Золотистый плов с курицей
Золотистый плов с курицей
Золотистый плов с курицей - фото готового блюда
Оцените рецепт
Среди огромного многообразия рецептов плова отдельно можно выделить его вариант с курицей. От других видов он отличается тем, что готовится очень быстро, так как мясо птицы не требует долгой термической обработки. Это блюдо получается очень вкусным, ведь обжаренные, сочные, нежные мясные кусочки прекрасно дополняют пропитанный специями, томленный и рассыпчатый рис. В процессе приготовления крупа приобретает насыщенный золотистый цвет, это делает блюдо очень привлекательным и аппетитным. Чтобы плов удался на славу, важно четко следовать рецепту его приготовления, а именно использовать правильные пропорции риса и воды, специй, соблюдать тонкости и особенности в технологии готовки. Обязательно попробуйте приготовить это блюдо указанным ниже способом, и оно отлично насытит вас на обед или ужин, доставляя одно удовольствие.
Ингредиенты
Мясо курицы
300 г
Рис длиннозерный
300 г
Морковь
300 г
Лук репчатый
2 шт
Смесь перцев
0.5 ч.л.
Специя зира
по вкусу
Чеснок
1 шт
Перец чили молотый
по вкусу
Масло растительное
80 мл
Соль
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
57.5
ккал
Белки
2.67
г
Жиры
2.33
г
Углеводы
5.83
г
Пошаговый рецепт с фото
40 минут
Золотистый плов с курицей - это традиционное блюдо центрально-азиатской кухни. Оно состоит из риса, куриного мяса, моркови и различных специй.
История этого блюда уходит корнями в древние времена Средней Азии. Плов был популярным блюдом среди народов Востока и служил символом достатка и праздника. Также плов является национальным блюдом таких стран, как Узбекистан, Таджикистан, Афганистан и Киргизия.
Название "золотистый плов" получилось из-за характерного золотистого оттенка, который приобретает рис при готовке. Это происходит благодаря добавлению специального приправы, называемой зиры, которая придаёт ему такой цвет.
Золотистый плов с курицей имеет ряд полезных свойств. Куриное мясо богато белками, витаминами группы В и железом. Рис является отличным источником энергии и содержит клетчатку, витамин Е и некоторые минералы. Морковь, в свою очередь, богата каротином, витаминами А и С.
Однако, стоит отметить, что плов является достаточно калорийным блюдом из-за богатого содержания масла и углеводов. Поэтому его употребление нужно контролировать, чтобы не переедать.
Плов обычно подается самостоятельным блюдом, но также может быть сочетан с овощным салатом или свежими овощами. Также его можно украсить зеленью или добавить лимонный или томатный соус для придания изюминки.
Срок хранения золотистого плова составляет около 2-3 дней в холодильнике. Он должен быть хранен в герметичной емкости, чтобы сохранить свежесть и вкус. Также его можно заморозить и распределить на несколько порций для более долгого срока хранения.
Золотистый плов с курицей относится к узбекской и таджикской кухне, но его вариации можно найти и в других странах Центральной Азии.
Секреты приготовления золотистого плова включают правильное соотношение ингредиентов, использование специальных приправ, таких как зира и различных специй, а также правильную технику готовки на медленном огне под крышкой.
Тонкости приготовления включают наличия румяной корочки на дне казана, правильное распределение моркови по всему плову и использование свежих и качественных ингредиентов для достижения наилучшего вкуса.
История этого блюда уходит корнями в древние времена Средней Азии. Плов был популярным блюдом среди народов Востока и служил символом достатка и праздника. Также плов является национальным блюдом таких стран, как Узбекистан, Таджикистан, Афганистан и Киргизия.
Название "золотистый плов" получилось из-за характерного золотистого оттенка, который приобретает рис при готовке. Это происходит благодаря добавлению специального приправы, называемой зиры, которая придаёт ему такой цвет.
Золотистый плов с курицей имеет ряд полезных свойств. Куриное мясо богато белками, витаминами группы В и железом. Рис является отличным источником энергии и содержит клетчатку, витамин Е и некоторые минералы. Морковь, в свою очередь, богата каротином, витаминами А и С.
Однако, стоит отметить, что плов является достаточно калорийным блюдом из-за богатого содержания масла и углеводов. Поэтому его употребление нужно контролировать, чтобы не переедать.
Плов обычно подается самостоятельным блюдом, но также может быть сочетан с овощным салатом или свежими овощами. Также его можно украсить зеленью или добавить лимонный или томатный соус для придания изюминки.
Срок хранения золотистого плова составляет около 2-3 дней в холодильнике. Он должен быть хранен в герметичной емкости, чтобы сохранить свежесть и вкус. Также его можно заморозить и распределить на несколько порций для более долгого срока хранения.
Золотистый плов с курицей относится к узбекской и таджикской кухне, но его вариации можно найти и в других странах Центральной Азии.
Секреты приготовления золотистого плова включают правильное соотношение ингредиентов, использование специальных приправ, таких как зира и различных специй, а также правильную технику готовки на медленном огне под крышкой.
Тонкости приготовления включают наличия румяной корочки на дне казана, правильное распределение моркови по всему плову и использование свежих и качественных ингредиентов для достижения наилучшего вкуса.