Суп итальянский с мелкой пастой
Суп итальянский с мелкой пастой
Суп итальянский с мелкой пастой - фото готового блюда
Блюдо:
С макаронами
Время приготовления:
50 минут
Оцените рецепт
Советуем к вашему приготовлению вкусный, ароматный и сытный итальянский суп с мелкой пастой. Приготовить его вы можете на обед для всей своей семьи в качестве первого блюда, чтобы никто из членов вашей семьи не оставался голодным. Готовится этот суп из очень доступных и бюджетных продуктов, которые вы можете приобрести в любом супермаркете. В данном супе содержится большое количество полезных веществ и витаминов, необходимых человеческому организму. Также он получается довольно низкокалорийным, поэтому отлично подойдет для тех людей, которые соблюдают диету, но хотят вкусно и сытно покушать и при этом не навредить своей фигуре. Готовится он максимально быстро и просто, поэтому с его приготовлением у вас не должно возникнуть никаких сложностей. Приготовьте итальянский суп с мелкой пастой по нашему рецепту в домашних условиях, ведь он обязательно понравится всем вашим родным и близким.
Ингредиенты
Мелкая паста
150 г
Горошек зеленый
100 г
Кукуруза
150 г
Морковь
3 шт
Лук репчатый
3 шт
Сельдерей
1 шт
Чеснок
3 зубчика
Петрушка (зелень)
1 пучок
Масло оливковое
по вкусу
Сливочное масло
по вкусу
Соль и перец
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Пошаговый рецепт с фото
50 минут
-
Сперва мы подготавливаем все необходимые ингредиенты для приготовления. Заранее вымываем все целые овощи металлической щёткой. Одну луковицу с морковью и двумя зубчиками чеснока режем в произвольном виде. Теперь нарезанные овощи кладём в кастрюлю и заливаем полтора литра воды. Ставим её на огонь, доводим до кипения, добавляем в неё стебли петрушки, соль и перец. Плотно закрываем крышкой и варим примерно полчаса.
-
Оставшуюся морковь чистим и режем некрупными кусочками кубической формы, а лук режем тонкими перьями. В кастрюлю с толстым дном наливаем немного оливкового масла и кладём в неё кусочек сливочного масла. Ставим эту кастрюлю на огонь, хорошо разогреваем, кладём в неё лук с морковью и обжариваем около 7 минут на среднем огне.
-
Готовый бульон процеживаем в кастрюлю с обжаренными овощами, даём ему закипеть и варим около 10 минут. Теперь добавляем горошек, кукурузу, мелкую пасту и даём супу закипеть. Тщательным образом это всё перемешиваем и варим до готовности пасты. Добавляем мелконарезанную зелень, чеснок, соль, перец по вкусу и провариваем еще несколько минут.
Суп итальянский с мелкой пастой, также известный как "минестроне", является одним из самых популярных блюд итальянской кухни. Это плотный и сытный суп, приготовленный на основе овощного бульона с добавлением различных видов овощей и мелкой пасты.
История этого блюда уходит корнями в древность итальянской кухни. Изначально минестроне готовили на костном бульоне с добавлением овощей, фасоли и крупной пасты. С течением времени рецепт подвергался изменениям и совершенствовался. Сегодняшний вариант супа включает в себя мелкую пасту, такую как ризотто или диталини, и разнообразные овощи, такие как морковь, лук, сельдерей, брокколи, картофель и помидоры.
Название "минестроне" происходит от латинского слова "minestrare", что означает "подавать первое". Это связано с традицией подавать этот суп в итальянской кухне в качестве первого блюда на обед.
Блюдо имеет множество полезных свойств для организма. Оно богато клетчаткой, витаминами (А, С, В6, К) и минералами (калий, магний, железо). Благодаря овощам и мелкой пасте, это блюдо хорошо насыщает и даёт ощущение сытости.
Однако стоит помнить, что минестроне может содержать большое количество углеводов из-за мелкой пасты, поэтому употребление в больших количествах может быть нежелательным для людей с сахарным диабетом или проблемами с уровнем сахара в крови.
