Куриный суп с лапшой
Куриный суп с лапшой
Куриный суп с лапшой - фото готового блюда
Блюдо:
Куриные
Время приготовления:
45 минут
Оцените рецепт
куриный суп - это не только лёгкий обед или сытный ужин, это еще может быть и лекарством в минуты болезни, так как такой супчик содержит в себе много питательных веществ и помогает организму бороться с болезнью. Желаем, чтобы вы были всегда здоровы и ели куриный суп только тогда, когда голодны, а не когда больны.
Ингредиенты
Мясо курицы
400 г
Картофель
200 г
Яичная лапша
100 г
Лук репчатый
40 г
Морковь
50 г
Зелень
пучков
Специи
по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
Соль
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
17
ккал
Белки
0.8
г
Жиры
0.8
г
Углеводы
1.6
г
С яичной лапшой суп будет вкусный, лёгкий. По желанию вы лапшу можете сделать самостоятельно. Ну или можно взять даже обычную вермишель.
Пошаговый рецепт с фото
45 минут
Куриный суп с лапшой - это одно из популярных блюд, которое представляет собой суп на основе куриного бульона с добавлением лапши и овощей. Это блюдо имеет свою историю и широкую популярность в различных кухнях мира.
История этого блюда восходит к Китаю, где суп с лапшой (мисо) готовят уже несколько веков. С течением времени рецепт этого блюда распространился и стал популярным во многих странах, включая Японию, Корею и Таиланд.
Название "куриный суп с лапшой" описывает содержание блюда. Готовится он на основе куриного бульона, который придает супу аромат и вкус. Лапша добавляется для придания супу насыщенности и плотности.
Куриный суп с лапшой содержит различные полезные вещества и витамины. В первую очередь, в нем присутствует белок, который является основой питания человека. Также суп содержит углеводы, жиры, витамины группы B, витамин C, витамин К и минералы, такие как железо, кальций и цинк.
Пользу от употребления куриного супа с лапшой можно назвать следующие:
1. Куриный бульон содержит коллаген, который благотворно влияет на кожу, волосы и ногти.
2. Белок помогает восстановлению и росту тканей в организме.
3. Употребление супа с лапшой может быть полезным при простудных заболеваниях, так как он увеличивает иммунитет и улучшает организм.
Однако, следует помнить, что суп с лапшой может быть высококалорийным при неправильной приготовлении или слишком крупном количестве углеводов (лапши). Поэтому, при употреблении супа следует контролировать свое потребление углеводов и калорий.
Норма потребления куриного супа с лапшой зависит от индивидуальной потребности организма и общего рациона питания. Обычно, употребление одной порции супа (около 300-500 мл) считается нормой.
Куриный суп с лапшой хорошо сочетается с различными блюдами и продуктами. Он может подаваться с хлебом, крутонами или ломтиками лимона. Также его можно дополнить свежими травами, приправами или соусами для придания более насыщенного вкуса.
Способ подачи куриного супа с лапшой может варьироваться в зависимости от кухни и личных предпочтений. Он может подаваться как горячим, так и теплым. В некоторых странах добавляют различные приправы или соусы для изменения вкуса и аромата блюда.
Куриный суп с лапшой может храниться в холодильнике несколько дней при правильных условиях. Для этого его следует охладить, налить в контейнер с плотно закрывающейся крышкой и хранить при температуре не выше +4 градусов Цельсия.
Куриный суп с лапшой относится к различным национальным кухням, включая китайскую, японскую и корейскую. Каждая из этих кухонь имеет свои особенности в готовке этого блюда, включая выбор ингредиентов и специй.
Секреты и тонкости приготовления куриного супа с лапшой могут включать выбор свежих и качественных ингредиентов, правильное варение куриного бульона, а также точное соотношение жидкости и твердых компонентов (лапши, овощей и мяса). Также важно следить за временем приготовления, чтобы сохранить текстуру и вкус блюда.
История этого блюда восходит к Китаю, где суп с лапшой (мисо) готовят уже несколько веков. С течением времени рецепт этого блюда распространился и стал популярным во многих странах, включая Японию, Корею и Таиланд.
Название "куриный суп с лапшой" описывает содержание блюда. Готовится он на основе куриного бульона, который придает супу аромат и вкус. Лапша добавляется для придания супу насыщенности и плотности.
Куриный суп с лапшой содержит различные полезные вещества и витамины. В первую очередь, в нем присутствует белок, который является основой питания человека. Также суп содержит углеводы, жиры, витамины группы B, витамин C, витамин К и минералы, такие как железо, кальций и цинк.
Пользу от употребления куриного супа с лапшой можно назвать следующие:
1. Куриный бульон содержит коллаген, который благотворно влияет на кожу, волосы и ногти.
2. Белок помогает восстановлению и росту тканей в организме.
3. Употребление супа с лапшой может быть полезным при простудных заболеваниях, так как он увеличивает иммунитет и улучшает организм.
Однако, следует помнить, что суп с лапшой может быть высококалорийным при неправильной приготовлении или слишком крупном количестве углеводов (лапши). Поэтому, при употреблении супа следует контролировать свое потребление углеводов и калорий.
Норма потребления куриного супа с лапшой зависит от индивидуальной потребности организма и общего рациона питания. Обычно, употребление одной порции супа (около 300-500 мл) считается нормой.
Куриный суп с лапшой хорошо сочетается с различными блюдами и продуктами. Он может подаваться с хлебом, крутонами или ломтиками лимона. Также его можно дополнить свежими травами, приправами или соусами для придания более насыщенного вкуса.
Способ подачи куриного супа с лапшой может варьироваться в зависимости от кухни и личных предпочтений. Он может подаваться как горячим, так и теплым. В некоторых странах добавляют различные приправы или соусы для изменения вкуса и аромата блюда.
Куриный суп с лапшой может храниться в холодильнике несколько дней при правильных условиях. Для этого его следует охладить, налить в контейнер с плотно закрывающейся крышкой и хранить при температуре не выше +4 градусов Цельсия.
Куриный суп с лапшой относится к различным национальным кухням, включая китайскую, японскую и корейскую. Каждая из этих кухонь имеет свои особенности в готовке этого блюда, включая выбор ингредиентов и специй.
Секреты и тонкости приготовления куриного супа с лапшой могут включать выбор свежих и качественных ингредиентов, правильное варение куриного бульона, а также точное соотношение жидкости и твердых компонентов (лапши, овощей и мяса). Также важно следить за временем приготовления, чтобы сохранить текстуру и вкус блюда.