Классический греческий салат (Horiatiki)
Классический греческий салат (Horiatiki)

Подойдет на:
Обед
/ Ужин
Оцените рецепт
В данном рецепте я подробно расскажу как приготовить классический греческий салат. Такой салатик можно кушать даже тем, кто соблюдает диету или находится на правильном питании, поэтому можете поделиться им со своей подругой. Его можно приготовить как в обычный будний день, так и на праздничный стол, потому что он является универсальным. Самое главные — салат готовится быстро и легко.
Ингредиенты
Листья салата
150 г
Болгарский перец
1 шт
Огурец
3 шт
Маслины
50 г
Лук репчатый
1 шт
Сыр «Фета»
150 г
Базилик
5 г
Орегано сушеный
1 ч.л.
Лимонный сок
2 ст.л.
Масло оливковое
70 мл
Молотый чёрный перец
1 по вкусу
Соль
1 по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
128.5
ккал
Белки
3
г
Жиры
11
г
Углеводы
3
г
Пошаговый рецепт с фото
30 минут
-
Овощи заранее необходимо тщательно промыть. Количество маслин в списке ингредиентов указано без учёта косточек, поэтому заранее покупайте без них. Базилик можно использовать как сухой, так и свежий. Со свежим базиликом салат будет иметь другой вкус. Заправлять греческий салат необходимо исключительно оливковым маслом, поскольку растительное придаст ему совсем другой вкус. Специи, такие как соль и перец можете использовать по желанию.