Бефстроганов из печени

Бефстроганов из печени
Бефстроганов из печени Бефстроганов из печени - фото готового блюда
0
Рейтинг на основе 0 голосов
Оцените рецепт
Это не совсем классический рецепт бефстроганова, но мы считаем, что ради вкуснейшего обеда можно нарушить несколько правил. В рецепт мы добавили куриную печень, которая известна не только своими полезными свойствами, но и нежным, чуть горьковатым, но приятным вкусом.
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
13.92 ккал
Белки
0.83 г
Жиры
0.92 г
Углеводы
0.33 г

Пошаговый рецепт с фото

Бефстроганов из печени - это классическое блюдо, которое состоит из нарезанной тонкими полосками говяжьей или куриной печени, обжаренной с луком, грибами и сливками. Изначально это блюдо было популярно в России, но со временем приобрело международное признание.

История бефстроганова начинается во второй половине XIX века в России. Это блюдо было придумано именно там и было одним из любимых графа Александра Григорьевича Строганова. Именно в его честь и назвали это блюдо "бефстроганов", где "беф" означало говядину, а "строганов" - фамилию графа. Впоследствии блюдо довольно быстро распространилось по всей России и стало популярным в многих ресторанах.

Бефстроганов из печени содержит множество полезных веществ и витаминов. Говяжья печень богата железом, витаминами A, B и D, а также незаменимыми аминокислотами. Также в блюде есть белок, который является строительным материалом для клеток организма, и это делает его полезным для восстановления и роста тканей.

Однако не стоит злоупотреблять бефстрогановом из печени, особенно людям с заболеваниями печени или желудка. Слишком большая порция печени может быть тяжелой для пищеварения и негативно сказаться на здоровье. Рекомендуется умеренное потребление и соблюдение баланса в рационе.

Бефстроганов из печени можно сочетать с различными продуктами и блюдами. Он отлично подходит к отварному картофелю, рису, пасте или каше. Также его можно подавать с свежими овощами или салатами.

Способ подачи бефстроганова обычно предусматривает его выкладывание на тарелку и украшение зеленью. Для более насыщенного вкуса может добавляться кетчуп или сметана.

Что касается срока и способа хранения, то приготовленный бефстроганов лучше употреблять сразу после приготовления или в течение 1-2 дней. Он хранится в холодильнике в герметичной упаковке.

Бефстроганов изначально относится к русской кухне, однако популярность этого блюда привела к его распространению по всему миру, и сейчас он можно найти в меню различных кухонь и ресторанов.

Приготовление бефстроганова из печени имеет свои секреты и тонкости. Важно правильно нарезать печень тонкими полосками, чтобы она была мягкой и не жесткой при жарке. Также важно правильно поджарить лук и грибы, чтобы они придавали блюду насыщенный вкус. Здесь также важно соблюдать баланс в приправах, чтобы бефстроганов был ароматным и сочным.+

Блюда с похожими ингредиентами

Случайные рецепты

Комментарии

Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии
К началу страницы