Салат из черемши и яиц
Салат из черемши и яиц

Блюдо:
Салаты
Оцените рецепт
Хочешь порадовать свою семью вкусным салатом, но надоели традиционные: шуба, оливье, мимоза и так далее? Думаем, что салат из черемши и яиц вы не едите так часто, а может и вообще не пробывала- значит самое время его приготовить! Салат получится не только вкусный, но и полезный, ведь черемша: улучшает работу желудочно-кишечного тракта, обладает бактерицидным эффектом, стимулирует аппетит, нормализует обмен веществ, очищает кровь, исцеляет от дерматовенерологических недугов и укрепляет нервную систему. Замечательные факты, не так ли?
Ингредиенты
Яйцо куриное
4 шт
Черемша
50 г
Лук зеленый (перья)
20 г
Сметана 10%
2 ст.л.
Масло растительное
1 ст.л.
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
60
ккал
Белки
3.5
г
Жиры
4.5
г
Углеводы
1
г
Пошаговый рецепт с фото
20 минут