Теплый салат с курицей и стручковой фасолью

Теплый салат с курицей и стручковой фасолью
Теплый салат с курицей и стручковой фасолью Теплый салат с курицей и стручковой фасолью - фото готового блюда
0
Рейтинг на основе 0 голосов
Оцените рецепт
Если вы хотите удивить своих гостей вкусным и оригинальным салатом, то этот рецепт для вас! Этот салат очень прост в приготовлении, а вкус понравится каждому, кто когда-либо его пробовал. Даже истинные гурманы по достоинству оценят идеальное сочетание ингредиентов в этом салате.
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
258 ккал
Белки
19 г
Жиры
14.5 г
Углеводы
12 г

Пошаговый рецепт с фото

Теплый салат с курицей и стручковой фасолью - это блюдо, состоящее из кусочков запеченной курицы, свежих и приготовленных стручковой фасоли, зеленого салата и различных овощей. Блюдо получилось своё название из-за того, что подается горячим, что делает его насыщенным и сытным.

История этого блюда не является уникальной или определенной, так как теплые салаты с курицей и стручковой фасолью существуют во многих кухнях мира. Оно может быть вариацией салата Ницца или просто курицы с запеченной фасолью.

Теплый салат с курицей и стручковой фасолью богат витаминами и полезными веществами. Курица - источник белка, которого необходимо для строительства и восстановления клеток. Стручковая фасоль содержит витамины группы В, витамин К, витамин С и магний. Зеленый салат и овощи - богатые клетчаткой, антиоксидантами и другими полезными элементами.

Норма потребления теплого салата с курицей и стручковой фасолью зависит от индивидуальных потребностей каждого человека. Однако, обычно рекомендуется составить блюдо в соответствии с принципами здорового питания, учитывая порционный контроль и балансирование всех компонентов.

Теплый салат с курицей и стручковой фасолью хорошо сочетается с другими блюдами и продуктами. Можно добавить авокадо, сыр фета, кедровые орехи или другие овощи по желанию. Салат также можно подавать с различными дрессингами, такими как лимонный, горчичный или бальзамический.

Способ подачи теплого салата с курицей и стручковой фасолью обычно заключается в том, чтобы смешать запеченную курицу, стручковую фасоль и овощи, а затем разложить на тарелку на слой зеленого салата. Дополнительные ингредиенты и дрессинг можно добавить сверху.

Срок хранения этого блюда зависит от ингредиентов, используемых при приготовлении, и метода их хранения. В общем случае, запеченная курица и стручковая фасоль могут храниться в холодильнике до 3-4 дней. Рекомендуется хранить каждый компонент отдельно и собирать салат перед подачей.

Теплый салат с курицей и стручковой фасолью не принадлежит к какой-либо конкретной национальной кухне и может быть приготовлен в любой стране. Однако, подобные салаты часто ассоциируются с средиземноморской кухней или современными здоровыми трендами в питании.

Секреты и тонкости приготовления теплого салата с курицей и стручковой фасолью могут включать использование свежих и качественных ингредиентов, правильное запекание курицы, не пересушивание фасоли и правильное сочетание всех компонентов вкусов. Каждый может вносить свои коррективы в рецепт, чтобы сделать его соответствующим своим предпочтениям и потребностям в питании.

Блюда с похожими ингредиентами

Случайные рецепты

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы