Салат с курицей, ананасами, сыром и яйцом
Салат с курицей, ананасами, сыром и яйцом
Салат с курицей, ананасами, сыром и яйцом - фото готового блюда
Время приготовления:
30 минут
Оцените рецепт
Новогодний стол не обойдётся без этого салата! Чудесное сочетание мяса, ананаса и майонеза очарует любого гурмана или обычного человека. Этот салат можно приготовить на общий стол и порционно на индивидуальные тарелки.
Ингредиенты
Куриное филе
200 г
Ананас консервированный
150 г
Яйцо куриное отварное
3 шт
Сыр твердый
50 г
Майонез
4 ст.л.
Молотый чёрный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
52
ккал
Белки
5.5
г
Жиры
2
г
Углеводы
3
г
Пошаговый рецепт с фото
30 минут
-
Так как у нас салат слоёный, мы по очереди будет подготавливать ингредиенты и выкладывать слои. Сначала отварим куриную грудку в подсоленной воде и нарежем небольшими кубиками. это будет наш первый слой, смажем его майонезом. -
Далее такими же кубиками нарежем консервированный ананас, хотя можно взять и свежий. В таком случае в салате будет больше кислинки. -
Отваренные заранее яйца натираем на мелкой тёрке, выкладываем следующий слой и промазываем майонезом. -
Далее пойдет твёрдый сыр. Натираем его также на мелкой тёрке, укладываем на салат, украшаем сверху дольками ананаса и веточками петрушки или укропа. Салат готов!
Салат с курицей, ананасами, сыром и яйцом, также известный как "Салат Гавайский", является популярным блюдом, сочетающим разнообразные ингредиенты.
История этого салата не совсем ясна, но предполагается, что он был создан на Гавайских островах. Там курочку часто сочетают с фруктами, такими как ананасы, и сыром, поэтому салат получил свое название.
Состав салата обычно включает в себя отварную куриную грудку, нарезанные кубиками ананасы, тертый сыр и яйца, сваренные вкрутую. Иногда также добавляют маринованные огурцы или зеленый горошек.
Данный салат богат витаминами и полезными веществами. Курица является источником белка и витаминов группы В, а также содержит минералы, такие как железо и цинк. Ананасы содержат фермент бромелайн, который помогает улучшить пищеварение.
Норма потребления салата зависит от индивидуальных потребностей. В целом, рекомендуется употреблять его в умеренном количестве, как часть сбалансированной диеты.
Салат с курицей, ананасами, сыром и яйцом хорошо сочетается с другими блюдами и продуктами. Его можно сервировать как отдельное блюдо на ланч или ужин, либо использовать в качестве начинки для сендвичей или тарталеток.
Салат обычно подают на большой тарелке или в оригинальном виде на ананасовой корке. Его можно украсить свежей зеленью или грецкими орехами для добавления аромата и текстуры.
Салат можно хранить в холодильнике в закрытой емкости до 2-3 дней. Однако рекомендуется употреблять его в течение 24 часов после приготовления для сохранения свежести и вкуса ингредиентов.
Салат с курицей, ананасами, сыром и яйцом не относится к определенной национальной кухне, так как его рецепт был адаптирован и получил популярность в разных странах.
Секреты и тонкости приготовления данного салата включают использование свежих и качественных ингредиентов, а также балансирование вкусов. Например, можно добавить немного маринада из консервированных ананасов для придания сладкой ноты. Также можно экспериментировать с использованием различных сортов сыра, чтобы создать свой уникальный вкус.
История этого салата не совсем ясна, но предполагается, что он был создан на Гавайских островах. Там курочку часто сочетают с фруктами, такими как ананасы, и сыром, поэтому салат получил свое название.
Состав салата обычно включает в себя отварную куриную грудку, нарезанные кубиками ананасы, тертый сыр и яйца, сваренные вкрутую. Иногда также добавляют маринованные огурцы или зеленый горошек.
Данный салат богат витаминами и полезными веществами. Курица является источником белка и витаминов группы В, а также содержит минералы, такие как железо и цинк. Ананасы содержат фермент бромелайн, который помогает улучшить пищеварение.
Норма потребления салата зависит от индивидуальных потребностей. В целом, рекомендуется употреблять его в умеренном количестве, как часть сбалансированной диеты.
Салат с курицей, ананасами, сыром и яйцом хорошо сочетается с другими блюдами и продуктами. Его можно сервировать как отдельное блюдо на ланч или ужин, либо использовать в качестве начинки для сендвичей или тарталеток.
Салат обычно подают на большой тарелке или в оригинальном виде на ананасовой корке. Его можно украсить свежей зеленью или грецкими орехами для добавления аромата и текстуры.
Салат можно хранить в холодильнике в закрытой емкости до 2-3 дней. Однако рекомендуется употреблять его в течение 24 часов после приготовления для сохранения свежести и вкуса ингредиентов.
Салат с курицей, ананасами, сыром и яйцом не относится к определенной национальной кухне, так как его рецепт был адаптирован и получил популярность в разных странах.
Секреты и тонкости приготовления данного салата включают использование свежих и качественных ингредиентов, а также балансирование вкусов. Например, можно добавить немного маринада из консервированных ананасов для придания сладкой ноты. Также можно экспериментировать с использованием различных сортов сыра, чтобы создать свой уникальный вкус.