Салат оливье с курицей и свежими огурцами

Автор рецепта:

Анастасия

Блюдо: С курицей

Время приготовления: 15 минут

Рейтинг на основе 0 голосов

Оцените рецепт

Привычный рецепт салата Оливье включает колбасу и соленые огурцы. Но если вы хотите разнообразить любимый салат и сделать его чуть полезнее — этот рецепт для вас. Курица имеет высокую пищевую ценность и содержит мало калорий, а свежий огурец богат витаминами и клетчаткой.

Ингредиенты

Консервированный горошек

Таблица объемных мер

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Энергетическая ценность

*на одну порцию

Калории

12.5 ккал

Белки

1.33 г

Жиры

0.33 г

Углеводы

1 г

Пошаговый рецепт с фото

15 минут

Курицу промойте и отварите до готовности. Также сварите морковь, картофель и яйца. Остудите.
Готовые овощи нарежьте на маленькие кубики.
Тем же образом нарежьте огурцы, курицу и яйца.
В глубокую чашу выложите нарезанные ингредиенты.
Посолите по вкусу и добавьте майонез. Тщательно перемешайте. Блюдо готово!
Перед подачей урасьте салат свежей зеленью.

Комментарии