Холодный суп из огурцов
Холодный суп из огурцов
Холодный суп из огурцов - фото готового блюда
Оцените рецепт
Что может быть лучше холодного супчика летом, в жару? Холодный суп из огурцов всегда вас выручит. Такой божественный суп можно приготовить буквально за 10 минут, нет всяких сложных процессов. Он получается очень вкусный, освежающий, нежный, сытный и аппетитный. Такое блюдо подаётся обязательно холодное и заправляется любым кисломолочным продуктом.
Ингредиенты
Огурец
400 г
Свежая кинза
1 пучок
Кориандр
1.5 ч.л.
Красный лук
1 шт
Сок лимона
2 ч.л.
Чеснок
2 зубчика
Масло оливковое
2 ст.л.
Греческий йогурт
280 г
Сметана
2 ст.л.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
1 ч.л.
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Пошаговый рецепт с фото
10 минут
Холодный суп из огурцов, также известный как огуречник, является освежающим и легким блюдом, популярным во многих странах мира. Это блюдо имеет свежий вкус и отлично подходит для горячих летних дней.
История блюда не имеет точных данных, но считается, что оно возникло в Восточной Европе и Скандинавии. Холодный суп из огурцов был особенно популярен в СССР и был употребляемым блюдом во время жаркого лета. В настоящее время оно широко распространено и любимо многими людьми по всему миру.
Название "холодный суп из огурцов" обусловлено главным ингредиентом - свежими огурцами. Они являются основой и придают блюду свежесть и хороший вкус.
Холодный суп из огурцов является богатым источником витаминов и полезных веществ. В нем содержится витамин С, калий, магний, фолиевая кислота и антиоксиданты. Огурцы также имеют высокое содержание воды и диуретические свойства, что делает их идеальным продуктом для гидратации организма.
Норма потребления холодного супа из огурцов зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений. Обычно его употребляют в виде легкого ланча или закуски. Рекомендуется употреблять несколько порций в неделю для получения максимальной пользы от огурчиков.
Холодный суп из огурцов хорошо сочетается с другими свежими овощами, такими как помидоры или зелень. Также его можно подавать с добавлением кислородосодержащей сметаны или йогурта для более насыщенного вкуса.
Блюдо обычно подается охлажденным, иногда даже с добавлением кубиков льда. Из-за своего освежающего характера оно идеально подходит в качестве первого блюда на летних пикниках или приемах гостей.
Холодный суп из огурцов лучше всего хранить в холодильнике. Он хорошо сохраняется в плотно закрытой емкости до 2-3 дней, но рекомендуется употреблять его как можно скорее после приготовления, чтобы сохранить свежий вкус и текстуру огурчиков.
Холодный суп из огурцов относится к русской и скандинавской кухням. Он является одним из самых известных и популярных блюд этих регионов.
Секреты и тонкости приготовления холодного супа из огурцов включают использование свежих и сочных огурцов, а также правильного блендирования супа, чтобы достичь гладкой и однородной текстуры. Также рекомендуется охлаждать суп перед подачей, так как он выбирает свои самые лучшие ароматы и вкусы при низкой температуре.
Холодный суп из огурцов является прекрасным выбором для всех, кто хочет насладиться свежим и освежающим блюдом в летнюю погоду. Благодаря своему нежному вкусу и полезным свойствам, он является отличным вариантом для поддержания здорового образа жизни.
История блюда не имеет точных данных, но считается, что оно возникло в Восточной Европе и Скандинавии. Холодный суп из огурцов был особенно популярен в СССР и был употребляемым блюдом во время жаркого лета. В настоящее время оно широко распространено и любимо многими людьми по всему миру.
Название "холодный суп из огурцов" обусловлено главным ингредиентом - свежими огурцами. Они являются основой и придают блюду свежесть и хороший вкус.
Холодный суп из огурцов является богатым источником витаминов и полезных веществ. В нем содержится витамин С, калий, магний, фолиевая кислота и антиоксиданты. Огурцы также имеют высокое содержание воды и диуретические свойства, что делает их идеальным продуктом для гидратации организма.
Норма потребления холодного супа из огурцов зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений. Обычно его употребляют в виде легкого ланча или закуски. Рекомендуется употреблять несколько порций в неделю для получения максимальной пользы от огурчиков.
Холодный суп из огурцов хорошо сочетается с другими свежими овощами, такими как помидоры или зелень. Также его можно подавать с добавлением кислородосодержащей сметаны или йогурта для более насыщенного вкуса.
Блюдо обычно подается охлажденным, иногда даже с добавлением кубиков льда. Из-за своего освежающего характера оно идеально подходит в качестве первого блюда на летних пикниках или приемах гостей.
Холодный суп из огурцов лучше всего хранить в холодильнике. Он хорошо сохраняется в плотно закрытой емкости до 2-3 дней, но рекомендуется употреблять его как можно скорее после приготовления, чтобы сохранить свежий вкус и текстуру огурчиков.
Холодный суп из огурцов относится к русской и скандинавской кухням. Он является одним из самых известных и популярных блюд этих регионов.
Секреты и тонкости приготовления холодного супа из огурцов включают использование свежих и сочных огурцов, а также правильного блендирования супа, чтобы достичь гладкой и однородной текстуры. Также рекомендуется охлаждать суп перед подачей, так как он выбирает свои самые лучшие ароматы и вкусы при низкой температуре.
Холодный суп из огурцов является прекрасным выбором для всех, кто хочет насладиться свежим и освежающим блюдом в летнюю погоду. Благодаря своему нежному вкусу и полезным свойствам, он является отличным вариантом для поддержания здорового образа жизни.