Печенье с кунжутом

⏱ 30 минут 🍽 4 порции 🔥 113.25 ккал на порцию

Автор: Ясмин · Печенье домашнее

Печенье с кунжутом
К рецепту ↓
Очень вкусный, простой рецепт печенюшек с кунжутом и какао к чаю. Необычный вкус, благодаря кунжуту, раскроет все ароматные нотки десерта. Печенюшки  идеально подойдут для любого торжества и события. А можно просто побаловать себя этим ароматным десертом. Как взрослые, так и дети буду в полнейшем восторге от вкуса этих печенек.

Ингредиенты

4 порции
Таблица объёмных мер
  • Чайная ложка — 5 мл
  • Десертная ложка — 10 мл
  • Столовая ложка — 20 мл
  • Стакан — 200 мл

Энергетическая ценность

на одну порцию

Калории
113.25 ккал
Белки
2.5 г
Жиры
8.5 г
Углеводы
7 г

Пошаговый рецепт с фото · 30 минут

  1. Шаг 1
    Печенье с кунжутом — шаг 1
    Для начала нужно подготовить кунжут. Подсушим кунжут в разогретой духовке на 120°, примерно на 10 минут.
  2. Шаг 2
    Печенье с кунжутом — шаг 2
    В миску добавляем размягченное сливочное масло и сахар. Массу взбиваем миксером, добавляем ванилин, щепотку соли и яйцо. Туда же добавляем муку, разрыхлитель и какао. Хорошенько перемешиваем. Добавляем ⅔ раннее подсушенного кунжута и снова всё перемешиваем.
  3. Шаг 3
    Печенье с кунжутом — шаг 3
    Нашу массу заворачиваем в пищевую пленку, помещаем в холодильник на 30 минут, можно и в морозильную камеру на 10 минут.
  4. Шаг 4
    Печенье с кунжутом — шаг 4
    Когда тесто немного застыло, достаем из холодильника и формируем печеньки. Скатываем в форме небольшого шарика и обваливаем в оставшемся кунжуте. Противень застилаем пергаментной бумагой. Выкладываем печеньки друг от друга на расстоянии 5-8 сантиметров.
  5. Шаг 5
    Печенье с кунжутом — шаг 5
    Отправляем в духовку противень с будущим печеньем выпекаться при 180°, примерно на 15 минут. Приятного аппетита!

Советы кулинаров

Печенье с кунжутом – это традиционное блюдо, которое имеет долгую историю, связанную с различными кухнями мира.

Описание и история блюда:
Печенье с кунжутом представляет собой хрустящее и нежное печенье, в котором присутствует большое количество кунжутных семечек. Это блюдо имеет свои корни в арабской кухне, где кунжут является распространенным ингредиентом. Оно также широко известно и популярно в азиатской кухне, особенно в индийской, где кунжут используется не только в печенье, но и в различных соусах, хлебе и других блюдах.

Название блюда:
Название "печенье с кунжутом" является дословным переводом с английского языка – "sesame cookies", которое часто используется для обозначения этого конкретного типа печенья.

Польза и вред блюда:
Кунжут является ценным источником различных витаминов и полезных веществ, таких как витамин Е, витамин B6, железо, магний, фосфор и цинк. Эти компоненты способствуют укреплению иммунитета, поддержанию здоровья костей, нормализации уровня сахара в крови и снижению воспалений в организме. Кроме того, кунжут является источником антиоксидантов, которые являются важными для защиты клеток от окислительного стресса.

Однако, стоит упомянуть, что печенье с кунжутом может быть достаточно калорийным блюдом из-за высокого содержания сахара и масла. Поэтому важно умеренно употреблять это блюдо, особенно если вы следите за своим весом или страдаете от сахарного диабета.

Содержание витаминов и полезных веществ:
Печенье с кунжутом содержит витамин E, витамин B6, железо, магний, фосфор и цинк.

Норма потребления:
Норма потребления печенья с кунжутом зависит от рекомендаций по потреблению сахара и калорий, а также индивидуальных потребностей каждого человека. Обычно рекомендуется употреблять печенье с кунжутом в умеренных количествах, не превышающих 2-3 печенья в день.

Сочетание с другими блюдами и продуктами:
Печенье с кунжутом отлично сочетается с чаем, кофе или молоком. Оно может также использоваться в качестве компонента в различных десертах или добавляться в мюсли и йогурты для придания хруста и текстуры.

Способ подачи:
В зависимости от предпочтений, печенье с кунжутом может подаваться как отдельное лакомство или в сочетании с другими сладостями, такими как мороженое или шоколадный соус.

Срок и способ хранения:
Печенье с кунжутом лучше всего хранить в герметично закрытой контейнере при комнатной температуре. Это поможет сохранить свежесть и хрустящую текстуру печенья. Срок хранения может составлять от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от рецепта и ингредиентов.

Принадлежность к национальной кухне:
Печенье с кунжутом имеет своеобразные вариации в разных кухнях мира, особенно в арабской и азиатской. Оно может рассматриваться как блюдо, принадлежащее к таким кухням, как арабская, индийская, китайская и японская.

Секреты и тонкости приготовления:
Приготовление печенья с кунжутом может иметь свои тонкости и секреты в зависимости от рецепта. Одним из важных аспектов является обжарка кунжута перед добавлением в печенье, чтобы придать ему более насыщенный аромат и вкус. Также можно экспериментировать с добавлением других ингредиентов, таких как мед или различные специи, для придания разнообразия вкусу.

Блюда с похожими ингредиентами

Кунжутная халва

⏱ 40 минут 5 порций

Тебе очень нравится эта нежная и рассыпчатая консистенция халвы, но вкус подсолнечной, которая везде продается, тебе не…

Орехово-кунжутный соус

⏱ 25 минут 6 порций

Орехово-кунжутный соус вкусен сам по себе, независимо от салатов, с которыми вы планируете его подавать. Готовится он…

Халва из кунжута

⏱ 4 часа 1 порция

Невозможно устоять перед восточными сладостями. Тем более тяжело устоять, когда можно их приготовить на своей кухне из…

Голландские вафли

⏱ 1 час 30 минут 10 порций

Наверняка вы встречали в супермаркетах две вафли, которые скреплены между собой вкуснейшей тягучей начинкой. Они и…

Росоли - финский винегрет

⏱ 40 минут 6 порций

Вкусный финский салат "Росоли" с селедкой и свеклой! По вкусу такой салат напоминает обычный винегрет и селедку под…

Куриное рагу

⏱ 45 минут 6 порций

Куриное рагу - это простое, сытное, вкусное, ароматное и полезное блюдо, которые вы легко и просто можете приготовить у…

Ещё в разделе «Печенье домашнее»

Печенье новогоднее курабье

⏱ 1 час 15 порций

Рецепт очень вкусного печенья прямиком из детства, каждый хоть раз пробовал настоящие курабье. А благодаря этому рецепты…

Песочное печенье минутка

⏱ 1 час

Хочется вкусного домашнего печенья, но не хочется тратить много времени на это? Наш рецепт отлично подойдет для тех, кто…

Творожное печенье

⏱ 10 часов 6 порций ★ 5.0

Домашнее творожное печенье станет настоящим украшением для стола, а домохозяйкам и любителям выпечки точно понравится…

Шоколадное печенье брауни

⏱ 1 час 4 порции

Нежнейшее шоколадное брауни прямо у вас дома! Данный рецепт передает оригинальный рецепт нежнейшего десерта прямиком…

Все рецепты раздела «Печенье домашнее» →