Индейка с овощами в мультиварке
Индейка с овощами в мультиварке

Блюдо:
Горячие блюда (на второе)
/
В мультиварке
Оцените рецепт
Собирался готовить ужин и понял, что устал от тяжелой пищи, хочется чего-нибудь легенького, нежирного? Этот рецепт специально для тебя! Мы покажем как вкусно приготовить индейку, которая содержит важные микроэлементы, поддерживает иммунную систему и регулирует чувство вкуса, но при этом мясо практически не содержит жира. А значит это не только вкусно и нежирно, но и полезно.
Ингредиенты
Мясо индейки
700 г
Картофель
800 г
Лук репчатый
1 шт
Чеснок
1 шт
Морковь
1 шт
Перец красный сладкий
1 шт
Помидоры
4 шт
Укроп
по вкусу
Масло растительное
по вкусу
Молотый чёрный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
24
ккал
Белки
4
г
Жиры
0.2
г
Углеводы
1.4
г
Пошаговый рецепт с фото
1 час