Королевские креветки в сметанном соусе

⏱ 10 минут 🍽 2 порции 🔥 70 ккал на порцию

Автор: Валерия Бурханова · Закуски, Рулеты

Королевские креветки в сметанном соусе
К рецепту ↓
Креветки пользуются большим спросом во многих кухнях мира, высоко ценятся во всём мире не только из-за нежного вкуса, но и из-за полезных свойств. Креветочное мясо богато белком, кальцием и фосфором, что так необходимо организму в такое тяжёлое эпидемиологическое время. С ними готовят пасту, добавляют в салаты и также готовят закуски, одной из которых является "креветки в сметанном соусе": быстро, легко и просто!
  • Детское питание

Ингредиенты

2 порции
Таблица объёмных мер
  • Чайная ложка — 5 мл
  • Десертная ложка — 10 мл
  • Столовая ложка — 20 мл
  • Стакан — 200 мл

Энергетическая ценность

на одну порцию

Калории
70 ккал
Белки
8.5 г
Жиры
4 г
Углеводы
0.5 г

Пошаговый рецепт с фото · 10 минут

  1. Шаг 1
    Королевские креветки в сметанном соусе — шаг 1
    Креветки очистите от панцирей, для этого необходимо: - креветку нужно взять за голову - отогнуть хвост вовнутрь так, чтобы боковые части поднялись над мясом - заострённый конец ножа разместить под первой чешуёй и разрезать панцирь вдоль спины, передвигаясь от головы к хвосту - сделать надрез по спине и обязательно вынуть кишечную вену (можно также рядом поставить тарелку с холодной водой для того, чтобы окунать креветку, тем самым с неё будет отходить лишний мусор). Очищенные креветки переложить в сковороду и 1 минуту обжарить без масла, чтобы они начали схватываться (т.е. розовели). Делать необходимо на среднем огне, периодически переворачивая их.
  2. Шаг 2
    Королевские креветки в сметанном соусе — шаг 2
    Делаем соус: к креветкам добавляем сметану и воду (можно не добавлять весь стакан). Тщательно перемешиваем, чтобы сметана не образовала комки, добавляем соль, сахар, также перемешиваем до однородности и необходимо варить в течении пяти минут на среднем огне (также добавляем сок лимона и перемешиваем).
  3. Шаг 3
    Королевские креветки в сметанном соусе — шаг 3
    Измельчаем петрушку и добавляем её перед подачей сверху на креветки (по желанию можно подавать на дольках лимона)

Советы кулинаров

Королевские креветки в сметанном соусе - это блюдо, состоящее из крупных креветок, которые подаются в соусе на основе сметаны. Блюдо получило свое название благодаря размеру креветок и их высокой цене, а также благодаря сочному и нежному вкусу.

История блюда не имеет точной известности, однако креветки являются популярными морепродуктами по всему миру. Рецепт приготовления креветок в сметанном соусе может иметь различные вариации и происхождение в разных кулинарных традициях.

Королевские креветки в сметанном соусе содержат полезные вещества, такие как белки, жиры, витамины (витамин D, витамин В12) и минералы (цинк, железо). Креветки также богаты антиоксидантами, которые помогают бороться с воспалениями в организме.

Норма потребления креветок в сметанном соусе зависит от потребностей и предпочтений каждого человека. Следует учитывать индивидуальные физиологические особенности и уровень активности организма.

Королевские креветки в сметанном соусе хорошо сочетаются с другими рыбными и морепродуктами, а также с овощами и грибами. Можно подавать их вместе с рисом, пастой или картофельным пюре.

В срок и способ хранения креветок в сметанном соусе следует придерживаться общих правил хранения морепродуктов. Блюдо рекомендуется хранить в холодильнике в герметичной упаковке не более 2-3 дней.

Королевские креветки в сметанном соусе могут относиться к различным национальным кухням, включая французскую, итальянскую, азиатскую и другие. Рецепт и способ приготовления могут различаться в зависимости от кулинарной традиции.

Секреты и тонкости приготовления королевских креветок в сметанном соусе могут включать правильный выбор свежих креветок, использование качественной сметаны и специй, а также контроль за временем приготовления, чтобы избежать пересушивания креветок.

Блюда с похожими ингредиентами

Салат из авокадо и креветок

⏱ 30 минут 2 порции

Салат из авокадо и креветок - отличный вариант, чтобы разнообразить и украсить любое застолье. Благодаря своему…

Индоутка с капустой

⏱ 1 час 30 минут 10 порций

Утка, запечённая в духовке с капустой, считается традиционным рецептом, который давно известен всему миру. Данное блюдо…

Яичное мороженое по ГОСТу

⏱ 30 минут 4 порции

Прекрасного времени суток! Как быть, если очень сильно хочется мороженого, но выходить на улицу нет желания? Выход…

Манник без яиц

⏱ 1 час 40 минут 6 порций

Пожалуй, это самый вкусный манник, который я пекла и ела! Нежный пирог с манкой на сухом молоке, без яиц, с рассыпчатой…

Ещё в разделе «Закуски»

Ролл с семгой

⏱ 1 час 3 порции ★ 5.0

Многие считают, что приготовить суши и роллы в домашних условиях очень трудно и затратно, но это не так. Обычный сет…

Гренки сладкие

⏱ 25 минут 2 порции

Простое блюдо из ингредиентов, которые есть в каждом доме, но тем не менее очень вкусное. Детки полюбят такой завтрак с…

Роллы с авокадо

⏱ 40 минут 2 порции

Роллы с авокадо - вариант для вегетарианцев и не только. Даже детям подойдет такой вариант японского блюда.…

Все рецепты раздела «Закуски» →