Салат Сельдь под шубой

Салат Сельдь под шубой
Салат Сельдь под шубой Салат Сельдь под шубой - фото готового блюда
0
Рейтинг на основе 0 голосов
Оцените рецепт
Данный салат по истине считается русским национальным достоянием. Во времена СССР такой салат можно было встретить, чаще всего, в кафе или ресторанах, а дома его готовили лишь по праздникам. Он и по сей день ассоциируется с Новым Годом. Такой рецепт полюбился многим и уже стал домашним. В классическом варианте салат готовится из сельди, овощей, которые кладутся слоями и поливаются майонезом. Существует много нетрадиционных рецептов салата, но стоит помнить классику и знать базовые ингредиенты блюда. Если вы предпочитаете сельдь в масле, то можно взять и её. Она не испортит салат, просто следует рыбу чуть более сочной в нём. Тогда на слой с рыбой нет необходимости наносить майонез. Это традиционное блюдо просто должны уметь готовить все хозяюшки! Сохраняйте себе рецепт в заметки и готовьте на любое праздничное событие или просто на семейный обед. Также в конце рецепта вы сможете ознакомиться с критериями выбора свежей и вкусной сельди. Рекомендую к прочтению!
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
22.4 ккал
Белки
1.07 г
Жиры
1.53 г
Углеводы
1.15 г

Пошаговый рецепт с фото

Салат «Сельдь под шубой» - это популярное русское блюдо, состоящее из слоев картофеля, моркови, свеклы, лука, маринованной сельди и майонеза. Он получил такое название из-за внешнего сходства с рыбным шубой.

История салата "Сельдь под шубой" неизвестна, однако он стал распространенным на протяжении многих лет в России. Вероятнее всего, он появился в период советского Союза, когда ингредиенты для более сложных блюд были не всегда доступны. Салат стал популярным во многом благодаря своей простоте и вкусу.

Польза салата "Сельдь под шубой" заключается в том, что он содержит множество полезных веществ. Маринованная сельдь богата омега-3 жирными кислотами, которые являются важными для здоровья сердца и сосудов. Картофель и морковь содержат клетчатку, витамин С и витамин A, которые помогают укрепить иммунную систему и поддерживать здоровую кожу. Сельдерей, который иногда добавляют в салат, богат витаминами K, C и минералами такими, как калий и фолиевая кислота, которые способствуют здоровью костей, сердца и иммунной системы.

Однако стоит помнить, что салат "Сельдь под шубой" содержит много майонеза, что делает его довольно калорийным блюдом. Также, маринованная соль может содержать большое количество натрия, и поэтому рекомендуется употреблять салат с осторожностью, особенно для людей со здоровьем сердца или проблемами с почками.

Потребление салата «Сельдь под шубой» можно рассчитывать на порцию размером примерно 200-250 грамм. Желательно употреблять его в качестве закуски или вместо основного блюда, так как это достаточно питательное блюдо.

Салат "Сельдь под шубой" отлично сочетается с другими блюдами русской кухни, такими как оливье или мимоза. Он также хорошо сочетается с хлебом или гренками. Кроме того, его можно подавать с рубленым зеленым луком сверху для добавления свежести.

Салат "Сельдь под шубой" подается слоями в большой стеклянной или керамической чашке или на большом блюде. Первый слой - картофель, затем морковь, свекла, лук, сельдь и майонез. Каждый слой равномерно распределяется и разравнивается, чтобы создать красивый вид и сохранить слоистую структуру салата.

Салат "Сельдь под шубой" должен храниться в холодильнике и употребляться в течение 2-3 дней после приготовления. Хранение более длительного срока может привести к потере свежести и появлению неприятного запаха. Также стоит помнить, что при каждом использовании нужно использовать очищенные приборы, чтобы избежать загрязнения салата.

Салат "Сельдь под шубой" относится к русской национальной кухне. Он стал популярным блюдом во многих семьях и на праздниках в России и СНГ.

Секреты и тонкости приготовления салата "Сельдь под шубой" включают в себя правильное приготовление каждого слоя овощей и рыбы. Ингредиенты должны быть свежими и качественными. Также, салату требуется время для настоящего "пропитывания", поэтому рекомендуется готовить его за несколько часов до подачи.

В целом, салат "Сельдь под шубой" является популярным и вкусным блюдом русской кухни, которое может стать отличным дополнением к праздничному столу или просто ужину в будний день. Однако, умеренное потребление следует рекомендовать из-за высокой калорийности и содержания натрия в некоторых ингредиентах.

Блюда с похожими ингредиентами

Случайные рецепты

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы