Паста в сливочном соусе с чесноком и помидорами

Паста в сливочном соусе с чесноком и помидорами
Паста в сливочном соусе с чесноком и помидорами Паста в сливочном соусе с чесноком и помидорами - фото готового блюда
0
Рейтинг на основе 0 голосов
Оцените рецепт
Секрет блюд с потрясающим ароматом и нежнейшим вкусом - сливочный соус. А сочетание соуса с любимыми макаронами, помидорами и чесноком точно не оставит никого равнодушным! Сливки можно заменить на кокосовое или миндальное молоко, сливочное масло не использовать, тогда блюдо подойдет вегетарианцам. Обязательно приготовьте пасту по этому рецепту и насладитесь ее пикантным, слегка остреньким вкусом!
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
240 ккал
Белки
8 г
Жиры
11 г
Углеводы
26.5 г

Пошаговый рецепт с фото

Паста в сливочном соусе с чесноком и помидорами - это классическое итальянское блюдо, которое часто называют "Паста аль фредо". Оно состоит из приготовленной аль денте пасты, покрытой густым соусом из сливок, чеснока, помидоров и специй.

История блюда связана с Alfredo di Lelio, итальянским поваром, который в начале 20 века придумал этот соус для своей беременной жены, чтобы укрепить ее аппетит. Со временем блюдо стало популярным в ресторанах Рима и затем распространилось за пределы Италии.

Состав блюда содержит следующие полезные вещества и витамины:
- Углеводы и клетчатку из пасты.
- Витамин С и полезные антиоксиданты из помидоров.
- Витамины В и Е из сливок.
- Полезные свойства чеснока, такие как антибактериальные и противовоспалительные свойства.

Норма потребления зависит от потребностей и рациона питания конкретного человека. Однако, рекомендуется умеренное употребление этого блюда из-за высокого содержания жиров и калорий в сливках и сыре.

Пасту в сливочном соусе с чесноком и помидорами можно сочетать с другими блюдами и продуктами. Она часто подается в сочетании с курицей, морепродуктами или овощами для добавления разнообразия и белков.

Способ подачи может варьироваться, но обычно паста размещается на тарелке, затем соус из сливок, чеснока и помидоров наливается сверху. При желании ее можно посыпать свежей петрушкой или тертым сыром.

Срок и способ хранения зависит от конкретного рецепта и ингредиентов, но вообще, пасту в сливочном соусе лучше употреблять сразу после приготовления. Если осталось, то ее можно сохранить в холодильнике до 2-3 дней в герметичной емкости.

Паста в сливочном соусе с чесноком и помидорами относится к итальянской кухне. В итальянской культуре паста является одним из основных блюд и представляет собой элемент семейных ужинов и общения.

Секреты и тонкости приготовления этого блюда включают использование свежих и высококачественных ингредиентов, правильное приготовление соуса для достижения желаемой консистенции и текстуры, а также правильное время варки пасты для сохранения аль денте.

В целом, паста в сливочном соусе с чесноком и помидорами - это вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить как для семейного обеда, так и для ужина в компании друзей или гостей. Она содержит полезные витамины и вещества, однако требует умеренного потребления из-за высокого содержания жиров и калорий.

Блюда с похожими ингредиентами

Случайные рецепты

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы