Овощной салат с индейкой
Овощной салат с индейкой

Блюдо:
Салаты
/
Овощные салаты
Подойдет на:
Обед
/ Ужин
Оцените рецепт
Лёгкий, свежий, полезный салат с индейкой и овощами станет вашим любимцем на столе! Идеально подойдёт любителям правильного питания и людям, которые соблюдающим диету. Яркий, красивый и очень сочный. Пробуем!
Ингредиенты
Авокадо
1 шт
Огурец
1 шт
Сельдерей
1 шт
Листья салата
1 пучок
Зелень
1 пучок
Масло оливковое
по вкусу
Мясо индейки
250 г
Соль и перец
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
168
ккал
Белки
5
г
Жиры
15
г
Углеводы
4
г
Пошаговый рецепт с фото
30 минут
-
Пока готовится индейка подготовим овощи для салата. В глубокую миску кладем любую зелень, которая нравится. Листья салата нарезаем ножом, или рвем руками. Зелёное яблоко чистим, извлекаем семена и перепонки. Нарезаем крупными кубиками. Огурец режем дольками, или брусочками. Сельдерей нарезаем небольшими кусочками. Всё ингредиенты отправляем в миску.