курица или говядина. Они могут быть поданы как самостоятельное блюдо или как гарнир.
Способ подачи баклажанов по-китайски может варьироваться, но обычно они готовятся в соусе и подаются горячими. Можно добавить зелень или орехи для дополнительного вкуса и украшения.
Баклажаны по-китайски могут храниться в холодильнике в течение двух-трех дней. Чтобы сохранить свежесть и вкус блюда, рекомендуется употреблять его в течение этого времени.
Это блюдо относится к китайской национальной кухне и является одним из наиболее популярных блюд в этой кухне.
Секреты и тонкости приготовления баклажанов по-китайски заключаются в правильной обработке баклажанов перед готовкой и использовании соусов и специй, чтобы достичь изысканного вкуса и аромата. Одним из секретов является также использование китайских специй и соусов, таких как соевый соус, имбирь, чеснок и красный перец.
Баклажаны по-китайски - это вкусное и питательное блюдо, которое может быть хорошим дополнением к разнообразному рациону питания. Они позволяют насладиться вкусом китайской кухни и получить множество полезных веществ, необходимых для здорового образа жизни.
История блюда неизвестна, однако известно, что баклажаны в Китае выращивают уже несколько тысячелетий. Их начали использовать в пищу около двух тысячелетий назад. Блюдо получило свое название "баклажаны по-китайски" из-за особого способа приготовления, присущего китайской кухне.
Баклажаны содержат множество полезных веществ, включая витамин А, витамины группы В, витамин С, калий, магний, железо, кальций и фосфор. Они также богаты клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения.
Норма потребления баклажанов варьируется в зависимости от физической активности и индивидуальных потребностей организма. Однако в целом рекомендуется употребление не более 200-300 граммов баклажанов в день.
Баклажаны по-китайски хорошо сочетаются с другими блюдами и продуктами китайской кухни, такими как рис, лапша, курица или говядина. Они могут быть поданы как самостоятельное блюдо или как гарнир.
Способ подачи баклажанов по-китайски может варьироваться, но обычно они готовятся в соусе и подаются горячими. Можно добавить зелень или орехи для дополнительного вкуса и украшения.
Баклажаны по-китайски могут храниться в холодильнике в течение двух-трех дней. Чтобы сохранить свежесть и вкус блюда, рекомендуется употреблять его в течение этого времени.
Это блюдо относится к китайской национальной кухне и является одним из наиболее популярных блюд в этой кухне.
Секреты и тонкости приготовления баклажанов по-китайски заключаются в правильной обработке баклажанов перед готовкой и использовании соусов и специй, чтобы достичь изысканного вкуса и аромата. Одним из секретов является также использование китайских специй и соусов, таких как соевый соус, имбирь, чеснок и красный перец.
Баклажаны по-китайски - это вкусное и питательное блюдо, которое может быть хорошим дополнением к разнообразному рациону питания. Они позволяют насладиться вкусом китайской кухни и получить множество полезных веществ, необходимых для здорового образа жизни.