Фасолевый суп с курицей и картошкой
Фасолевый суп с курицей и картошкой
Фасолевый суп с курицей и картошкой - фото готового блюда
Оцените рецепт
Отличный вариант первого блюда на обед - суп с фасолью, курицей и картошкой. Получается он настолько сытным, что второе блюдо может и не понадобится. Мясо курицы подойдет любое, но для навара лучше брать на кости или суповой набор. Быстрее и проще приготовить суп с консервированной фасолью. Сухую, сырую фасоль сначала нужно замочить в воде, желательно на ночь, промыть и отварить до полуготовности. Фасоль хорошо сочетается со всеми овощами, поэтому можно помимо тех, что в рецепте добавить свои любимые. Стоит отметить, что блюда из фасоли очень полезные, бюджетные, готовить их можно и нужно круглый год. Успехов в готовке!
Ингредиенты
Куриное бедро
400 г
Фасоль красная консервированная
300 г
Картофель
300 г
Морковь
100 г
Лук репчатый
1 шт
Томатный соус
3 ст.л.
Зелень
по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
Соль
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Пошаговый рецепт с фото
1 час
Фасолевый суп с курицей и картошкой – это традиционное блюдо, которое популярно во многих странах и имеет свои варианты и названия в разных кулинарных традициях.
История такого супа уходит корнями в древние времена, когда фасоль и картофель появились в кулинарии. Варианты блюда могут встречаться в кулинарии разных народов, например, такой суп часто готовят в американской кухне, там он получил название "чили" (chili). В русской кухне также готовят супы на основе фасоли.
Название "фасолевый суп с курицей и картошкой" объясняется его главными ингредиентами: фасоль, курица и картошка. Однако, рецепт может варьироваться в зависимости от региона и предпочтений кулинара. Например, можно добавить лук, морковь, чеснок или специи для придания блюду особого вкуса.
Фасолевый суп имеет множество полезных свойств. Фасоль богата белками, клетчаткой и витаминами группы В. Картофель содержит углеводы, клетчатку и витамин С. Курица является источником белка и железа. Блюдо также может быть питательным и сытным, что помогает сохранить энергию и поддерживает здоровье организма.
Норма потребления фасолевого супа с курицей и картошкой может варьироваться в зависимости от потребностей организма и диеты. Однако, обычно рекомендуется употреблять порцию в размере 1-2 чашек.
Фасолевый суп с курицей и картошкой можно сочетать с другими блюдами и продуктами в зависимости от личных предпочтений. Например, его можно подавать с гарниром из риса, кусочками свежего хлеба, салатом или овощами. Также его можно приправить зеленью или добавить лимонный сок для придания освежающего вкуса.
Блюдо можно подать в горячем виде в глубокой тарелке или супнице, можно добавить ломтик лимона или крошку хлеба для украшения. Также можно приправить суп сметаной или мелко нарезанной зеленью.
Срок хранения фасолевого супа с курицей и картошкой обычно составляет 3-4 дня в холодильнике при правильной упаковке. Его также можно заморозить для более длительного хранения.
Фасолевый суп с курицей и картошкой может относиться к разным национальным кухням, так как имеет множество вариаций и рецептов. Он часто ассоциируется с американской или русской кухней, однако его можно встретить и в других кулинарных традициях.
Секреты и тонкости приготовления фасолевого супа с курицей и картошкой включают правильный выбор и приготовление ингредиентов, соотношение пропорций, а также приправы и специи для достижения желаемого вкуса. Также важно следить за временем варки, чтобы фасоль и картошка полностью проварились и были мягкими.
В целом, фасолевый суп с курицей и картошкой – это питательное и вкусное блюдо, которое можно варьировать по своему вкусу и диетическим предпочтениям. Он является источником белка, клетчатки и витаминов, однако следует помнить, что излишнее потребление может вызвать повышенную газообразованность, поэтому рекомендуется употреблять в умеренных количествах.
История такого супа уходит корнями в древние времена, когда фасоль и картофель появились в кулинарии. Варианты блюда могут встречаться в кулинарии разных народов, например, такой суп часто готовят в американской кухне, там он получил название "чили" (chili). В русской кухне также готовят супы на основе фасоли.
Название "фасолевый суп с курицей и картошкой" объясняется его главными ингредиентами: фасоль, курица и картошка. Однако, рецепт может варьироваться в зависимости от региона и предпочтений кулинара. Например, можно добавить лук, морковь, чеснок или специи для придания блюду особого вкуса.
Фасолевый суп имеет множество полезных свойств. Фасоль богата белками, клетчаткой и витаминами группы В. Картофель содержит углеводы, клетчатку и витамин С. Курица является источником белка и железа. Блюдо также может быть питательным и сытным, что помогает сохранить энергию и поддерживает здоровье организма.
Норма потребления фасолевого супа с курицей и картошкой может варьироваться в зависимости от потребностей организма и диеты. Однако, обычно рекомендуется употреблять порцию в размере 1-2 чашек.
Фасолевый суп с курицей и картошкой можно сочетать с другими блюдами и продуктами в зависимости от личных предпочтений. Например, его можно подавать с гарниром из риса, кусочками свежего хлеба, салатом или овощами. Также его можно приправить зеленью или добавить лимонный сок для придания освежающего вкуса.
Блюдо можно подать в горячем виде в глубокой тарелке или супнице, можно добавить ломтик лимона или крошку хлеба для украшения. Также можно приправить суп сметаной или мелко нарезанной зеленью.
Срок хранения фасолевого супа с курицей и картошкой обычно составляет 3-4 дня в холодильнике при правильной упаковке. Его также можно заморозить для более длительного хранения.
Фасолевый суп с курицей и картошкой может относиться к разным национальным кухням, так как имеет множество вариаций и рецептов. Он часто ассоциируется с американской или русской кухней, однако его можно встретить и в других кулинарных традициях.
Секреты и тонкости приготовления фасолевого супа с курицей и картошкой включают правильный выбор и приготовление ингредиентов, соотношение пропорций, а также приправы и специи для достижения желаемого вкуса. Также важно следить за временем варки, чтобы фасоль и картошка полностью проварились и были мягкими.
В целом, фасолевый суп с курицей и картошкой – это питательное и вкусное блюдо, которое можно варьировать по своему вкусу и диетическим предпочтениям. Он является источником белка, клетчатки и витаминов, однако следует помнить, что излишнее потребление может вызвать повышенную газообразованность, поэтому рекомендуется употреблять в умеренных количествах.