Салат Невеста с креветками и огурцами
Салат Невеста с креветками и огурцами
Салат Невеста с креветками и огурцами - фото готового блюда
Блюдо:
Салат с креветками
Время приготовления:
1 час
Оцените рецепт
Салат "Невеста" с креветками и огурцом—вкусная и лёгкая альтернатива поднадоевшим Оливье и Шубе. Если хочется чего-то новенького и необычного, то это рецепт точно придется вам по вкусу. Этот салат готовится очень просто и быстро. Можно приготовить его слоями, или просто перемешать все ингредиенты. Такой салат займет достойное место на праздничном столе независимо от повода застолья. Вкус у салата получается нежный и чуть сладковатый за счёт креветок. По текстуре салат лёгкий и свежий, что непременно оценят дамы. В таком салате много белка и не так много калорий. Такой салатик можно сделать и диетическим, если заменить майонез менее калорийным альтернативами. Например, вместо майонеза можно добавить сметанный соус, или низкокалорийный майонезный соус.
Ингредиенты
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
9
ккал
Белки
1.4
г
Жиры
1.4
г
Углеводы
0.8
г
Пошаговый рецепт с фото
1 час
-
Для начала отварим яйца. Для этого в кастрюлю с холодной водой опускаем куриные яйца и ставим на огонь. Чтобы яйца не лопнули, добавим столовую ложку соли. Варим после закипания примерно 10 минут. После варки заливаем холодной водой и яйца будет легко очищаться от скорлупы. Нарезаем остывшие яйца мелкими кубиками. Креветки отвариваем в подсоленной воде несколько минут, остужаем и очищаем от панцирей. Дольше варить не нужно, чтобы они не стали жёсткими. Огурцы очищаем от кожуры с помощью овощечистки и нарезаем мелкими кубиками. -
Твердый сыр натираем на крупной тёрке. Сыр можно использовать по вашему вкусу. Отлично подойдёт Российский, или Гауда. Острые сорта сыра лучше не использовать, чтобы аромат и вкус сыра не перебивал все остальные ингредиенты. Натертый сыр отправляем к огурцам, яйцу и креветкам. Тщательно перемешиваем всё с помощью ложки, или лопатки. -
Добавляем в миску с салатом пару ложек майонеза. Если вы следите за фигурой, то можно добавить низкокалорийный майонезный соус, или сметанный соус. Для приготовления сметанного соуса смешайте сметану, горчицу и соль по вкусу. Перекладываем наш салат в салатницу для подачи на стол. Чтобы блюдо стало ещё вкуснее, поставьте его на пару часов в холодильник. По желанию можно украсить рубленой зеленью. Приятного аппетита!
Салат "Невеста с креветками и огурцами" - это легкое и освежающее блюдо, которое отлично подходит для летнего периода. Он получил свое название благодаря нежному и изысканному вкусу, который как бы приносит в памяти ассоциацию с чистотой и легкостью невесты.
История блюда "Невеста с креветками и огурцами" не имеет точно установленного происхождения. Однако, салаты с креветками и огурцами популярны в разных кухнях мира. Вероятно, этот рецепт возник в результате сочетания различных влияний и предпочтений поваров.
Салат "Невеста с креветками и огурцами" является полезным блюдом, так как содержит в себе много полезных веществ и витаминов. Огурцы богаты витаминами С, А и К, а также калием и магнием. Креветки являются источником белка, железа и омега-3 жирных кислот. Они также содержат витамины В12 и Д. Салат насыщенный, но низкокалорийный, что делает его отличным выбором для людей, следящих за своим весом.
Норма потребления салата "Невеста с креветками и огурцами" зависит от индивидуальных потребностей и диеты каждого человека. В целом, рекомендуется употреблять его в качестве легкого обеда или ужина или как дополнение к основному блюду.
Салат "Невеста с креветками и огурцами" хорошо сочетается с другими свежими овощами, такими как помидоры, маслины или сладкий перец. Кроме того, его можно посыпать тертым сыром или добавить лимонный соус для придания более яркого вкуса.
Салат подается на большой тарелке или в виде порций на отдельных блюдцах. Он часто украшается красивой композицией из креветок, огурцов и зелени. Блюдо должно быть хорошо охлажденным перед подачей, чтобы придать пикантности и свежести.
Салат "Невеста с креветками и огурцами" рекомендуется употреблять в течение дня его приготовления или на следующий день. Хранить его необходимо в холодильнике, в герметичной емкости, чтобы сохранить свежесть и предотвратить размножение бактерий.
Относящаяся к салату "Невеста с креветками и огурцами" национальная кухня не установлена, так как подобные салаты популярны во многих кухнях мира.
Секреты и тонкости приготовления салата "Невеста с креветками и огурцами" связаны с правильным выбором и обработкой ингредиентов. Креветки должны быть свежими или хорошо размороженными, а огурцы - сочными и хрустящими. Также важно не пересолить салат, чтобы не потерять его свежий вкус.
В итоге, салат "Невеста с креветками и огурцами" - это легкое и питательное блюдо, которое подходит для различных диет и предпочтений. Он содержит много полезных веществ, витаминов и минералов, а также отличается свежим и нежным вкусом. Благодаря своей универсальности, салат можно комбинировать с другими блюдами и продуктами и подавать на различных мероприятиях. Важно правильно подготовить ингредиенты и учесть специфику хранения для сохранения свежести и вкуса салата.
История блюда "Невеста с креветками и огурцами" не имеет точно установленного происхождения. Однако, салаты с креветками и огурцами популярны в разных кухнях мира. Вероятно, этот рецепт возник в результате сочетания различных влияний и предпочтений поваров.
Салат "Невеста с креветками и огурцами" является полезным блюдом, так как содержит в себе много полезных веществ и витаминов. Огурцы богаты витаминами С, А и К, а также калием и магнием. Креветки являются источником белка, железа и омега-3 жирных кислот. Они также содержат витамины В12 и Д. Салат насыщенный, но низкокалорийный, что делает его отличным выбором для людей, следящих за своим весом.
Норма потребления салата "Невеста с креветками и огурцами" зависит от индивидуальных потребностей и диеты каждого человека. В целом, рекомендуется употреблять его в качестве легкого обеда или ужина или как дополнение к основному блюду.
Салат "Невеста с креветками и огурцами" хорошо сочетается с другими свежими овощами, такими как помидоры, маслины или сладкий перец. Кроме того, его можно посыпать тертым сыром или добавить лимонный соус для придания более яркого вкуса.
Салат подается на большой тарелке или в виде порций на отдельных блюдцах. Он часто украшается красивой композицией из креветок, огурцов и зелени. Блюдо должно быть хорошо охлажденным перед подачей, чтобы придать пикантности и свежести.
Салат "Невеста с креветками и огурцами" рекомендуется употреблять в течение дня его приготовления или на следующий день. Хранить его необходимо в холодильнике, в герметичной емкости, чтобы сохранить свежесть и предотвратить размножение бактерий.
Относящаяся к салату "Невеста с креветками и огурцами" национальная кухня не установлена, так как подобные салаты популярны во многих кухнях мира.
Секреты и тонкости приготовления салата "Невеста с креветками и огурцами" связаны с правильным выбором и обработкой ингредиентов. Креветки должны быть свежими или хорошо размороженными, а огурцы - сочными и хрустящими. Также важно не пересолить салат, чтобы не потерять его свежий вкус.
В итоге, салат "Невеста с креветками и огурцами" - это легкое и питательное блюдо, которое подходит для различных диет и предпочтений. Он содержит много полезных веществ, витаминов и минералов, а также отличается свежим и нежным вкусом. Благодаря своей универсальности, салат можно комбинировать с другими блюдами и продуктами и подавать на различных мероприятиях. Важно правильно подготовить ингредиенты и учесть специфику хранения для сохранения свежести и вкуса салата.