Блюда на пару
Блюд в подборке: 15 шт.
Рыба на пару в мультиварке
20 минут
2 порции
Рыба, приготовленная на пару получается особенно полезной, она отлично подойдет для диетического, правильного питания. Готовить таким образом можно любой вид рыбы. В данном случае это будет лосось, варка на пару позволяет сохранить его нежный вкус, мягкую структуру и полезный состав. Чтобы сделать стейк насыщеннее и ароматнее, его перед приготовлением...
Ингредиенты:
Лосось стейк, Масло оливковое, Лимонный сок, Специя сухой чеснок
Макрурус на пару
1 ч
2 порции
Рыба, приготовленная на пару - это очень вкусно. В данном рецепте вы узнаете, как приготовить любую как речную, так и морскую рыбку на пару. Блюдо полезное и в то же время очень вкусное. Рыбу можно подавать с овощами и свежей зеленью. Она прекрасно сочетается со сметаной и любым другим нежным соусом. Обязательно попробуйте приготовить такое блюдо на семейный обед....
Ингредиенты:
Макрурус, Специи, Зелень, Чеснок, Имбирь, Соевый соус, Масло растительное
Хинкали на пару
2 ч 30 минут
6 порций
Сочные хинкали из говядины в мультиварке! Очень быстро и просто готовятся в мультиварке, так они получатся намного сочнее, чем варить в обычной кастрюле. Во время приготовления на пару можно быть уверенным, что вода не выкипит, а значит они не распадутся, а станут более плотные, при этом максимально сохранят внутри вкусный и сочный бульон....
Ингредиенты:
Яйцо куриное, Холодная вода для теста, Мука высшего сорта, Телятина, Лук репчатый, Семена кориандра, Перец чили
Белковый омлет на пару с зеленым луком
25 минут
1 порция
Белковый омлет на пару отлично подойдет для людей, соблюдающих диету или ведущих активный образ жизни. Белковый омлет можно испечь на сковороде или на пару в пароварке. Белковый паровой омлет хорошо восстанавливает мышцы после интенсивной тренировки. Также белковый омлет на сковороде является разгрузочным блюдом. Вначале нужно отделить желтки от белков...
Ингредиенты:
Яичный белок, Молоко 1,5%, Сыр «Чеддер», Лук зеленый
Хинкали в мультиварке на пару
1 ч 30 минут
6 порций
Это популярное блюдо грузинской кухни, которое немного напоминает манты или пельмени, так как в нем также присутствует гармоничное сочетание тонкого теста и вкусной мясной начинки. Тем не менее, настоящие хинкали отличаются как вкусом, так и внешним видом, их не спутаешь ни с чем. Внешне они представляют собой оригинальный мешочек из теста...
Ингредиенты:
Яйцо куриное, Мука пшеничная, Мясной фарш, Свежая кинза, Смесь молотых перцев, Лук репчатый
Тефтели диетические на пару
40 минут
2 порции
Этот рецепт отлично подойдёт для тех, кто не любит или не может есть жареные котлеты. За счёт добавления картофеля структура тефтелей получается очень сочной и нежной. Уверены, этот рецепт придётся по вкусу всем....
Классический омлет на пару
20 минут
2 порции
Чтобы полезно позавтракать и правильно начать новый день, приготовьте привычный омлет необычным способом. Для этого понадобится водяная баня в виде кастрюли с крышкой. Омлет на пару всегда пышный, нежный и вкусный. Придать оригинальные вкусовые нотки блюду поможет добавление сливочного масла в яичную смесь. В омлет помимо соли, можно добавить любимые специи и сделать его еще и пикантно-пряным....
Легко приготовить дома. Домашняя она будет отличаться от магазинной по вкусу в лучшую сторону. К тому же вы будете уверены в ее натуральности, полезности. Вид мяса, сочетание специй будете выбирать сами, поэтому результат обязательно придется по душе. Приготовить буженину можно не только в духовке, но в пароварке. Преимущество...
Творожные вареники на пару
30 минут
6 порций
Вареники любят и готовят во многих семьях. Их можно делать как в сладком, так и несладком варианте, с разнообразными начинками, например, это можно быть картофель, грибы или ягоды. Представленный рецепт подробно опишет как приготовить их с творожной начинкой. Вариться такие вареники будут не в воде, а на пару, при этом всего за 5-7 минут....
Ингредиенты:
Яйцо куриное, Кефир, Сода, Мука пшеничная, Творог 5%, Сахар, Ванилин
Диетические котлеты на пару в мультиварке
25 минут
5 порций
Многие считают, что правильная и диетическая еда - безвкусная и бесцветная. Развеем этот миф и приготовим ароматные паровые котлеты в мультиварке. Сочные и ароматные, они отлично подходят для детского питания и тем, кому нельзя жареное. Питаться правильно и вкусно с мультиваркой становится всё проще...
Вареники с черникой на пару
1 ч 20 минут
8 порций
Замечательные сочные вареники на пару с черникой! В сезон черники нужно обязательно попробовать такое обалденное блюдо. Готовя на пару, можно не беспокоиться, что они могут расклеиться при варки и вытечь начинка. Тесто на кефире мягкое, эластичное и удобное в работе...
Рис на пару
30 минут
4 порции
Все мы привыкли готовить рис на плите, отваривая его в воде. Мало кто знает и использует такой способ как приготовление на пару, а зря, ведь рис получается вкусным и рассыпчатым, проваренным, при этом в нем сохраняется больше полезных элементов, чем при приготовлении в кастрюле на плите при 100 градусах. Вроде бы ничего сложного, залил водой и поставил...
Ингредиенты:
Рис круглозерновой шлифованный, Масло сливочное
Котлеты на пару в сковороде
40 минут
7 порций
Советуем к вашему приготовлению ароматные, очень вкусные и полезные котлеты на пару в сковороде. Приготовить такие котлеты вы можете к праздничному столу, чтобы внести разнообразие в ваше привычное меню и приятно удивить гостей. Также вы можете приготовить их на семейный обед или ужин и подавать их к столу с абсолютно любым гарниром. Котлеты на пару...
Ингредиенты:
Яйцо куриное, Курица, Лук репчатый, Морковь , Крупа манная, Мука пшеничная высш. сорта
Вареники с творогом на пару
1 ч
4 порции
Очень пышные и вкусные вареники с творогом на пару! Приготовленные по этому рецепту они хорошо увеличивается в объеме и становятся очень пышными. Вареники получаются с пористой оболочкой, нежным сливочным, ванильным и творожным вкусом. Их можно готовить с любой начинкой. Такое сытное и полезное блюдо, можно подать на обед или ужин для всей семьи. Приготовление простое, быстрое и лёгкое....
Ингредиенты:
Яйцо куриное, Творог 15 %, Кефир 2,5 %, Мука пшеничная высш. сорта, Сода, Сахар, Ванилин
Паровые котлеты на пару
1 ч
4 порции
Котлеты - очень вкусное мясное дополнение к картофельному пюре или макаронам. Котлеты хозяйки готовят из разного мяса и обжаривают на сковороде или в духовке. Вы задумывались когда - нибудь сколько вредных веществ попадает в котлеты во время жарки и сколько полезных веществ в это время исчезает? Мы предлагаем приготовить котлеты на пару - супер сочные и супер полезные....
Ингредиенты:
Яйцо куриное, Куриное филе, Лук репчатый, Крупа манная, Мука высшего сорта, Молоко, Зелень