Банановый смузи с кефиром

Банановый смузи с кефиром

Банановый смузи с кефиром Банановый смузи с кефиром - фото готового блюда
Оцените рецепт
Смузи с бананом на основе кефира – один из самых лучших перекусов. Аргументировано это тем, что кефир обладает в себе огромным количеством полезных бактерий, которые помогают нашему пищеварению. Банан – отличный продукт для восполнения энергии. В сумме, когда продукты объединяются, они хорошо дополняют друг друга. Получается, что такой смузи – это и вкусно, и полезно.  
Ингредиенты
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
61 ккал
Белки
2 г
Жиры
1 г
Углеводы
8 г

Пошаговый рецепт с фото

Блюда с похожими ингредиентами

Автор: Марина
Автор: Диана Прохорова
Автор: Валерия Бурханова

Случайные рецепты

Автор: Диана Прохорова
Автор: Максим
Автор: Мария Крупник

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы