Кекс из кукурузной муки
Кекс из кукурузной муки
Кекс из кукурузной муки - фото готового блюда
Оцените рецепт
Яркое, безглютеновое лакомство без вреда для здоровья. Этот кекс просто находка для людей с аллергией на глютен.
Выпечка из кукурузной муки получается яркой, нежной, мягкой и очень вкусной. Она всегда найдет место на вашем столе за чашечкой чая. На завтрак этот кекс также хорош.
Он долго не черствеет и его спокойно можно взять с собой на перекус.
Мы предлагаем вам простой рецепт кекса из кукурузной муки, с которым справится даже школьник. Всё очень просто и доступно по ингредиентам.
Кукурузную муку можно легко найти в ближайшем супермаркете. По желанию в тесто кекса вы можете положить ягоды, варенье, сухофрукты, цукаты, изюм и орехи.
Ещё к кукурузной муке отлично подходят цитрусовые добавки. Можно добавить цедру лимона.
По консистенции такой кекс больше похож на манник, так как кукурузная мука обычно более грубого помола, чем пшеничная.
Ингредиенты
Яйцо куриное
3 шт
Кукурузная мука
2 стакана
Сахар
1 стакан
Разрыхлитель
0.5 ст.л.
Молоко
1 стакан
Масло растительное
0.5 стаканов
Соль
1 ч.л.
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
47
ккал
Белки
1.2
г
Жиры
0.6
г
Углеводы
9
г
Пошаговый рецепт с фото
1 час
-
Приготовление такого кекса занимает минимальное количество времени и сил. В миску кладём все ингредиенты. Куриные яйца комнатной температуры разбиваем в миску. Вливаем растительное масло, молоко, добавляем сахар, соль и просеянную муку. Размешиваем сначала ложкой, чтобы мука смешалась с жидкостями и не разлеталась при взбивании блендером. Затем начинаем замешивать тесто блендером. Всё перемешиваем хорошо до однородной жидкой массы.
Кекс из кукурузной муки - это сладкое выпечное изделие, приготовленное на основе кукурузной муки. Он имеет мягкую текстуру и слегка сладкий вкус с легкими нотками кукурузы.
История данного блюда начинается с использования кукурузной муки, которая стала популярной в западных странах, особенно в США, в 19 веке. Кукурузная мука была доступной и экономически выгодной альтернативой пшеничной муке. Кекс из кукурузной муки стал популярным вариантом выпечки, так как кукурузная мука добавляла ему уникальный вкус и консистенцию.
Название "кекс" происходит от английского слова "cake" (торт), что говорит о его подобии к традиционному торту. Кекс из кукурузной муки получил такое название, так как при его приготовлении используется кукурузная мука в качестве основного ингредиента.
Кекс из кукурузной муки имеет несколько полезных свойств. Кукурузная мука богата клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения и поддержанию здоровой микрофлоры в кишечнике. Она также содержит витамин В и фолиевую кислоту, которые являются важными для нервной системы и образования новых клеток. Кроме того, кексы из кукурузной муки содержат антиоксиданты, которые помогают защитить клетки организма от повреждений.
Однако, следует помнить, что кекс из кукурузной муки может быть высококалорийным и содержать большое количество сахара и сливочного масла, что может негативно сказаться на здоровье, особенно при высоком потреблении.
Норма потребления кекса из кукурузной муки зависит от общего рациона питания и индивидуальных потребностей. Обычно, его употребляют в качестве десерта или сладкой закуски, не более одного кусочка в день.
Кексы из кукурузной муки можно комбинировать с различными блюдами и продуктами, в зависимости от предпочтений. Они идеально сочетаются с медом, джемом или свежими фруктами. Кекс из кукурузной муки отлично подходит для завтрака или полдника, сопровождая чашку чая или кофе.
Это блюдо обычно подается в виде небольших порционных кексов или ломтиков. Они могут быть украшены пудрой или глазурью для добавления визуальной привлекательности.
Срок и способ хранения кекса из кукурузной муки зависит от его свежести и ингредиентов. Обычно, кексы можно хранить в плотно закрытой контейнере при комнатной температуре до 3-5 дней. Если вы хотите сохранить их свежесть дольше, их можно поместить в холодильник или заморозить.
Кекс из кукурузной муки относится к американской кухне, так как именно в США он получил широкую популярность.
Секреты и тонкости приготовления кекса из кукурузной муки включают использование свежих ингредиентов, правильное измерение и смешивание ингредиентов, а также правильное время выпечки. Важно также не пересушивать кекс и следить за консистенцией теста, чтобы оно было достаточно густым, но не слишком густым. Также можно экспериментировать с добавлением других ингредиентов, таких как орехи, шоколадные капли или свежие ягоды, чтобы придать кексу более интересный вкус и текстуру.
История данного блюда начинается с использования кукурузной муки, которая стала популярной в западных странах, особенно в США, в 19 веке. Кукурузная мука была доступной и экономически выгодной альтернативой пшеничной муке. Кекс из кукурузной муки стал популярным вариантом выпечки, так как кукурузная мука добавляла ему уникальный вкус и консистенцию.
Название "кекс" происходит от английского слова "cake" (торт), что говорит о его подобии к традиционному торту. Кекс из кукурузной муки получил такое название, так как при его приготовлении используется кукурузная мука в качестве основного ингредиента.
Кекс из кукурузной муки имеет несколько полезных свойств. Кукурузная мука богата клетчаткой, которая способствует нормализации пищеварения и поддержанию здоровой микрофлоры в кишечнике. Она также содержит витамин В и фолиевую кислоту, которые являются важными для нервной системы и образования новых клеток. Кроме того, кексы из кукурузной муки содержат антиоксиданты, которые помогают защитить клетки организма от повреждений.
Однако, следует помнить, что кекс из кукурузной муки может быть высококалорийным и содержать большое количество сахара и сливочного масла, что может негативно сказаться на здоровье, особенно при высоком потреблении.
Норма потребления кекса из кукурузной муки зависит от общего рациона питания и индивидуальных потребностей. Обычно, его употребляют в качестве десерта или сладкой закуски, не более одного кусочка в день.
Кексы из кукурузной муки можно комбинировать с различными блюдами и продуктами, в зависимости от предпочтений. Они идеально сочетаются с медом, джемом или свежими фруктами. Кекс из кукурузной муки отлично подходит для завтрака или полдника, сопровождая чашку чая или кофе.
Это блюдо обычно подается в виде небольших порционных кексов или ломтиков. Они могут быть украшены пудрой или глазурью для добавления визуальной привлекательности.
Срок и способ хранения кекса из кукурузной муки зависит от его свежести и ингредиентов. Обычно, кексы можно хранить в плотно закрытой контейнере при комнатной температуре до 3-5 дней. Если вы хотите сохранить их свежесть дольше, их можно поместить в холодильник или заморозить.
Кекс из кукурузной муки относится к американской кухне, так как именно в США он получил широкую популярность.
Секреты и тонкости приготовления кекса из кукурузной муки включают использование свежих ингредиентов, правильное измерение и смешивание ингредиентов, а также правильное время выпечки. Важно также не пересушивать кекс и следить за консистенцией теста, чтобы оно было достаточно густым, но не слишком густым. Также можно экспериментировать с добавлением других ингредиентов, таких как орехи, шоколадные капли или свежие ягоды, чтобы придать кексу более интересный вкус и текстуру.