Салат со шпинатом и овощами

Салат со шпинатом и овощами

Салат со шпинатом и овощами Салат со шпинатом и овощами - фото готового блюда
Оцените рецепт
Всем привет. Сегодня в нашем рецепте вы узнаете, как приготовить легкий, нежный, очень полезный салат из шпината и овощей. Именно шпинат помогает сохранить молодость, укрепить иммунитет от простудных заболеваний. С помощью этого продукта можно снизить вес. В авокадо, которое тоже есть в списке ингредиентов, содержит большое количество антиоксидантов, за счет чего улучшается динамика глазных заболеваний. Оно содержит большое количество витамина С, что так нужно всем нам в осенне-зимний период. В авокадо содержится важный витамин К, который отвечает за свертываемость крови, помогает усваиваться кальцию, помогает правильной работе почек. Думаю, этот салат станет вашим любимым, в период темной и холодной зимы.

Пошаговый рецепт с фото

Блюда с похожими ингредиентами

Автор: Стелла Приходько
Автор: Мария Крупник
Автор: Диана Русских

Случайные рецепты

Автор: Ванесса
Автор: Катерина
Автор: Диана Прохорова

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы