Картофельный крем-суп с петрушкой
Картофельный крем-суп с петрушкой
Картофельный крем-суп с петрушкой - фото готового блюда
Подойдет на:
Великий пост
/ Ужин
/ Обед
Время приготовления:
1 час
Оцените рецепт
Петрушка вкусна, красива и полезна. Богата витаминами А и С, кальцием, железом и фолиевой кислотой. Однако, чтобы сохранить питательную ценность, всегда добавляйте ее в блюда в последний момент. Давайте готовить этот нежный супчик вместе!
Ингредиенты
Петрушка (зелень)
4 пучка
Лук репчатый
2 шт
Картофель
750 г
Морковь
1 кг
Сельдерей
100 г
Овощной бульон
1.2 литр
Майоран сушеный
по вкусу
Сметана
300 г
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Вместо петрушки можно также использовать лук-порей или укроп.
Пошаговый рецепт с фото
1 час
Картофельный крем-суп с петрушкой — это популярное блюдо, которое имеет гладкую и кремовую текстуру, насыщенный картофельный вкус и свежий аромат петрушки.
История блюда:
Картофель был впервые привезен из Южной Америки в Европу в XVI веке. Сначала картофель считался редкостью и использовался преимущественно для лечебных целей. Однако, постепенно его начали использовать в еде. Картофель стал популярным во многих странах, включая Германию, Ирландию, Францию и Россию, и стал основным ингредиентом многих блюд, в том числе и картофельного крем-супа.
Название блюда связано с двумя основными ингредиентами - картофелем и петрушкой. Картофель является главным компонентом супа, а петрушка добавляет свежую зелень и аромат.
Польза и вред картофельного крем-супа:
Картофельный крем-суп богат витаминами и полезными веществами. Картофель содержит большое количество крахмала, калия, витамина С, а также клетчатку. Петрушка, в свою очередь, является отличным источником витамина К, антиоксидантов и минералов, таких как железо и кальций. Блюдо также содержит белки и углеводы.
Однако, при употреблении картофельного крем-супа следует помнить о содержании крахмала и калорий в картофеле. Поэтому людям с избыточным весом или проблемами с углеводным обменом рекомендуется умеренное потребление этого супа.
Норма потребления картофельного крем-супа:
Норма потребления картофельного крем-супа может варьироваться в зависимости от возраста, пола и физической активности. Как правило, рекомендуется употребление около 1-2 порций в неделю.
Сочетание с другими блюдами и продуктами:
Картофельный крем-суп хорошо сочетается с поджаренным хлебом или гренками. Вы также можете добавить в него другие овощи, такие как морковь или лук, чтобы придать ему разнообразия.
Способ подачи:
Картофельный крем-суп обычно подают в глубоких тарелках с добавлением свежей петрушки или сметаны.
Срок и способ хранения:
Картофельный крем-суп лучше употреблять немедленно после приготовления, чтобы сохранить его аромат и текстуру. Если осталось, остывший суп можно хранить в холодильнике в герметичной емкости до 2-3 дней. Перед подачей рекомендуется разогреть его на плите или в микроволновой печи.
К какой национальной кухне относится:
Картофельный крем-суп относится к различным национальным кухням, так как картофель широко используется в кулинарии разных стран. Он может быть свойственен кухням стран, где картофель является основным ингредиентом блюд, например, в немецкой, французской или ирландской кухнях.
Секреты и тонкости приготовления:
1. Для приготовления картофельного крем-супа лучше использовать молодые картофелины, так как они имеют более нежную и мягкую текстуру.
2. Добавьте сливки или молоко, чтобы придать супу кремовую консистенцию и более насыщенный вкус.
3. Картофель можно предварительно обжарить на сковороде с маслом для достижения более глубокого вкуса.
4. Для придания свежести и аромата добавьте петрушку в последние минуты приготовления.
5. При подаче на стол украсьте суп петрушкой, сметаной или крутонами для создания привлекательного вида.
Картофельный крем-суп с петрушкой - это вкусное и питательное блюдо, которое можно приготовить в домашних условиях. Он отлично подходит для ужина или обеда и может быть включен в рацион здорового питания.
История блюда:
Картофель был впервые привезен из Южной Америки в Европу в XVI веке. Сначала картофель считался редкостью и использовался преимущественно для лечебных целей. Однако, постепенно его начали использовать в еде. Картофель стал популярным во многих странах, включая Германию, Ирландию, Францию и Россию, и стал основным ингредиентом многих блюд, в том числе и картофельного крем-супа.
Название блюда связано с двумя основными ингредиентами - картофелем и петрушкой. Картофель является главным компонентом супа, а петрушка добавляет свежую зелень и аромат.
Польза и вред картофельного крем-супа:
Картофельный крем-суп богат витаминами и полезными веществами. Картофель содержит большое количество крахмала, калия, витамина С, а также клетчатку. Петрушка, в свою очередь, является отличным источником витамина К, антиоксидантов и минералов, таких как железо и кальций. Блюдо также содержит белки и углеводы.
Однако, при употреблении картофельного крем-супа следует помнить о содержании крахмала и калорий в картофеле. Поэтому людям с избыточным весом или проблемами с углеводным обменом рекомендуется умеренное потребление этого супа.
Норма потребления картофельного крем-супа:
Норма потребления картофельного крем-супа может варьироваться в зависимости от возраста, пола и физической активности. Как правило, рекомендуется употребление около 1-2 порций в неделю.
Сочетание с другими блюдами и продуктами:
Картофельный крем-суп хорошо сочетается с поджаренным хлебом или гренками. Вы также можете добавить в него другие овощи, такие как морковь или лук, чтобы придать ему разнообразия.
Способ подачи:
Картофельный крем-суп обычно подают в глубоких тарелках с добавлением свежей петрушки или сметаны.
Срок и способ хранения:
Картофельный крем-суп лучше употреблять немедленно после приготовления, чтобы сохранить его аромат и текстуру. Если осталось, остывший суп можно хранить в холодильнике в герметичной емкости до 2-3 дней. Перед подачей рекомендуется разогреть его на плите или в микроволновой печи.
К какой национальной кухне относится:
Картофельный крем-суп относится к различным национальным кухням, так как картофель широко используется в кулинарии разных стран. Он может быть свойственен кухням стран, где картофель является основным ингредиентом блюд, например, в немецкой, французской или ирландской кухнях.
Секреты и тонкости приготовления:
1. Для приготовления картофельного крем-супа лучше использовать молодые картофелины, так как они имеют более нежную и мягкую текстуру.
2. Добавьте сливки или молоко, чтобы придать супу кремовую консистенцию и более насыщенный вкус.
3. Картофель можно предварительно обжарить на сковороде с маслом для достижения более глубокого вкуса.
4. Для придания свежести и аромата добавьте петрушку в последние минуты приготовления.
5. При подаче на стол украсьте суп петрушкой, сметаной или крутонами для создания привлекательного вида.
Картофельный крем-суп с петрушкой - это вкусное и питательное блюдо, которое можно приготовить в домашних условиях. Он отлично подходит для ужина или обеда и может быть включен в рацион здорового питания.