Салат из кальмаров с яйцом
Салат из кальмаров с яйцом
Салат из кальмаров с яйцом - фото готового блюда
Блюдо:
Салаты
Подойдет на:
День рождения
/ Новый год
/ Обед
/ Праздник
/ Ужин
Время приготовления:
15 минут
Оцените рецепт
Такой диетический и полезный морепродукт, как кальмары очень популярен при приготовлении различных блюд, в том числе и салатов. К примеру, он отлично сочетается с яйцами, сырами, свежими овощами или рисом. Салат из кальмаров и яиц получается очень сытным, он привлекает аппетитным внешний видом и своим нежным, мягким вкусом. В данном рецепте дополним эти компоненты плавленым сыром, зеленью и чесноком. Такие ингредиенты создадут пикантность, насыщенность блюду и оно станет интереснее. При приготовлении салата обычно не возникает сложностей, достаточно порезать и смешать между собой его компоненты. Но особое внимание стоит уделить предварительной подготовке кальмара. Ведь если он сварен и очищен неправильно, то его структура становится плотной и жесткой, что может испортить блюдо. Поэтому, учитывайте, что время его приготовления не должно превышать 2-3 минут, тогда мясо получится вкусным, нежным и отлично дополнит наш салат.
Ингредиенты
Сыр плавленный
1 шт
Яйцо куриное
2 шт
Кальмар
250 г
Чеснок
2 зубчика
Майонез
2 ст.л.
Сметана
1 ст.л.
Зелень
0.5 пучков
Молотый чёрный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Пошаговый рецепт с фото
15 минут
Суп с брокколи и курицей - это популярное блюдо, которое состоит из свежих брокколи, куриного мяса и различных специй. Это сочетание создает нежный и ароматный суп, который обладает множеством полезных свойств.
История этого блюда неизвестна, но вероятно оно появилось как комбинация курицы и брокколи, двух популярных продуктов, которые часто используются в кулинарии. Название блюда отражает его основные ингредиенты - брокколи и курицу.
Суп с брокколи и курицей имеет множество полезных свойств. Брокколи богата клетчаткой, антиоксидантами, витамином C, витамином K и фолиевой кислотой. Она также содержит минералы, такие как калий и железо. Куриное мясо богато белками, которые необходимы для роста и восстановления тканей, а также витамином B12 и железом.
Норма потребления супа с брокколи и курицей зависит от индивидуальных потребностей человека. Однако обычно рекомендуется употреблять его не более одного раза в день.
Суп с брокколи и курицей отлично сочетается с хлебом, рисом или картофелем. Он также может подаваться с салатом или другими вегетарианскими блюдами.
Суп с брокколи и курицей может быть подан горячим или холодным. Он обычно подается в глубоких тарелках или мисках.
Способ хранения супа с брокколи и курицей зависит от его составляющих. Если суп готов без добавления сливок или других молочных продуктов, его можно хранить в холодильнике в герметичной емкости до 3-4 дней. Если суп содержит молочные продукты, то лучше его употребить в течение 1-2 дней.
Суп с брокколи и курицей не относится к какой-либо конкретной национальной кухне, он является популярным блюдом во многих странах.
Секреты и тонкости приготовления супа с брокколи и курицей включают правильное приготовление курицы, чтобы она была сочной и нежной, а также добавление специй, которые подчеркнут вкус брокколи и курицы. Важно также не переварить брокколи, чтобы сохранить ее питательные вещества. Рекомендуется добавить мясной или овощной бульон для придания супу более насыщенного вкуса.
История этого блюда неизвестна, но вероятно оно появилось как комбинация курицы и брокколи, двух популярных продуктов, которые часто используются в кулинарии. Название блюда отражает его основные ингредиенты - брокколи и курицу.
Суп с брокколи и курицей имеет множество полезных свойств. Брокколи богата клетчаткой, антиоксидантами, витамином C, витамином K и фолиевой кислотой. Она также содержит минералы, такие как калий и железо. Куриное мясо богато белками, которые необходимы для роста и восстановления тканей, а также витамином B12 и железом.
Норма потребления супа с брокколи и курицей зависит от индивидуальных потребностей человека. Однако обычно рекомендуется употреблять его не более одного раза в день.
Суп с брокколи и курицей отлично сочетается с хлебом, рисом или картофелем. Он также может подаваться с салатом или другими вегетарианскими блюдами.
Суп с брокколи и курицей может быть подан горячим или холодным. Он обычно подается в глубоких тарелках или мисках.
Способ хранения супа с брокколи и курицей зависит от его составляющих. Если суп готов без добавления сливок или других молочных продуктов, его можно хранить в холодильнике в герметичной емкости до 3-4 дней. Если суп содержит молочные продукты, то лучше его употребить в течение 1-2 дней.
Суп с брокколи и курицей не относится к какой-либо конкретной национальной кухне, он является популярным блюдом во многих странах.
Секреты и тонкости приготовления супа с брокколи и курицей включают правильное приготовление курицы, чтобы она была сочной и нежной, а также добавление специй, которые подчеркнут вкус брокколи и курицы. Важно также не переварить брокколи, чтобы сохранить ее питательные вещества. Рекомендуется добавить мясной или овощной бульон для придания супу более насыщенного вкуса.