Простые сырники из творога на сковороде
Простые сырники из творога на сковороде
Простые сырники из творога на сковороде - фото готового блюда
Блюдо:
Сырники
Время приготовления:
30 минут
Оцените рецепт
Вкус сочных, поджаренных сырников с ароматом ванили знаком нам с детства. Этот простое блюдо - отличный вариант для завтрака, полдника и для полезного перекуса. Основной ингредиент творог, к выбору которого надо отнестись внимательно, лучше брать качественный продукт 5% жирности, мелкозернистый. В нем будет умеренное количество жидкости и он обеспечит более нежный вкус сырниками. Что касается муки, то класть ее нужно немного, иначе рискуете получить не творожное изделие, а мучное, в диетических вариантах пшеничную муку заменяют на рисовую, но тогда обжаривание лучше заменить запеканием в духовке. Некоторые хозяйки предпочитают использовать манку. Сахар добавляется по желанию, конечно, если десерт готовится для детей, то он просто не заменим, разве что медом. А в использовании добавок, пожалуй, ограничений нет, это могут быть фрукты, изюм, орехи, цедра цитрусовых, главное не переборщить с их количеством, это можно испортить тесто. А теперь опишу рецепт подробнее.
Ингредиенты
Яйцо куриное
1 шт
Творог полужирный
360 г
Сахар
2 ст.л.
Мука пшеничная высш. сорта
4 ст.л.
Сметана 20%
100 г
Ванильный сахар
1 ч.л.
Масло растительное
2 ст.л.
Соль
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
35.17
ккал
Белки
2.33
г
Жиры
0.83
г
Углеводы
4.5
г
Пошаговый рецепт с фото
30 минут
-
Всыпаем в творогу муку, добавляем сметану и все тщательно перемешиваем, добавим щепотку соли, для сбалансирования вкуса. Должна получится однородная, густая творожистая масса. Для смешивания ингредиентов можно использовать блендер. Лучше если тесто немного постоит в холодильнике, а если оставить его на ночь, то масса станет более эластичнее, это положительно повлияет на текстуру и вкус сырников.
Сырники из творога на сковороде - это популярное блюдо, которое готовится из творога (твердого творога или сыра) с добавлением яиц и муки. Они обжариваются на сковороде до золотистой корочки и подаются с сметаной, медом или вареньем.
История блюда связана с русской кухней, где сырники давно являются популярным элементом завтрака или полдника. В начале они готовились из кислого молока, а позже стали готовить из творога. Таким образом, сырники получили свое название из-за основного ингредиента - творога.
Сырники из творога являются полезным блюдом, так как творог богат белками, кальцием, фосфором и витаминами группы В. Они способствуют укреплению костей и зубов, улучшают метаболизм, нормализуют работу кишечника.
Однако, стоит отметить, что сырники могут быть высококалорийными, особенно если они жарятся на масле и подаются слишком много сметаны или сладкого варенья. Поэтому их потребление следует ограничивать для людей, следящих за своим весом или имеющих проблемы с обменом веществ.
Сырники сочетаются с различными продуктами. Их можно подавать с медом, свежими ягодами или фруктами, джемом или вареньем. Они также хорошо подходят к чайному или кофейному напитку.
Подачу сырников можно украсить взбитыми сливками, ягодами, зеленью или посыпать сахарной пудрой.
Сырники можно хранить в холодильнике в контейнере с плотно закрывающейся крышкой в течение 2-3 дней.
Сырники из творога относятся к русской национальной кухне, однако они также популярны в других странах, таких как Украина, Беларусь, Польша и Литва.
Секреты и тонкости приготовления сырников включают в себя использование качественного творога с низким содержанием жидкости, картавого перемешивания творога, чтобы избежать комков, и особой техники жарки на сковороде для сохранения формы и цельности блюда. Также некоторые добавляют в тесто различные специи, сухари или сухофрукты для придания нового вкуса сырникам.
История блюда связана с русской кухней, где сырники давно являются популярным элементом завтрака или полдника. В начале они готовились из кислого молока, а позже стали готовить из творога. Таким образом, сырники получили свое название из-за основного ингредиента - творога.
Сырники из творога являются полезным блюдом, так как творог богат белками, кальцием, фосфором и витаминами группы В. Они способствуют укреплению костей и зубов, улучшают метаболизм, нормализуют работу кишечника.
Однако, стоит отметить, что сырники могут быть высококалорийными, особенно если они жарятся на масле и подаются слишком много сметаны или сладкого варенья. Поэтому их потребление следует ограничивать для людей, следящих за своим весом или имеющих проблемы с обменом веществ.
Сырники сочетаются с различными продуктами. Их можно подавать с медом, свежими ягодами или фруктами, джемом или вареньем. Они также хорошо подходят к чайному или кофейному напитку.
Подачу сырников можно украсить взбитыми сливками, ягодами, зеленью или посыпать сахарной пудрой.
Сырники можно хранить в холодильнике в контейнере с плотно закрывающейся крышкой в течение 2-3 дней.
Сырники из творога относятся к русской национальной кухне, однако они также популярны в других странах, таких как Украина, Беларусь, Польша и Литва.
Секреты и тонкости приготовления сырников включают в себя использование качественного творога с низким содержанием жидкости, картавого перемешивания творога, чтобы избежать комков, и особой техники жарки на сковороде для сохранения формы и цельности блюда. Также некоторые добавляют в тесто различные специи, сухари или сухофрукты для придания нового вкуса сырникам.