Винегрет классический с горошком и солеными огурцами

Винегрет классический с горошком и солеными огурцами
Винегрет классический с горошком и солеными огурцами Винегрет классический с горошком и солеными огурцами - фото готового блюда
0
Рейтинг на основе 0 голосов
Оцените рецепт
Винегрет - традиционное блюдо на новогоднем столе. Ни одна хозяйка не обходит стороной этот интересный салат. Он прост в приготовлении и в ингредиентах. Вам также не понадобится много времени, чтобы его приготовить.
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
11.6 ккал
Белки
0.4 г
Жиры
0.4 г
Углеводы
1.8 г

Пошаговый рецепт с фото

Винегрет классический с горошком и солеными огурцами - это популярное русское салатное блюдо, которое обычно готовят из вареных овощей. В его основе лежат картофель, свекла, морковь и маринованные огурцы. Горошек добавляется для придания салату аромата и питательности.

История винегрета уходит в далекое прошлое. Это блюдо появилось в 18 веке и быстро стало популярным в России. По одной версии, винегрет получил свое название из-за особого маринада, в котором маринуют овощи. Маринад приготавливается на основе яблочного уксуса, который придает салату характерный кисло-сладкий вкус.

Винегрет содержит множество полезных веществ и витаминов. В нем обычно присутствуют витамины С, В1, В2, В6, Е, а также калий, кальций, железо, фолиевая кислота и клетчатка. Овощи, из которых готовится винегрет, богаты антиоксидантами, которые помогают бороться с свободными радикалами и укреплять иммунную систему.

Но стоит помнить, что винегрет часто готовится с добавлением майонеза, что может увеличить его калорийность и содержание жиров. Поэтому людям, следящим за своим весом или страдающим от заболеваний, связанных с высоким уровнем холестерина, рекомендуется ограничивать потребление данного блюда.

Норма потребления винегрета может варьироваться в зависимости от потребностей и жизненного стиля человека. В целом, рекомендуется умеренное употребление этого блюда, не более одной порции в день.

Винегрет можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам. Он хорошо сочетается с грибами, капустой, зеленью, яйцами и маринованными грибами.

Салат подается на стол в холодном виде. Для подачи можно использовать большую плоскую тарелку или порционные блюдца. Он часто украшается свежей зеленью или красными резаными кружочками яйца.

Срок хранения винегрета в холодильнике составляет около 2-3 дней. Чтобы сохранить его свежесть и вкус, рекомендуется хранить его в герметичной емкости.

Винегрет классический с горошком и солеными огурцами относится к русской национальной кухне. Однако, вариации этого блюда можно встретить и в других странах, где оно может иметь другие названия и ингредиенты.

Секреты и тонкости приготовления винегрета включают использование свежих овощей, правильного пропорционального нарезания и смешивания ингредиентов, а также регулирования количества маринада и майонеза в зависимости от предпочтений. Также, для придания блюду более насыщенного вкуса, можно добавить к нему немного горчицы или соевого соуса.

Блюда с похожими ингредиентами

Случайные рецепты

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы