Щучьи котлеты с картофельным пюре
Щучьи котлеты с картофельным пюре
Щучьи котлеты с картофельным пюре - фото готового блюда
Блюдо:
Котлеты
/
В мясорубке
Время приготовления:
45 минут
Оцените рецепт
Котлеты все очень любят, особенно с картофельным пюре. Котлетки можно готовить из разных видов мяса, но сегодня мы предлагаем приготовить рыбные котлеты, а точнее щучьи. В этом рецепте мы расскажем, как убрать у рыбных котлет запах рыбы, но при этом оставить все полезные свойства.
Ингредиенты
Яйцо куриное
2 шт
Филе щуки
500 г
Лук репчатый
1 шт
Картофель
2 шт
Масло сливочное
50 г
Мука для панировки
по вкусу
Масло растительное
50 г
Молотый чёрный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
21.33
ккал
Белки
2.17
г
Жиры
1
г
Углеводы
0.83
г
Пошаговый рецепт с фото
45 минут
Щучьи котлеты с картофельным пюре - это довольно популярное блюдо русской кухни. Щука - это рыба, которая обитает в пресных водоемах, и из нее готовятся сочные и вкусные котлеты. Котлеты обычно изготавливаются из филе щуки, смешанного с репчатым луком, яйцом и солью, а затем обжариваются на сковороде до золотистой корочки. Картофельное пюре используется как гарнир к этому блюду.
Обычно это блюдо называется "щучьи котлеты" потому, что основным ингредиентом является филе щуки. Такое название является дескриптивным и отражает основу блюда.
Щучьи котлеты с картофельным пюре имеют ряд пользы для здоровья. Щука богата белками, которые необходимы для роста и развития организма, а также содержит различные витамины и минералы, такие как витамины В12 и Д, железо, фосфор и цинк. Картофель также является источником крахмала, витамина С и витаминов группы В.
Однако стоит учитывать, что щучьи котлеты содержат высокое количество жира и холестерина. Поэтому их потребление следует ограничить для людей, страдающих ожирением или проблемами с сердцем. Также не рекомендуется употребление такого блюда в больших количествах, чтобы избежать перегрузки организма солоной пищей.
Норма потребления щучьих котлет с картофельным пюре зависит от индивидуальных потребностей человека. Обычно рекомендуется употреблять не более 150-200 граммов котлет с картофельным пюре за прием пищи.
Щучьи котлеты с картофельным пюре хорошо сочетаются с свежими овощами, такими как морковь, брокколи или грунтовые овощи. Они также идеально подходят для сочетания с различными соусами, такими как грибной соус или сметанный соус.
Обычно блюдо подается на тарелке, котлеты располагаются рядом с картофельным пюре, их можно украсить зеленью или ломтиком лимона. Некоторые люди любят добавлять котлеты в булочку и делать бургеры.
Срок хранения щучьих котлет с картофельным пюре составляет около 2-3 дней в холодильнике. Они должны быть храниться в плотно закрытой емкости.
Щучьи котлеты с картофельным пюре являются традиционным блюдом русской кухни. Это блюдо получило популярность в России благодаря доступности щуки в пресных водоемах этой страны.
Секрет приготовления щучьих котлет заключается в правильном выборе свежего филе щуки и его правильной обработке. Чтобы блюдо было сочным, рекомендуется добавить мелко нарезанный лук и немного хлебных крошек в фарш перед формовкой котлет. Также важно правильно обжаривать котлеты на сковороде, чтобы они были золотистыми снаружи и сочными внутри.
Обычно это блюдо называется "щучьи котлеты" потому, что основным ингредиентом является филе щуки. Такое название является дескриптивным и отражает основу блюда.
Щучьи котлеты с картофельным пюре имеют ряд пользы для здоровья. Щука богата белками, которые необходимы для роста и развития организма, а также содержит различные витамины и минералы, такие как витамины В12 и Д, железо, фосфор и цинк. Картофель также является источником крахмала, витамина С и витаминов группы В.
Однако стоит учитывать, что щучьи котлеты содержат высокое количество жира и холестерина. Поэтому их потребление следует ограничить для людей, страдающих ожирением или проблемами с сердцем. Также не рекомендуется употребление такого блюда в больших количествах, чтобы избежать перегрузки организма солоной пищей.
Норма потребления щучьих котлет с картофельным пюре зависит от индивидуальных потребностей человека. Обычно рекомендуется употреблять не более 150-200 граммов котлет с картофельным пюре за прием пищи.
Щучьи котлеты с картофельным пюре хорошо сочетаются с свежими овощами, такими как морковь, брокколи или грунтовые овощи. Они также идеально подходят для сочетания с различными соусами, такими как грибной соус или сметанный соус.
Обычно блюдо подается на тарелке, котлеты располагаются рядом с картофельным пюре, их можно украсить зеленью или ломтиком лимона. Некоторые люди любят добавлять котлеты в булочку и делать бургеры.
Срок хранения щучьих котлет с картофельным пюре составляет около 2-3 дней в холодильнике. Они должны быть храниться в плотно закрытой емкости.
Щучьи котлеты с картофельным пюре являются традиционным блюдом русской кухни. Это блюдо получило популярность в России благодаря доступности щуки в пресных водоемах этой страны.
Секрет приготовления щучьих котлет заключается в правильном выборе свежего филе щуки и его правильной обработке. Чтобы блюдо было сочным, рекомендуется добавить мелко нарезанный лук и немного хлебных крошек в фарш перед формовкой котлет. Также важно правильно обжаривать котлеты на сковороде, чтобы они были золотистыми снаружи и сочными внутри.