Диетический омлет с сыром
Диетический омлет с сыром
Диетический омлет с сыром - фото готового блюда
Оцените рецепт
Предлагаем к приготовлению омлет с сыром. Это очень вкусный, простой и нежный завтрак. Благодаря своей нежности такой омлет понравится как детям, так и взрослым. Этот воздушный омлет можно приготовить на завтрак для всей семьи и никто не останется голоден. Вы можете добавлять различные ингредиенты, но мы сейчас будем готовить его из двух основных ингредиентов. Омлет с сыром очень простой и готовится за считанные минуты, а с его приготовлением сможет справиться абсолютно каждый.
Ингредиенты
Яйцо куриное
3 шт
Сыр «Фета»
50 г
Масло сливочное
по вкусу
Лук зеленый
по вкусу
Подсолнечное масло
1 ч.л.
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Пошаговый рецепт с фото
5 минут
-
Первым делом берём сковороду, ставим на плиту и разогреваем. Наливаем в сковороду чайную ложку масла. В отдельную ёмкость разбиваем 3 куриных яйца и при помощи вилки или венчика хорошо взбиваем. Добавляем в яичную смесь щепотку соли и выливаем её на разогретую с маслом сковороду. -
При помощи лопатки подвигаем яйца с краю, чтобы омлет получился пышный и воздушный. Добавляем огонь и добавляем к нашему омлету измельченный сыр Фета. Даём омлету слегка подрумяниться снизу, поддеваем лопаткой и заворачиваем. -
Выключаем плиту ждем примерно минуту, чтобы сыр внутри омлета расплавился. По желанию добавляем зелень, колбасу и прочее. Подаём омлет с сыром на блюде и кладём еще дольку апельсина. Апельсин очень хорошо убирает послевкусие. Желаем вам приятного аппетита!
