Суп с мидиями
Суп с мидиями

Блюдо:
Первые блюда (супы)
Оцените рецепт
Многие хотели бы вернутся в лето, поэтому к вашему вниманию предлагаю летний суп с мидиями. Он очень лёгкий и содержит в себе не так много ингредиентов. Любители морепродуктов уж точно оценят. Такой суп разнообразит ваш привычный рацион, поэтому скорее попробуйте его приготовить.
Ингредиенты
Мидии
150 г
Картофель
2 шт
Морковь
1 шт
Лук репчатый
1 шт
Помидоры
4 шт
Перец красный сладкий
1 шт
Зелень
1 по вкусу
Специи
1 по вкусу
Масло растительное
2 ст.л.
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
113.25
ккал
Белки
8.75
г
Жиры
5.25
г
Углеводы
7.5
г
Пошаговый рецепт с фото
1 час