Грибная икра из сушеных грибов

Грибная икра из сушеных грибов
Грибная икра из сушеных грибов Грибная икра из сушеных грибов - фото готового блюда
0
Рейтинг на основе 0 голосов
Оцените рецепт
Сегодня мы рассмотрим приготовление грибной икры из сушеных грибов. Грибную икру можно использовать как закуску, либо же как основной ингредиент в супе. Такую икру можно приготовить из любых съедобных грибов - подорешник, подосиновик, рыжик, шампиньоны, и белые грибы. Пропорции в данном рецепте определяются на глаз и вкусовой опыт. Можно добавить больше лука, но меньше масла, можно наоборот.
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
99.2 ккал
Белки
4.2 г
Жиры
6.2 г
Углеводы
6.6 г

Пошаговый рецепт с фото

Грибная икра из сушеных грибов - это блюдо, которое получается в результате переработки сушеных грибов с добавлением различных специй и приправ. Это популярное вегетарианское блюдо обладает нежным и насыщенным вкусом, напоминающим икру.

Исторические корни грибной икры восходят к древним временам, когда грибы использовались в пищу в различных культурах. Однако точное происхождение этого блюда неизвестно.

Название "грибная икра" обусловлено внешним сходством с рыбной икрой по текстуре и внешнему виду. Это название было дано для удобства понимания и ассоциации с уже известным продуктом.

Грибная икра содержит множество полезных витаминов и полезных веществ. Сушеные грибы богаты витаминами группы В, витамином D, калием, железом, магнием, фосфором и другими микроэлементами. Они также содержат растительные белки, клетчатку и диетические волокна. Полезные вещества грибной икры способствуют укреплению иммунитета, повышению энергии и выносливости, а также улучшению обмена веществ.

Норма потребления грибной икры зависит от индивидуальных потребностей организма, а также от других продуктов, которые употребляются в течение дня. В общем случае, рекомендуется употреблять грибную икру в разумных количествах, не превышая дневную норму калорий и белков.

Грибная икра идеально сочетается с другими блюдами и продуктами. Ее можно использовать в качестве начинки для бутербродов или канапе, добавлять в салаты или использоаать как соус к гарниру из картофеля или гречки. Она также отлично дополняет скрембл-яйца или тосты.

Грибная икра подается на стол в холодном виде. Она выглядит как каша или паста с мелкими кусочками грибов, нежным икроподобным вкусом и ароматом. Используется как закуска или дополнение к основному блюду.

Грибную икру можно хранить в холодильнике до 7 дней. Рекомендуется хранить ее в герметичной емкости или банке.

Грибная икра является популярным блюдом в различных кухнях мира, однако она чаще всего ассоциируется со восточноевропейской кухней.

Секреты и тонкости приготовления грибной икры могут варьироваться в зависимости от рецепта. Но важным шагом является тщательная обработка сушеных грибов перед тем, как начать их готовить. Грибы следует промыть, замочить в горячей воде и оставить на некоторое время, чтобы они стали мягкими. Затем грибы пропустить через мясорубку или измельчить в блендере до состояния пасты. Далее к полученной массе добавляются приправы и специи по вкусу, такие как лук, чеснок, петрушка, зелень и прочие.

Грибная икра из сушеных грибов - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить дома с минимальными усилиями. Оно отлично подойдет для вегетарианского питания и станет отличной альтернативой рыбной икре.

Блюда с похожими ингредиентами

Случайные рецепты

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы