Шаверма в лаваше с курицей

Шаверма в лаваше с курицей
Шаверма в лаваше с курицей Шаверма в лаваше с курицей - фото готового блюда
0
Рейтинг на основе 0 голосов
Оцените рецепт
Что может быть лучше шаурмы? Только домашняя шаурма, приготовленная самостоятельно! Шаверма, с сочной начинкой, курочкой, пикантным соусом и горячим хрустящим лавашом - это очень аппетитно! Обжаренное куриное филе, сочная капуста, лучок с помидорами и огурчиком в нежном чесночном соусе - превосходное сочетание ингредиентов, и самая правильная составная классической шаурмы. Домашняя шаурма - это обширное поле для вашей фантазии, ведь с ингредиентами можно экспериментировать как угодно, добавлять или отнимать, менять пропорции.  

Пошаговый рецепт с фото

Шаверма в лаваше с курицей - это популярное блюдо средневосточной кухни, которое состоит из мяса, овощей и соуса, завернутых в лаваш. Это сытное и вкусное блюдо, которое можно приготовить быстро и просто.

История шавермы в лаваше уходит свои корни в кавказскую кухню, а затем она распространилась по всей Турции, Ближнему Востоку и другим странам средневосточного региона. Название "шаверма" происходит от турецкого слова "çevirme", что означает "вертеть" или "крутить", так как мясо для шавермы обычно приготавливается на вертеле.

Шаверма с курицей содержит много полезных веществ. Курица - это нежное и магерное мясо, богатое белком и низким содержанием жира. Овощи, такие как свежий салат, помидоры и огурцы, содержат витамин С, витамин А, калий и клетчатку. Лаваш является источником углеводов и клетчатки.

Приготовление шавермы в лаваше не требует особых техник или специальных навыков. Первым шагом является приготовление маринада для курицы, который можно составить из оливкового масла, лимонного сока, специй и трав. Затем курицу пропускают через вертел и готовят на открытом огне или на гриле до готовности. После этого лаваш обжаривается до легкого золотистого цвета, а затем начиняется курицей, овощами и соусами. Завертывают лаваш в форму рулона и подают на стол.

Норма потребления шавермы в лаваше зависит от индивидуальных потребностей человека. Однако рекомендуется умеренное потребление, чтобы избежать избыточного потребления жиров и углеводов. Лучше всего сочетать шаверму с овощными салатами или приготовленными овощами, чтобы обеспечить более сбалансированный рацион.

Срок хранения готовой шавермы в лаваше ограничен, так как она содержит свежее мясо и овощи. Поэтому лучше всего употреблять ее сразу после приготовления. Если же осталось немного шавермы, ее можно хранить в холодильнике не более суток.

Шаверма в лаваше относится к кухням средневосточного региона, таким как турецкая, ливанская или арабская кухня. В этих кухнях шаверма является популярным уличным и закусочным блюдом.

Секреты и тонкости приготовления шавермы в лаваше заключаются в правильном приготовлении мяса и соусов. Мясо должно быть тонко нарезано и пропитано соусом для придания более насыщенного вкуса. Соусы для шавермы могут быть различными - это может быть острый соус, майонез или йогуртовый соус. Выбор соусов зависит от предпочтений каждого человека.

Шаверма в лаваше - это вкусное и удобное блюдо, которое можно приготовить дома или заказать в кафе. Она насыщает организм полезными веществами и является отличной альтернативой другим видам фаст-фуда. Однако рекомендуется употреблять ее в умеренном количестве и сочетать с другими полезными продуктами для достижения более сбалансированного рациона.

Блюда с похожими ингредиентами

Случайные рецепты

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы