Салат с куриным филе, сухариками и овощами

Автор рецепта:

Любовь Козина

Блюдо: Салаты / С курицей / С сухариками

Подойдет на: Праздник / Ужин

Рейтинг на основе 0 голосов

Оцените рецепт

Вкуснейший слоёный салат можно приготовить на Новый год порадовать гостей и семью. Такой салат можно приготовить даже просто на обед или на ужин. Он очень сытный, а если майонез замените на сметану, то ещё и полезный.

Ингредиенты

Таблица объемных мер

Чайная ложка

5 мл

Десертная ложка

10 мл

Столовая ложка

20 мл

Стакан

200 мл

Энергетическая ценность

*на одну порцию

Калории

22 ккал

Белки

2.2 г

Жиры

0.8 г

Углеводы

1.6 г

Пошаговый рецепт с фото

1 час

Подготовим все необходимые ингредиенты. Нарежем кусочками среднего размера помидоры. Не забудьте удалить плодоножку.
Заранее отваренное мясо курицы можно разобрать на волокна или порезать на средние кубики. Когда будете отваривать куриное мясо, воду нужно подсолить.
Помоем, почистим и нарежем перец. Нарезаем такими же кусочками, какими нарезали помидоры.
Свежие огурца, помыли и опять же нарезаем такими же кубиками, что и другие овощи.
Сыр натираем на крупной тёрке, чеснок раздавливаем в чеснокодавке или тоже натираем на тёрке.
Переходим к выкладыванию слоёв салата. Для этого нам понадобится достаточно глубокий салатник. Первым слоев выкладываем курицу, затем помидоры, перец и тут смазываем слой майонезом. Далее огурцы, кириешки, опять смазываем майонезом и уже сверху посыпаем натёртым сыром.
Если вам нравятся более сочные салаты, можете майонезом смазывать каждый слой. Сверху салат можно украсить свежей зеленью.

Комментарии