Пицца из лаваша

⏱ 35 минут 🍽 5 порций 🔥 61.2 ккал на порцию

Автор: Любовь Козина · Закуски

Пицца из лаваша
К рецепту ↓
Пицца - это всегда много приготовлений ... тесто ... начинка .... Нет! В нашем рецепте всё очень просто и быстро. Над тестом вообще не нужно сильно стараться. У нас пицца овощная, но легко можете добавить в неё колбасу или куриное мясо, а может ветчину.
  • Вегетарианский
  • Диетический
  • Постный

Ингредиенты

5 порций
Таблица объёмных мер
  • Чайная ложка — 5 мл
  • Десертная ложка — 10 мл
  • Столовая ложка — 20 мл
  • Стакан — 200 мл

Энергетическая ценность

на одну порцию

Калории
61.2 ккал
Белки
3.2 г
Жиры
4 г
Углеводы
2.6 г

Пошаговый рецепт с фото · 35 минут

  1. Шаг 1
    Пицца из лаваша — шаг 1
    Все ингредиенты для начинки измельчаем - помидоры и перец режем на мелкие кубики, зелень измельчаем, сыр трём на мелкой тёрке.
  2. Шаг 2
    Пицца из лаваша — шаг 2
    Лаваш сворачиваем в несколько раз и режем на тонкие полоски.
  3. Шаг 3
    Пицца из лаваша — шаг 3
    Яйца разбиваем, подсаливаем, добавляем специи, молоко, всё хорошенько перемешиваем.
  4. Шаг 4
    Пицца из лаваша — шаг 4
    Переходим к сборе пиццы. На разогретую сковороду с небольшим количеством масла выкладываем нарезанный лаваш, заливаем яичной смесью, выкладываем помидоры, перец. Всё разравниваем.
  5. Шаг 5
    Пицца из лаваша — шаг 5
    Сверху посыпаем сыром и оставляем запекаться под крышкой 10-15 минут. Пицца готова! Украсьте зеленью и наслаждайтесь!

Советы кулинаров

Пицца из лаваша - это блюдо, которое получается путем обжаривания или запекания лаваша, обычно вместе с различными начинками. Лаваш - это традиционный хлеб из тонкого теста, который широко используется в кухнях различных народов Ближнего Востока и Центральной Азии.

История пиццы из лаваша связана с кавказской кухней. Это блюдо традиционно готовят в Армении, Грузии и Азербайджане. Оно получило популярность за счет своей простоты и быстроты приготовления, а также своего вкуса.

Пиццу из лаваша так назвали из-за сходства с итальянской пиццей. Оба блюда состоят из тонкого теста, которое украшается различными начинками. Однако, в отличие от итальянской пиццы, пицца из лаваша не имеет традиционного соуса. Вместо него можно использовать майонез, сметану или томатную пасту.

Пицца из лаваша имеет свои польза и вред. Польза заключается в наличии клетчатки из лаваша, а также полезных веществ из начинки, таких как овощи, зелень или мясо. Однако это блюдо может быть высококалорийным, особенно если в нем присутствует большое количество сыра или масла.

В составе пиццы из лаваша содержатся различные витамины и полезные вещества в зависимости от выбранных начинок. Например, в овощной начинке могут быть витамины А, С, К, минералы и клетчатка. В начинке из мяса присутствуют белки, железо и другие питательные вещества.

Норма потребления пиццы из лаваша зависит от конкретного случая и потребностей организма. При выборе пиццы из лаваша важно обратить внимание на качество и количество начинки. Желательно умеренное потребление такого блюда, особенно при его высокой калорийности.

Пицца из лаваша может сочетаться с различными блюдами и продуктами. Она хорошо подходит в качестве гарнира к мясным блюдам, супам или салатам. Также ее можно подавать в качестве отдельного блюда или перекуса.

Пицца из лаваша может быть подана в виде круглых кусочков на общей тарелке или в индивидуальных порциях. Она часто украшается свежими травами, сыром или соусами.

Срок и способ хранения пиццы из лаваша зависит от начинки. Если начинка является свежей, то пиццу следует хранить в холодильнике и употребить в течение суток. Если начинка предварительно обжарена или запечена, то пиццу можно хранить в холодильнике до 2-3 дней.

Пицца из лаваша традиционно относится к армянской и грузинской кухне, однако она также популярна и в других регионах Ближнего Востока и Центральной Азии.

Секреты и тонкости приготовления пиццы из лаваша могут включать правильный выбор начинки, оптимальное количество масла или соуса, а также правильную температуру приготовления. Также можно экспериментировать с различными специями и пряностями, чтобы подчеркнуть вкус и аромат блюда.

Блюда с похожими ингредиентами

Запеканка из брокколи

⏱ 45 минут 4 порции

Кто любит запеканку? Творожную? Или овощную? Или есть ещё какие-то? Сегодня мы приготовим запеканку с брокколи с сыром.…

Уха из свежей речной рыбы

⏱ 30 минут 4 порции

Уха из речной рыбы -традиционное, древнее русское блюдо. Рыбный бульон, как и рыба очень полезный, вкусный, наваристый,…

Баклажаны в аджике на зиму

⏱ 50 минут 1 порция

Баклажан с уверенностью можно отнести к сезонным овощам, поэтому летом и осенью его можно купить за гораздо меньшую…

Ещё в разделе «Закуски»

Ролл с семгой

⏱ 1 час 3 порции ★ 5.0

Многие считают, что приготовить суши и роллы в домашних условиях очень трудно и затратно, но это не так. Обычный сет…

Гренки сладкие

⏱ 25 минут 2 порции

Простое блюдо из ингредиентов, которые есть в каждом доме, но тем не менее очень вкусное. Детки полюбят такой завтрак с…

Роллы с авокадо

⏱ 40 минут 2 порции

Роллы с авокадо - вариант для вегетарианцев и не только. Даже детям подойдет такой вариант японского блюда.…

Все рецепты раздела «Закуски» →