Норма потребления минестроне зависит от потребностей вашего организма и вкусовых предпочтений. Обычно его подают в качестве первого блюда на обед или ужин. Одна порция супа может составлять около 250-300 мл.
Этот суп хорошо сочетается с другими блюдами и продуктами. Он может быть подан в сочетании с свежей фокаччей (итальянский хлеб), салатом или сыром. Кроме того, можно добавить пармезан или другой сыр для придания более насыщенного вкуса.
Суп можно подавать в горячем или теплом виде. Он обычно готовится на плите в кастрюле и подается в глубоких тарелках. Для украшения можно использовать свежие травы или сливки.
Минестроне рекомендуется употреблять в течение 2-3 дней после приготовления. Чтобы сохранить его свежесть, лучше хранить в герметичной емкости в холодильнике.
Суп итальянский с мелкой пастой является традиционным блюдом итальянской кухни. Это одно из самых известных и популярных блюд в Италии. Его рецепты и вариации могут различаться в разных регионах страны, но в основе остаются традиционные ингредиенты и приемы приготовления.
Тонкости приготовления минестроне заключаются в использовании свежих и качественных овощей, бульона и пасты. Важно придерживаться правильных пропорций и время приготовления, чтобы сохранить неповторимый вкус и текстуру супа. Также можно экспериментировать с добавлением различных трав, специй и сыров, чтобы придать супу особый вкус и аромат.
История этого блюда уходит корнями в древность итальянской кухни. Изначально минестроне готовили на костном бульоне с добавлением овощей, фасоли и крупной пасты. С течением времени рецепт подвергался изменениям и совершенствовался. Сегодняшний вариант супа включает в себя мелкую пасту, такую как ризотто или диталини, и разнообразные овощи, такие как морковь, лук, сельдерей, брокколи, картофель и помидоры.
Название "минестроне" происходит от латинского слова "minestrare", что означает "подавать первое". Это связано с традицией подавать этот суп в итальянской кухне в качестве первого блюда на обед.
Блюдо имеет множество полезных свойств для организма. Оно богато клетчаткой, витаминами (А, С, В6, К) и минералами (калий, магний, железо). Благодаря овощам и мелкой пасте, это блюдо хорошо насыщает и даёт ощущение сытости.
Однако стоит помнить, что минестроне может содержать большое количество углеводов из-за мелкой пасты, поэтому употребление в больших количествах может быть нежелательным для людей с сахарным диабетом или проблемами с уровнем сахара в крови.
Норма потребления минестроне зависит от потребностей вашего организма и вкусовых предпочтений. Обычно его подают в качестве первого блюда на обед или ужин. Одна порция супа может составлять около 250-300 мл.
Этот суп хорошо сочетается с другими блюдами и продуктами. Он может быть подан в сочетании с свежей фокаччей (итальянский хлеб), салатом или сыром. Кроме того, можно добавить пармезан или другой сыр для придания более насыщенного вкуса.
Суп можно подавать в горячем или теплом виде. Он обычно готовится на плите в кастрюле и подается в глубоких тарелках. Для украшения можно использовать свежие травы или сливки.
Минестроне рекомендуется употреблять в течение 2-3 дней после приготовления. Чтобы сохранить его свежесть, лучше хранить в герметичной емкости в холодильнике.
Суп итальянский с мелкой пастой является традиционным блюдом итальянской кухни. Это одно из самых известных и популярных блюд в Италии. Его рецепты и вариации могут различаться в разных регионах страны, но в основе остаются традиционные ингредиенты и приемы приготовления.
Тонкости приготовления минестроне заключаются в использовании свежих и качественных овощей, бульона и пасты. Важно придерживаться правильных пропорций и время приготовления, чтобы сохранить неповторимый вкус и текстуру супа. Также можно экспериментировать с добавлением различных трав, специй и сыров, чтобы придать супу особый вкус и аромат.