Теплый салат с курицей и стручковой фасолью
Если вы хотите удивить своих гостей вкусным и оригинальным салатом, то этот рецепт для вас! Этот салат очень прост в приготовлении, а вкус понравится каждому, кто когда-либо его пробовал. Даже истинные гурманы по достоинству оценят идеальное сочетание ингредиентов в этом салате.
Ингредиенты
- Стручковая фасоль (замороженная)500 г
- Болгарский перец2 шт
- Лук репчатый1 шт
- Куриное филе250 г
- Соевый соус2 ст.л.
- Чеснок3 зубчика
- Масло растительное3 ст.л.
- Молотый чёрный перецпо вкусу
- Сольпо вкусу
Пошаговый рецепт
Куриное филе промываем под холодной водой, очищаем от плёнки и нарезаем на кусочки.
Болгарский перец очищаем от семян, вынимаем сердцевину и также нарезаем соломкой. Лук очищаем, нарезаем полукольцами.
В кипящую воду добавляем стручковую фасоль, отвариваем около 5 минут. Тем временем, разогреваем на сковороде растительное масло, добавляем в сковороду куриное филе, солим и перчим по вкусу. Обжариваем до готовности.
На другой сковороде обжариваем лук и добавляем к нему болгарский перец. Овощи обжариваем 5-10 минут до готовности на среднем огне.
К обжаренной грудке добавляем отваренную фасоль и готовые овощи. Выдавливаем зубчик чеснока и поливаем соевым соусом. Все ингредиенты перемешиваем и оставляем томиться на пару минут. Подавать в тёплом виде, можно украсить семенами кунжута или зеленью. Приятного аппетита!