Жареные грибы с чесноком, петрушкой и лимонным соком
Жареные грибы с чесноком, петрушкой и лимонным соком
Жареные грибы с чесноком, петрушкой и лимонным соком - фото готового блюда
Время приготовления:
30 минут
Оцените рецепт
Ароматные, жареные грибы не оставят равнодушными никого. Это сочное, ароматное блюдо будет отличным вариантом для гарнира, оно хорошо и в охлажденном виде и горячем. Добавление различных специй и трав позволяют каждый раз готовить его по-новому и получать неповторимый вкус. Кто-то любит традиционно обжарить грибы с луком и сливочным маслом или сметаной, а кто-то предпочитает украсить их вкус соевым соусом, бальзамическим уксусом, добавить чеснок, пряные травы, различные специи, к примеру имбирь, кориандр, паприку. Более аппетитный вид имеют грибы, обжаренные в целом виде, нежели нарезанные на кусочки. Готовя их целиком, важно выбирать небольшие размеры, так блюдо быстрее приготовится.
Ингредиенты
Грибы шампиньоны
500 г
Чеснок
4 зубчика
Бальзамический уксус
2 ст.л.
Лимонный сок
0.5 ч.л.
Масло оливковое
3 ст.л.
Смесь перцев
по вкусу
Прованские травы
0.5 ч.л.
Паприка
0.5 ч.л.
Имбирь молотый
0.5 ч.л.
Сухой тимьян
0.5 ч.л.
Петрушка (зелень)
30 г
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
53
ккал
Белки
2.25
г
Жиры
4.25
г
Углеводы
2.25
г
Пошаговый рецепт с фото
30 минут
Жареные грибы с чесноком, петрушкой и лимонным соком – это классическое блюдо, которое получило широкую популярность благодаря сочетанию ароматных грибов, пряного чеснока, свежей петрушки и свежести лимонного сока. Это блюдо имеет ряд полезных свойств для организма, также содержит ряд витаминов и полезных веществ.
История блюда не имеет точных данных, но рецепт жареных грибов с чесноком, петрушкой и лимонным соком известен уже давно. Грибы были одним из первых продуктов, которые начали готовить человечество, и они были широко распространены как пища еще в древности.
Польза блюда заключается в том, что грибы являются низкокалорийным продуктом и богаты клетчаткой, которая способствует пищеварению и метаболизму. Грибы также содержат витамины В и Е, а также микроэлементы, такие как селен и цинк. Чеснок известен своими антибактериальными свойствами и способностью повысить иммунитет. Петрушка содержит много витамина С и фолиевой кислоты, а лимонный сок богат витамином С и антиоксидантами.
Норма потребления блюда зависит от индивидуальных потребностей каждого человека. Однако, чтобы получить максимальную пользу, рекомендуется употреблять грибы в умеренных количествах, не более двух-трех раз в неделю.
Жареные грибы с чесноком, петрушкой и лимонным соком можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу или птице. Блюдо хорошо сочетается с картофелем, рисом или пастой.
Способ подачи может быть разнообразным. Блюдо можно подавать горячим или охлажденным. Чтобы сохранить свежесть и аромат грибов, рекомендуется подавать их сразу после жарки.
Срок хранения грибов зависит от их свежести и условий хранения. Оптимальный способ хранения - в холодильнике, в плотно закрытой емкости не более 3-4 дней.
Жареные грибы с чесноком, петрушкой и лимонным соком не относятся к определенной национальной кухне, так как это блюдо популярно в разных странах и культурах.
Секреты и тонкости приготовления этого блюда включают правильный выбор свежих грибов и их правильную обработку перед жаркой. Также важно не пережаривать грибы, чтобы они сохраняли свою сочность и аромат.
В целом, жареные грибы с чесноком, петрушкой и лимонным соком - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить легко и быстро. Это отличный вариант для тех, кто любит грибы и желает получить максимум полезных веществ из них.
История блюда не имеет точных данных, но рецепт жареных грибов с чесноком, петрушкой и лимонным соком известен уже давно. Грибы были одним из первых продуктов, которые начали готовить человечество, и они были широко распространены как пища еще в древности.
Польза блюда заключается в том, что грибы являются низкокалорийным продуктом и богаты клетчаткой, которая способствует пищеварению и метаболизму. Грибы также содержат витамины В и Е, а также микроэлементы, такие как селен и цинк. Чеснок известен своими антибактериальными свойствами и способностью повысить иммунитет. Петрушка содержит много витамина С и фолиевой кислоты, а лимонный сок богат витамином С и антиоксидантами.
Норма потребления блюда зависит от индивидуальных потребностей каждого человека. Однако, чтобы получить максимальную пользу, рекомендуется употреблять грибы в умеренных количествах, не более двух-трех раз в неделю.
Жареные грибы с чесноком, петрушкой и лимонным соком можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясу или птице. Блюдо хорошо сочетается с картофелем, рисом или пастой.
Способ подачи может быть разнообразным. Блюдо можно подавать горячим или охлажденным. Чтобы сохранить свежесть и аромат грибов, рекомендуется подавать их сразу после жарки.
Срок хранения грибов зависит от их свежести и условий хранения. Оптимальный способ хранения - в холодильнике, в плотно закрытой емкости не более 3-4 дней.
Жареные грибы с чесноком, петрушкой и лимонным соком не относятся к определенной национальной кухне, так как это блюдо популярно в разных странах и культурах.
Секреты и тонкости приготовления этого блюда включают правильный выбор свежих грибов и их правильную обработку перед жаркой. Также важно не пережаривать грибы, чтобы они сохраняли свою сочность и аромат.
В целом, жареные грибы с чесноком, петрушкой и лимонным соком - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить легко и быстро. Это отличный вариант для тех, кто любит грибы и желает получить максимум полезных веществ из них.