Яркий фруктовый салат
Яркий фруктовый салат
Яркий фруктовый салат - фото готового блюда
Оцените рецепт
Салат понравиться всем особенно в жаркую знойную жару, кислота киви, и сладость банана помогут вам забыть о жаре, и вы отдайтесь полностью этому салату. Обязательно его приготовьте, за столом он не оставит никого без внимания. Продукты найти несложно, готовится просто и понравится всем, особенно детям.
Ингредиенты
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
42.5
ккал
Углеводы
9
г
Пошаговый рецепт с фото
20 минут
-
Грушу, бананы, хурму и киви, положите все в одну тарелку. Грозди винограда и граната, насыпьте в разные глубокие тарелки. Коньяк налейте в стопку. Сироп грушевого варенья налейте в глубокую тарелку. -
Промойте все фрукты. Нарежьте киви, хурму и грушу кубиками, бананы кружочками. Добавьте все в большую тарелку. Мед смешайте с коньяком и добавьте к фруктам. Добавьте зерна винограда и киви. Перемешайте. -
После приготовления дайте ему пропитаться и можно кушать. Перед подачей украсьте свежей мятой.
Яркий фруктовый салат - это освежающее и вкусное блюдо, приготовленное из различных свежих фруктов. Он получил свое название из-за яркой цветовой гаммы и сочности ингредиентов.
История этого блюда не имеет точной даты происхождения, так как фруктовые салаты были популярны в разных кухнях мира на протяжении многих веков. Один из самых ранних упоминаний о фруктовом салате можно найти в древнегреческой литературе, где упоминаются фрукты, смешанные вместе со специями и медом.
Фруктовый салат считается очень полезным для организма, так как он содержит множество витаминов, минералов и антиоксидантов. Различные фрукты содержат разные полезные вещества. Например, апельсины богаты витамином С, а бананы содержат калий. Также фрукты содержат диетические волокна, которые способствуют нормализации работы кишечника.
Норма потребления фруктового салата зависит от индивидуальных потребностей каждого человека, но рекомендуется употреблять его несколько раз в неделю для поддержания здорового образа жизни.
Фруктовый салат хорошо сочетается с йогуртом, медом, орехами и мятой. Также его можно добавлять в качестве начинки для оладий или запекать вместе с мюсли для приготовления крошки.
Способ подачи фруктового салата максимально простой - его можно украсить свежей мятой или дольками цитрусовых. Салат можно сервировать в стеклянных бокалах или на большой тарелке.
Срок хранения фруктового салата ограничен, поэтому рекомендуется употреблять его в течение 2-3 дней. Чтобы сохранить его свежесть, рекомендуется хранить в холодильнике в закрытой емкости.
Фруктовый салат не привязан к конкретной национальной кухне, так как он популярен и приготавливается во многих странах мира.
Секреты и тонкости приготовления фруктового салата заключаются в правильном выборе спелых и сочных фруктов. Чтобы сохранить их свежесть, рекомендуется нарезать фрукты только перед подачей блюда. Также можно добавить немного лимонного сока или меда для усиления вкуса и сохранения цвета фруктов.
История этого блюда не имеет точной даты происхождения, так как фруктовые салаты были популярны в разных кухнях мира на протяжении многих веков. Один из самых ранних упоминаний о фруктовом салате можно найти в древнегреческой литературе, где упоминаются фрукты, смешанные вместе со специями и медом.
Фруктовый салат считается очень полезным для организма, так как он содержит множество витаминов, минералов и антиоксидантов. Различные фрукты содержат разные полезные вещества. Например, апельсины богаты витамином С, а бананы содержат калий. Также фрукты содержат диетические волокна, которые способствуют нормализации работы кишечника.
Норма потребления фруктового салата зависит от индивидуальных потребностей каждого человека, но рекомендуется употреблять его несколько раз в неделю для поддержания здорового образа жизни.
Фруктовый салат хорошо сочетается с йогуртом, медом, орехами и мятой. Также его можно добавлять в качестве начинки для оладий или запекать вместе с мюсли для приготовления крошки.
Способ подачи фруктового салата максимально простой - его можно украсить свежей мятой или дольками цитрусовых. Салат можно сервировать в стеклянных бокалах или на большой тарелке.
Срок хранения фруктового салата ограничен, поэтому рекомендуется употреблять его в течение 2-3 дней. Чтобы сохранить его свежесть, рекомендуется хранить в холодильнике в закрытой емкости.
Фруктовый салат не привязан к конкретной национальной кухне, так как он популярен и приготавливается во многих странах мира.
Секреты и тонкости приготовления фруктового салата заключаются в правильном выборе спелых и сочных фруктов. Чтобы сохранить их свежесть, рекомендуется нарезать фрукты только перед подачей блюда. Также можно добавить немного лимонного сока или меда для усиления вкуса и сохранения цвета фруктов.