Суп харчо на свинине
Суп харчо на свинине
Суп харчо на свинине - фото готового блюда
Блюдо:
Харчо
Время приготовления:
2 часа 20 минут
Оцените рецепт
Грузинский суп харчо готовится обычно из говядины с рисом, грецкими орехами и сушёными сливами — ткемали. Я адаптировала рецепт и предлагаю сегодня приготовить суп харчо из свинины - густой, ароматный, в меру острый и очень вкусный.
Ингредиенты
Свинина на кости
500 г
Помидор
160 г
Лук репчатый
160 г
Морковь
160 г
Рис
150 г
Вода
3 литра
Томатная паста
3 ст.л.
Специи
по вкусу
Лавровый лист
1 шт
Соль
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
4.8
ккал
Белки
0.2
г
Жиры
0.2
г
Углеводы
0.4
г
Пошаговый рецепт с фото
2 часа 20 минут
Суп харчо на свинине является традиционным блюдом грузинской кухни. Он известен своим острым, насыщенным вкусом и ярким красным цветом. Суп получается питательным и сытным благодаря использованию свинины в качестве основного ингредиента.
История блюда уходит корнями в древность, когда грузинская кухня начала развиваться. Первоначально суп готовили на говядине или баранине, но с течением времени свинина стала популярным вариантом. Название "харчо" происходит от слова "харчу", что в переводе означает "острый". Суп харчо характеризуется присутствием специй, таких как куркума, кинза, гвоздика, кайенский перец и чеснок, которые добавляют остроты и аромата.
Блюдо обладает рядом полезных свойств. В свинине содержатся белки, железо, цинк, магний, фосфор и витамины группы В. Также суп харчо является низкокалорийным блюдом, что может быть полезно для тех, кто следит за своим весом. Однако стоит помнить, что излишнее потребление жировой свинины может влиять на уровень холестерина в организме.
Норма потребления супа харчо зависит от индивидуальных потребностей каждого человека. Однако рекомендуется употреблять его в умеренных количествах, чтобы избежать переедания и излишней нагрузки на желудок.
Суп харчо удачно сочетается с другими блюдами грузинской кухни, такими как хачапури или сациви (грузинский шашлык), а также с овощными салатами и кукурузным хлебом.
Способ подачи супа харчо может варьироваться в зависимости от предпочтений и традиций. Однако обычно он подается горячим, с добавлением укропа или петрушки в качестве гарнира.
Срок хранения супа харчо составляет около 2-3 дней в холодильнике. Блюдо можно также заморозить и сохранить в морозильной камере на несколько месяцев.
Суп харчо является одним из символов грузинской национальной кухни. Традиционно он готовится на особых специях и небольшом количестве овощей.
В приготовлении супа харчо есть несколько секретов и тонкостей. Важно правильно подобрать специи, чтобы достичь характерного острого вкуса. Также рекомендуется использовать качественную свинину и дать блюду немного настояться, чтобы все вкусы и ароматы хорошо соединились.
Описание и история блюда, польза и вред, питьевой режим и правила осознанного питания – все это важно учитывать при добавлении супа харчо на свинине в свой рацион. Однако следует помнить, что индивидуальные потребности и предпочтения каждого человека могут отличаться, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, прежде чем внести блюдо в свой ежедневный рацион.
История блюда уходит корнями в древность, когда грузинская кухня начала развиваться. Первоначально суп готовили на говядине или баранине, но с течением времени свинина стала популярным вариантом. Название "харчо" происходит от слова "харчу", что в переводе означает "острый". Суп харчо характеризуется присутствием специй, таких как куркума, кинза, гвоздика, кайенский перец и чеснок, которые добавляют остроты и аромата.
Блюдо обладает рядом полезных свойств. В свинине содержатся белки, железо, цинк, магний, фосфор и витамины группы В. Также суп харчо является низкокалорийным блюдом, что может быть полезно для тех, кто следит за своим весом. Однако стоит помнить, что излишнее потребление жировой свинины может влиять на уровень холестерина в организме.
Норма потребления супа харчо зависит от индивидуальных потребностей каждого человека. Однако рекомендуется употреблять его в умеренных количествах, чтобы избежать переедания и излишней нагрузки на желудок.
Суп харчо удачно сочетается с другими блюдами грузинской кухни, такими как хачапури или сациви (грузинский шашлык), а также с овощными салатами и кукурузным хлебом.
Способ подачи супа харчо может варьироваться в зависимости от предпочтений и традиций. Однако обычно он подается горячим, с добавлением укропа или петрушки в качестве гарнира.
Срок хранения супа харчо составляет около 2-3 дней в холодильнике. Блюдо можно также заморозить и сохранить в морозильной камере на несколько месяцев.
Суп харчо является одним из символов грузинской национальной кухни. Традиционно он готовится на особых специях и небольшом количестве овощей.
В приготовлении супа харчо есть несколько секретов и тонкостей. Важно правильно подобрать специи, чтобы достичь характерного острого вкуса. Также рекомендуется использовать качественную свинину и дать блюду немного настояться, чтобы все вкусы и ароматы хорошо соединились.
Описание и история блюда, польза и вред, питьевой режим и правила осознанного питания – все это важно учитывать при добавлении супа харчо на свинине в свой рацион. Однако следует помнить, что индивидуальные потребности и предпочтения каждого человека могут отличаться, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, прежде чем внести блюдо в свой ежедневный рацион.