Гарнир из замороженных овощей в мультиварке
⏱ 10 минут 🍽 3 порции
Автор: Катерина · В мультиварке, С овощами, Гарнир, Обед
Если вы запаслись с лета замороженными овощами или приобрели готовые в магазине, можно приготовить такие овощи на пару в мультиварке! Приготовленный гарнир получается мягким, сочным и совершенно не разваривается. Такая находка для тех, кто не имеет лишнее время на готовку и хочет получить быстрый гарнир. Во время приготовления на пару, овощи максимально сохраняют полезный состав, а что самое главное, готовятся без добавления масла. Такой гарнир прекрасно подойдёт для тех, кто сидит на диете или придерживается правильного питания. В дополнение к овощам можно подать любое мясо или рыбу.
Ингредиенты
Таблица объёмных мер
- Чайная ложка — 5 мл
- Десертная ложка — 10 мл
- Столовая ложка — 20 мл
- Стакан — 200 мл
Пошаговый рецепт с фото · 10 минут
- Шаг 1
В чашу мультиварки налить воду. В специальный контейнер для варки на пару, выложить смесь замороженных овощей. - Шаг 2
Закрыть крышку мультиварки и установить программу «На пару», время приготовления – 10 минут. - Шаг 3
По истечении указанного время открыть крышку и достать приготовленные овощи.
