Узбекский плов с бараниной и барбарисом

Узбекский плов с бараниной и барбарисом
Узбекский плов с бараниной и барбарисом Узбекский плов с бараниной и барбарисом - фото готового блюда
0
Рейтинг на основе 0 голосов
Оцените рецепт
Несколько иная трактовка зирвака, которая тоже имеет место быть позволит тушить овощи уже сразу в мясном соке, что сделает баранину главной составляющей этого блюда. Мясо не должно быть постным. Если же вы предпочитаете чтобы кусочки мяса в плове были нежирными, то отдельно используйте курдючный жир. Добавить жирности можно попробовать и растительным маслом, но это уже будет не совсем "то пальто". Этот рецепт лишь еще одно подтверждение того, что плов - это не блюдо, а настоящее искусство и бесконечный простор для творчества. Не зря вокруг его рецепта не утихают споры. Как готовить самый правильный плов решать вам, мы же предлагаем еще один вариант.
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
358.5 ккал
Белки
10.33 г
Жиры
20.17 г
Углеводы
38 г

Пошаговый рецепт с фото

Узбекский плов с бараниной и барбарисом - это традиционное узбекское блюдо, которое готовится из риса, мяса баранины и барбариса. Плов - это одно из самых популярных блюд в Узбекистане, и его готовят на больших мероприятиях, свадьбах и других торжественных случаях.

История плова уходит в глубокую древность и связана с узбекской культурой и традициями. Плов является символом гостеприимства и радушия узбекского народа. Вариации плова встречаются в различных странах Центральной Азии, но каждая кухня имеет свои особенности.

Польза плова заключается в его питательности и богатом составе. Баранина содержит большое количество белка, железа и витаминов группы В. Барбарис богат витамином С, антиоксидантами и пектинами. Рис является источником углеводов и клетчатки.

Однако необходимо помнить, что плов является достаточно калорийным блюдом из-за содержания масла и мяса. Поэтому умеренное потребление плова рекомендуется для людей, следящих за своим весом или страдающих заболеваниями, связанными с обменом веществ.

Норма потребления плова может варьироваться в зависимости от потребностей организма, но в среднем рекомендуется употреблять не более 1 порции плова за один прием пищи.

Плов можно сочетать с различными блюдами и продуктами, такими как свежие овощи, салаты, йогурт или соусы. Традиционно в Узбекистане плов подают с свежими огурцами и помидорами.

Способ подачи плова также имеет свои традиции. Обычно он подается в большой миске, украшенной свежими зеленью и лимоном. Каждому гостю подается порция плова на тарелке.

Срок хранения плова в холодильнике составляет примерно 3-4 дня. Чтобы сохранить его свежесть и вкус, рекомендуется употреблять в течение этого времени.

Узбекский плов относится к узбекской национальной кухне, которая славится своими многочисленными мясными блюдами и пастами. Плов является центральным блюдом приготовления праздничного стола в Узбекистане.

Секреты и тонкости приготовления плова связаны с правильным сочетанием ингредиентов, приготовлением мяса и риса, а также правильным использованием специй и пряностей. Важно соблюдать пропорции и не пережаривать мясо, чтобы сохранить его сочность.

Узбекский плов с бараниной и барбарисом – это блюдо с богатой историей и традициями, которое является гордостью узбекской кухни. Оно содержит полезные вещества и может быть вкусным дополнением к вашему столу, как на праздники, так и на обычные дни.

Блюда с похожими ингредиентами

Случайные рецепты

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы