Запеченная дорада с лимоном и ароматными травами
Запеченная дорада с лимоном и ароматными травами

Блюдо:
Горячие блюда (на второе)
Оцените рецепт
Купил дораду, но не знаешь как лучше ее приготовить, чтобы она не получилось сухой и безвкусной? Мы предлагаем тебе быстры и простой рецепт, для которого не понадобится никаких сложных продуктов и что точно ты найдешь у себя дома. Даже если ты не любитель рыбы, то такая рыбка тебе точно понравится и твой организм скажет тебе спасибо, ведь в рыбе содержится витамин D, которого сейчас ему так не хватает, а еще мы будем использовать в рецепте цитрусовые, которые содержат витамин C, который тоже так необходим организму, потому что организм не накапливает большое количество витамина С и употреблять его в пище нужно каждый день!
Ингредиенты
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
271.5
ккал
Белки
36.5
г
Жиры
15
г
Углеводы
2
г
Пошаговый рецепт с фото
35 минут