Суп с фасолью консервированной и курицей
Суп с фасолью консервированной и курицей
Суп с фасолью консервированной и курицей - фото готового блюда
Оцените рецепт
Суп с консервированной фасолью и курицей - это вариант вкусного, легкого первого блюда на обед, приготовление которого не займет много времени. Куриный бульон получается очень насыщенным, ароматным и станет хорошей основой для этого супа. Применение консервированной фасоли значительно упрощает процесс приготовления и сокращает его продолжительность, можно использовать как белую, так и красную. Она делает это блюдо сытнее и питательнее, ее нежный, мягкий вкус прекрасно дополняет его. В состав такого супа можно включить также картофель, морковь, болгарский перец. Кроме того, нужно обязательно добавить томаты или томатную пасту, эти компоненты будут отлично сочетаться с фасолью и сделают вкус супа выразительнее и интереснее. Этот простой суп не требует большого количества специй, достаточно будет немного черного перца по вкусу, лаврового листа, свежего или сушеного чеснока. Такое питательное блюдо хорошо разнообразит повседневное меню, а также хорошо подойдет для диетического питания.
Ингредиенты
Курица
500 г
Картофель
2 шт
Фасоль красная консервированная
400 г
Морковь
1 шт
Лук репчатый
1 шт
Чеснок
2 зубчика
Томаты
2 шт
Вода
2.5 литра
Масло растительное
2 ст.л.
Соль
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Пошаговый рецепт с фото
1 час 15 минут
Суп с фасолью консервированной и курицей - это традиционное блюдо, которое изначально было популярно в американской кухне. Однако оно также может быть найдено в различных вариациях в других кулинарных традициях.
Суп с фасолью консервированной и курицей получает свое название исторически из-за использования двух основных ингредиентов - фасоли консервированной и куриного мяса. Эти компоненты придают супу особый вкус и питательные свойства.
Блюдо имеет множество полезных свойств. Фасоль содержит много белка, клетчатки и железа, а куриное мясо богато белками и витаминами группы B. Это делает суп с фасолью консервированной и курицей отличным источником питательных веществ.
Однако блюдо может иметь и некоторые негативные стороны. Некоторые люди могут испытывать проблемы с пищеварением после употребления фасоли из-за высокого содержания клетчатки. Куриное мясо также может быть высоко в жирах, поэтому людям, следящим за своим питанием, стоит употреблять его в умеренных количествах.
Суп с фасолью консервированной и курицей содержит разнообразные витамины и полезные вещества. В нем присутствуют витамины С, А, К и В6, а также железо, магний и калий. Такие ингредиенты помогают укрепить иммунную систему, поддерживать здоровую кожу и нормализовать уровень сахара в крови.
Норма потребления супа с фасолью консервированной и курицей может варьироваться в зависимости от потребностей каждого человека. Рекомендуется употреблять суп как основное блюдо или как часть сбалансированной пищевой программы.
Блюдо хорошо сочетается с другими продуктами, такими как свежие овощи, зелень или хлеб. Можно приготовить суп с добавлением лимонного сока для добавления свежести и яркости.
Суп с фасолью консервированной и курицей можно подавать горячим, с добавлением свежих зеленых луков или зелени. Также его можно подавать с гарниром, таким как хлеб или крекеры.
Суп с фасолью консервированной и курицей должен быть хранен в холодильнике. Он сохраняет свежесть и вкус в течение 3-4 дней. При необходимости его можно подогреть перед употреблением.
Блюдо не является специфичным для какой-либо национальной кухни. Оно популярно в разных кулинарных традициях и может быть адаптировано под разные вкусы и предпочтения.
Тонкости приготовления супа с фасолью консервированной и курицей включают правильный выбор фасоли (лучше использовать качественные консервы или свежие фасоли), дополнительные специи и приправы для насыщенности вкуса, а также продолжительное тушение для получения более густого и ароматного супа.
Общие особенности приготовления супа с фасолью консервированной и курицей следует придерживаться: сначала обжариваются овощи, затем добавляется куриное мясо и фасоль, после чего суп тушится на медленном огне до готовности.
В зависимости от рецепта суп с фасолью консервированной и курицей может быть способом приготовления "на горячем" или "на холодном". В первом случае ингредиенты сразу же вносятся в кипящую воду и варятся до готовности, во втором - ингредиенты можно предварительно поджарить и затем налить горячий бульон на них.
Из-за своего многообразия вариаций и простоты приготовления суп с фасолью консервированной и курицей является популярным и удобным блюдом для тех, кто ищет сбалансированное питание и разнообразие вкусов.
Суп с фасолью консервированной и курицей получает свое название исторически из-за использования двух основных ингредиентов - фасоли консервированной и куриного мяса. Эти компоненты придают супу особый вкус и питательные свойства.
Блюдо имеет множество полезных свойств. Фасоль содержит много белка, клетчатки и железа, а куриное мясо богато белками и витаминами группы B. Это делает суп с фасолью консервированной и курицей отличным источником питательных веществ.
Однако блюдо может иметь и некоторые негативные стороны. Некоторые люди могут испытывать проблемы с пищеварением после употребления фасоли из-за высокого содержания клетчатки. Куриное мясо также может быть высоко в жирах, поэтому людям, следящим за своим питанием, стоит употреблять его в умеренных количествах.
Суп с фасолью консервированной и курицей содержит разнообразные витамины и полезные вещества. В нем присутствуют витамины С, А, К и В6, а также железо, магний и калий. Такие ингредиенты помогают укрепить иммунную систему, поддерживать здоровую кожу и нормализовать уровень сахара в крови.
Норма потребления супа с фасолью консервированной и курицей может варьироваться в зависимости от потребностей каждого человека. Рекомендуется употреблять суп как основное блюдо или как часть сбалансированной пищевой программы.
Блюдо хорошо сочетается с другими продуктами, такими как свежие овощи, зелень или хлеб. Можно приготовить суп с добавлением лимонного сока для добавления свежести и яркости.
Суп с фасолью консервированной и курицей можно подавать горячим, с добавлением свежих зеленых луков или зелени. Также его можно подавать с гарниром, таким как хлеб или крекеры.
Суп с фасолью консервированной и курицей должен быть хранен в холодильнике. Он сохраняет свежесть и вкус в течение 3-4 дней. При необходимости его можно подогреть перед употреблением.
Блюдо не является специфичным для какой-либо национальной кухни. Оно популярно в разных кулинарных традициях и может быть адаптировано под разные вкусы и предпочтения.
Тонкости приготовления супа с фасолью консервированной и курицей включают правильный выбор фасоли (лучше использовать качественные консервы или свежие фасоли), дополнительные специи и приправы для насыщенности вкуса, а также продолжительное тушение для получения более густого и ароматного супа.
Общие особенности приготовления супа с фасолью консервированной и курицей следует придерживаться: сначала обжариваются овощи, затем добавляется куриное мясо и фасоль, после чего суп тушится на медленном огне до готовности.
В зависимости от рецепта суп с фасолью консервированной и курицей может быть способом приготовления "на горячем" или "на холодном". В первом случае ингредиенты сразу же вносятся в кипящую воду и варятся до готовности, во втором - ингредиенты можно предварительно поджарить и затем налить горячий бульон на них.
Из-за своего многообразия вариаций и простоты приготовления суп с фасолью консервированной и курицей является популярным и удобным блюдом для тех, кто ищет сбалансированное питание и разнообразие вкусов.