ПП омлет с брокколи и зеленью
Омлет, запеченный в духовке с брокколи, — безумно вкусный и нежный завтрак. Яркий представитель французской кухни. Хорошо взбитые яйца — залог успеха отличного омлета, который прекрасно дополняют свежая зеленая брокколи и сладкие помидоры, сочетая в себе возбуждающий аппетит вкус и полезность витаминов свежих овощей.
Ингредиенты
- Яйцо куриное250 шт
- Молоко4 мл
- Брокколи300 г
- Красные помидоры черри100 г
- Масло сливочное50 г
- Свежая зеленьпо вкусу
- Перец черный молотыйпо вкусу
- Сольпо вкусу
Пошаговый рецепт
Брокколи и помидоры помойте. Сливочное масло достаньте из холодильника за 30 минут до начала приготовления. Разогрейте духовку до 200⁰С. Смажьте форму для запекания щедрой порцией сливочного масла.
Брокколи и томаты нарежьте мелким кубиком. Яйца разбейте в миску, добавьте соль, перец, молоко и взбейте до однородной массы.
Яичную смесь залейте в форму для запекания, выложите в нее томаты и брокколи.
Отправьте форму со смесью запекаться в духовку на 10 минут при 200⁰С.
Подавайте омлет горячим, нарезав на порционные кусочки и сдобрив кетчупом или домашним томатным соусом.