Жареный лагман (каурма)
Жареный лагман (каурма)
Жареный лагман (каурма) - фото готового блюда
Блюдо:
Лагман
Время приготовления:
1 час 20 минут
Оцените рецепт
Жареный лагман по-узбекски — вкусное и сытное блюдо с мясом, овощами и лапшой. Лагман называют "блюдом любви". Его, как и плов, готовят на больших торжествах, например, на свадьбе. Невеста на второй день свадьбы готовит лагман, чтобы показать свои кулинарные способности. Как приготовить жареный лагман в домашних условиях на сковороде? Классический рецепт предполагает использование говядины, ее можно заменить телятиной или бараниной. Приготовление простое, если следить за этапами приготовления.
Ингредиенты
Говядина
300 г
Бадьян
1 шт
Петрушка (зелень)
по вкусу
Кинза
по вкусу
Паприка
1 ч.л.
Специя зира
1 ч.л.
Кориандр молотый
1 ч.л.
Болгарский перец
150 г
Помидор
300 г
Баклажан
200 г
Морковь
100 г
Картофель
300 г
Лук репчатый
100 г
Лапша
200 г
Чеснок
4 зубчика
Масло растительное
4 ст.л.
Соль
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
55.5
ккал
Белки
2
г
Жиры
3
г
Углеводы
4
г
Пошаговый рецепт с фото
1 час 20 минут
-
Говядину промыть, обсушить и нарезать тонкой соломкой. Картофель, мокровь, баклажаны, лук, картофель, перец помыть, почистить и нарезать средними кубиками. Баклажаны можно не очищать от кожуры. Помидоры помойте и нарежьте кубиками. Чеснок почистите, помойте и мелко нарежьте. Зелень помойте и мелко нарубите. Достаньте скрвороду, кастрюлю, дуршлаг и столовые приборы. Сварите лапшу для лагмана. В кастрюлю налейте 2 литра воды, добавьте соль и поставьте на огонь. Доведите до кипения воду и положите лагманную лапшу в кастрюлю. Варите до готовности. Лапшу перекиньте на дуршлаг и дайте стечь воде.
-
Пожарьте овощи. В сковороду с говядиной отправьте морковь, баклажан, болгарский перец. Тушите 5 минут. Добавьте помидоры и размешайте. Влейте воду, чтобы она покрывала все ингредиенты в сковороде. Добавьте специи: перец, паприку, кориандр, зиру и звездочку бадьяна. На среднем огне тушите блюдо около 10 минут, периодически помешивая. Следом добавьте картофель. Тушите 5-8 минут, пока картофель не размягчится. Выключите огонь и дайте настояться лагману.
Жареный лагман, также известный как каурма, — это традиционное узбекское блюдо, состоящее из мяса, овощей и лапши, жареных на сковороде.
История блюда: Лагман является одним из древнейших блюд Восточной Азии и был приготовлен впервые в Китае. Оттуда лагман распространился в средневековую Центральную Азию, включая современный Узбекистан. Как и многие другие блюда, лагман претерпел эволюцию и адаптировался к местной кухне. В Узбекистане каурма (жареный лагман) стал популярным вариантом этого блюда.
Название: Точное происхождение названия "лагман" неизвестно. Считается, что оно происходит от китайского слова "la mian", что означает "тянутая лапша", так как главным элементом этого блюда является свежая тонкая лапша.
Польза и вред: Жареный лагман содержит множество полезных веществ, таких как белки из мяса, клетчатка и витамины из овощей. Однако следует учитывать, что из-за жарки многие полезные вещества могут потеряться, а также блюдо может быть высококалорийным из-за использования масла при жарке.
Витамины и полезные вещества: Жареный лагман обычно содержит белки, жиры и углеводы из мяса, витамины (например, витамин C из овощей) и минералы.
Норма потребления: Норма потребления жареного лагмана зависит от потребностей каждого человека в пище. Рекомендуется умеренность и соблюдение баланса с другими продуктами при составлении питания.
Сочетание с другими блюдами и продуктами: Жареный лагман часто подается с салатом, маринованными овощами и приправами. Он также может сочетаться с другими узбекскими блюдами, такими как плов или манты.
Способ подачи: Жареный лагман подается горячим на большом блюде или в глиняной посуде. Его можно украсить свежими травами или лимоном.
Срок и способ хранения: Жареный лагман лучше всего употреблять сразу после приготовления. Если осталось, его можно хранить в холодильнике не более 2-3 дней. Перед подачей рекомендуется подогреть.
Принадлежность к национальной кухне: Жареный лагман относится к узбекской кухне, однако также популярен в других странах Центральной Азии.
Секреты и тонкости приготовления: Секрет приготовления вкусного жареного лагмана включает использование свежих ингредиентов, правильное нарезание овощей, правильное отборное мясо и правильное приготовление тянучей тонкой лапши. Также важно контролировать время приготовления, чтобы овощи остались хрустящими.
Яндекс.Практикум- значительный ресурс по кулинарии и готовке. Рекомендуется ознакомиться с его материалами.
История блюда: Лагман является одним из древнейших блюд Восточной Азии и был приготовлен впервые в Китае. Оттуда лагман распространился в средневековую Центральную Азию, включая современный Узбекистан. Как и многие другие блюда, лагман претерпел эволюцию и адаптировался к местной кухне. В Узбекистане каурма (жареный лагман) стал популярным вариантом этого блюда.
Название: Точное происхождение названия "лагман" неизвестно. Считается, что оно происходит от китайского слова "la mian", что означает "тянутая лапша", так как главным элементом этого блюда является свежая тонкая лапша.
Польза и вред: Жареный лагман содержит множество полезных веществ, таких как белки из мяса, клетчатка и витамины из овощей. Однако следует учитывать, что из-за жарки многие полезные вещества могут потеряться, а также блюдо может быть высококалорийным из-за использования масла при жарке.
Витамины и полезные вещества: Жареный лагман обычно содержит белки, жиры и углеводы из мяса, витамины (например, витамин C из овощей) и минералы.
Норма потребления: Норма потребления жареного лагмана зависит от потребностей каждого человека в пище. Рекомендуется умеренность и соблюдение баланса с другими продуктами при составлении питания.
Сочетание с другими блюдами и продуктами: Жареный лагман часто подается с салатом, маринованными овощами и приправами. Он также может сочетаться с другими узбекскими блюдами, такими как плов или манты.
Способ подачи: Жареный лагман подается горячим на большом блюде или в глиняной посуде. Его можно украсить свежими травами или лимоном.
Срок и способ хранения: Жареный лагман лучше всего употреблять сразу после приготовления. Если осталось, его можно хранить в холодильнике не более 2-3 дней. Перед подачей рекомендуется подогреть.
Принадлежность к национальной кухне: Жареный лагман относится к узбекской кухне, однако также популярен в других странах Центральной Азии.
Секреты и тонкости приготовления: Секрет приготовления вкусного жареного лагмана включает использование свежих ингредиентов, правильное нарезание овощей, правильное отборное мясо и правильное приготовление тянучей тонкой лапши. Также важно контролировать время приготовления, чтобы овощи остались хрустящими.
Яндекс.Практикум- значительный ресурс по кулинарии и готовке. Рекомендуется ознакомиться с его материалами.