Свинина в кляре с кисло-сладким соусом

Свинина в кляре с кисло-сладким соусом
Свинина в кляре с кисло-сладким соусом Свинина в кляре с кисло-сладким соусом - фото готового блюда
0
Рейтинг на основе 0 голосов
Оцените рецепт
Свинину в кляре в кисло-сладком соусе оценит любой гурман. Пикантные, аппетитные, сочные кусочки мяса в кляре, пропитанные пряным соусом легко можно приготовить дома, не хуже чем в ресторане. Из тонкостей готовки важно соблюсти пару моментов: мясо обжаривается в масле два раза, кусочки должны быть тонкими, чтобы успеть хорошо прожариться во фритюре. Морковь в рецепте не обязательна, но она придаст блюду особый вкус из-за отличного сочетания с кисло-сладким соусом. Свинину брать более постную или постараться хорошо удалить жир. Подают блюдо горячим, со свежей зеленью. Рекомендую, взять на заметку этот рецепт!
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
73 ккал
Белки
3.5 г
Жиры
4.5 г
Углеводы
4.5 г

Пошаговый рецепт с фото

Свинина в кляре с кисло-сладким соусом, также известная как свиная котлета по-китайски, является популярным блюдом китайской кухни.

История этого блюда связана с традиционной кухней провинции Гуандун в Китае. Первоначально свинина маринуется в соевом соусе с пряностями, затем обваливается в кляре - смеси яиц и крахмала, и поджаривается до золотистой корочки. К котлете дополняется сладко-кислый соус, изготавливаемый из уксуса, сахара, кетчупа и других ингредиентов.

Свинина в кляре с кисло-сладким соусом богата витаминами В1, В2 и В6, а также железом, цинком и медью. Однако она также содержит высокий уровень жиров и холестерина, поэтому употребление этого блюда следует контролировать для тех, кто следит за своим питанием.

Норма потребления свинины в кляре с кисло-сладким соусом может варьироваться в зависимости от пищевых пристрастий и потребностей организма. Обычно рекомендуется умеренное употребление, чтобы не превышать рекомендуемых дневных норм жиров и холестерина.

Блюдо отлично сочетается с китайским рисом или лапшой, а также с овощными гарнирами, такими как жареные овощи или салаты. Также можно добавить свежие овощи, такие как морковь, брокколи или горох, чтобы добавить гармоничность вкусу.

Свинина в кляре с кисло-сладким соусом чаще всего подается на обед или ужин горячей в глубокой тарелке, с соусом к ней отдельно или уже политым сверху. Декорировать блюдо можно зеленью, кунжутом или ломтиками свежего лука.

Свежеприготовленная свинина в кляре с кисло-сладким соусом может храниться в холодильнике в закрытой емкости до 3-х дней. При необходимости ее можно разогреть в микроволновой печи или на плите перед подачей.

Свинина в кляре с кисло-сладким соусом является популярным блюдом китайской кухни. Однако сегодня оно также стало популярным в других странах и ресторанах азиатской кухни.

Секреты и тонкости приготовления этого блюда заключаются в том, чтобы свинина была мягкой и сочной, а кляр сохранил свою текстуру и форму. Важно также правильно сочетать ингредиенты для кисло-сладкого соуса, чтобы получить гармоничный вкус. Классический кисло-сладкий соус можно приготовить из уксуса, кетчупа, соевого соуса, сахара, имбиря и чеснока.

Блюда с похожими ингредиентами

Случайные рецепты

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы