Фруктовый салат с семенами льна
30 минвремя
2порций
6продуктов
Яркая палитра тропических фруктов и сезонных ягод, аппетитная смесь ароматов, буйство вкуса свежих ингредиентов и нежного йогурта, сделают этот простой фруктовый салат прекрасным дополнением дня. А семена льна добавят ему интересные нотки.
Автор: Мария КрупникБлюдо: Фруктовые
Продукты
Порций 2
Как готовить
- Насыпаем семена льна в йогурт. Смешиваем йогурт и семена льна. Оставляем набухать в холодильнике 30-60 минут.
- Очищаем киви, нарезаем небольшими кубиками (приблизительно 1*1 см).
- Такими же небольшими кубиками нарезаем яблоко. Банан также режем кубиками.
- Достаём йогурт с набухшими семенами льна из холодильника. Смешиваем все фрукты с йогуртом. Посыпаем кокосовой стружкой и наслаждаемся нашим фруктовый салатом. Подаём порционно. Можно украсть ягодами и листочками мяты.
