Печень по-строгановски
Печень по-строгановски
Печень по-строгановски - фото готового блюда
Блюдо:
Горячие блюда (на второе)
Время приготовления:
1 час
Оцените рецепт
Невероятно вкусной, нежной и сочной получается правильно приготовленная печень по-строгановски. Чаще используется говяжья печень, которая нарезается на небольшие брусочки и обжаривается в молочном соусе. Обязательное условие - заранее вымочить печень в молоке, если субпродукт кровянистый, добавляется соль. К печени в сливочном соусе можно подобрать массу гарниров. Блюдо удачно сочетается с рисом, макаронами, картофелем. Порадуйте близких полезным и очень вкусным деликатесным лакомством - печенью по-строгановски.
Ингредиенты
Говяжья Печень
400 г
Молоко
1 литр
Лук репчатый
1 шт
Томатная паста
1 ч.л.
Мука пшеничная I сорта
1 ст.л.
Мускатный орех
на кончике ножа
Сметана 20%
2 ст.л.
Молотый чёрный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
60
ккал
Белки
5.5
г
Жиры
3
г
Углеводы
2.75
г
Пошаговый рецепт с фото
1 час
-
Лук нарезаем соломкой и обжариваем на разогретом масле. Одновременно готовим молочный соус. В сотейнике обжариваем столовую ложку муки до легкого изменения цвета. Пересыпаем муку в отдельную миску и приливаем к ней молоко. Смесь молока и муки выливаем в обратно в сотейник. Постоянно перемешиваем и сгущаем соус на медленном огне. Перчим, солим и добавляем немного мускатного ореха. Соус готов.
Печень по-строгановски - это классическое блюдо русской кухни, которое известно и популярно не только в России, но и за ее пределами. Блюдо получило свое название в честь русской аристократической семьи Строганов, которая во время имперской эпохи была известна своими роскошными приемами и безупречным вкусом.
Печень по-строгановски готовится из говяжьей печени, а также с добавлением лука, сливочного масла, сметаны, соли и перца. Печень обжаривается в сливочном масле с луком до готовности, после чего добавляется сметана и все тушится до того момента, пока получится густой соус. Традиционно блюдо подается с картофельным пюре или отварным картофелем.
Печень по-строгановски богата витаминами A, B2, B6, B12, D и железом. Это блюдо также содержит полезные вещества, такие как фолиевая кислота, ниацин и цинк. Печень является хорошим источником белка и помогает восполнить потерю железа в организме. Однако стоит помнить, что она также содержит высокое количество холестерина, поэтому стоит ограничить ее потребление, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Норма потребления печени по-строгановски не определена, но рекомендуется умеренное употребление. Ежедневное потребление печени не должно превышать 100-150 грамм.
Печень по-строгановски хорошо сочетается с картофельным пюре или отварным картофелем, что создает гармоничное сочетание мягкой текстуры печени с нежнейшим картофельным пюре или отварным картофелем. Также она может подаваться с овощным гарниром или свежими овощами, чтобы добавить в блюдо свежесть и легкость.
Блюдо подается на горячих тарелках, а также может быть украшено свежими зеленью или ломтиками лимона.
Печень по-строгановски хранится в холодильнике не более 1-2 дней. Она должна быть хорошо упакована или закрыта плотно, чтобы предотвратить появление неприятного запаха или потерю вкуса. Перед подачей остатки должны быть разогреты до желаемой температуры.
Печень по-строгановски относится к русской национальной кухне. Это блюдо является непременной частью праздничного стола и известно своим насыщенным вкусом и изысканным ароматом.
Секреты и тонкости приготовления печени по-строгановски включают правильный отбор свежей печени, ее правильную обработку перед готовкой, а также осторожность при обжаривании, чтобы не пережарить печень и она осталась сочной и нежной. Важно также не пересолить блюдо, поэтому соль следует добавлять по вкусу. У каждого шеф-повара могут быть свои собственные секреты приготовления печени по-строгановски, которые придают ей своеобразный вкус и аромат.
Печень по-строгановски готовится из говяжьей печени, а также с добавлением лука, сливочного масла, сметаны, соли и перца. Печень обжаривается в сливочном масле с луком до готовности, после чего добавляется сметана и все тушится до того момента, пока получится густой соус. Традиционно блюдо подается с картофельным пюре или отварным картофелем.
Печень по-строгановски богата витаминами A, B2, B6, B12, D и железом. Это блюдо также содержит полезные вещества, такие как фолиевая кислота, ниацин и цинк. Печень является хорошим источником белка и помогает восполнить потерю железа в организме. Однако стоит помнить, что она также содержит высокое количество холестерина, поэтому стоит ограничить ее потребление, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Норма потребления печени по-строгановски не определена, но рекомендуется умеренное употребление. Ежедневное потребление печени не должно превышать 100-150 грамм.
Печень по-строгановски хорошо сочетается с картофельным пюре или отварным картофелем, что создает гармоничное сочетание мягкой текстуры печени с нежнейшим картофельным пюре или отварным картофелем. Также она может подаваться с овощным гарниром или свежими овощами, чтобы добавить в блюдо свежесть и легкость.
Блюдо подается на горячих тарелках, а также может быть украшено свежими зеленью или ломтиками лимона.
Печень по-строгановски хранится в холодильнике не более 1-2 дней. Она должна быть хорошо упакована или закрыта плотно, чтобы предотвратить появление неприятного запаха или потерю вкуса. Перед подачей остатки должны быть разогреты до желаемой температуры.
Печень по-строгановски относится к русской национальной кухне. Это блюдо является непременной частью праздничного стола и известно своим насыщенным вкусом и изысканным ароматом.
Секреты и тонкости приготовления печени по-строгановски включают правильный отбор свежей печени, ее правильную обработку перед готовкой, а также осторожность при обжаривании, чтобы не пережарить печень и она осталась сочной и нежной. Важно также не пересолить блюдо, поэтому соль следует добавлять по вкусу. У каждого шеф-повара могут быть свои собственные секреты приготовления печени по-строгановски, которые придают ей своеобразный вкус и аромат.