Уха из карпа
Уха из карпа
Уха из карпа - фото готового блюда
Оцените рецепт
Уха из зеркального карпа очень популярна среди любителей рыбы во многих странах мира. Все потому что уха получается очень вкусной, наваристой, а главное полезной. Лучше всего готовить уху из свежего карпа, покупая его еще живым.
Ингредиенты
Зеркальный карп
300 г
Картофель
6 шт
Морковь
1 шт
Лук репчатый
2 шт
Петрушка (зелень)
по вкусу
Масло растительное
20 мл
Соль и перец
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
65
ккал
Белки
7.25
г
Жиры
2.25
г
Углеводы
6.25
г
Пошаговый рецепт с фото
40 минут
-
Для начала наполним кастрюлю водой, доведём до кипения. Пока вода закипает мы порежем картофель кубиками или же полосками. Как только вода закипит, добавим картофель и продолжаем варить ещё 15 минут. -
Затем возьмем половину моркови и нарежем её полукольцами, добавим её сразу же к картофелю. На этом этапе нужно посолить уху(по вкусу), половину чайной ложки соли. -
Теперь готовим заправку для ухи. Сначала измельчаем лук и вторую половину моркови мелким кубиком. На разогретую сковороду выложим измельчённые овощи, обжариваем до золотистой корочки. -
Как только морковь и лук станут мягкими, отправляем их в кастрюлю с ухой, добавляя приправы и итальянские травы. Затем мелко нарежем петрушку и так же добавим в кастрюлю, все хорошо перемешивая. -
Подготовим рыбу. Промоем карпа под проточной водой, разрежьте на несколько частей и переложите в кастрюлю с овощами. Далее варим уху максимум 5-7 минут. -
Готовую уху снимите с огня и дайте настояться в течение 10-15 минут. Подавайте со свежей зеленью.
Уха из карпа - это традиционное русское рыбное блюдо, которое имеет длинную историю и является одним из символов русской кухни.
История ухи восходит к древним временам, когда русские люди жили в близости от рек и озер. В то время рыбная пища была одним из основных источников питания. Уха из карпа получила свое название от основного ингредиента – карпа. Карп был широко распространенной рыбой в России, и его использовали для приготовления различных блюд, включая уху.
Уха из карпа содержит множество полезных веществ и витаминов. Она богата белками, жирными кислотами, витаминами группы В, в том числе витамином В12, витаминами А и Д, железом, фосфором, цинком и другими минералами. Благодаря этому уха из карпа способствует укреплению иммунитета, улучшает зрение, поддерживает здоровье костей и мышц, а также положительно влияет на работу сердца и сосудов.
Норма потребления ухи из карпа зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей организма. Однако следует учесть, что рыба содержит жир, поэтому лучше ограничить употребление ухи для людей с пищеварительными проблемами или подверженных повышенному холестерину.
Уху из карпа часто подают с картофелем, луком, морковью и зеленью. Она прекрасно сочетается с ржаным хлебом или соломкой из листьев капусты. Также уху можно украсить ломтиками лимона или добавить ложку сметаны для придания блюду более кремовой консистенции.
Уху из карпа чаще всего подают горячей, но можно также подавать ее охлажденной как летнее освежающее блюдо.
Срок и способ хранения ухи из карпа зависит от того, как она была приготовлена. Если уха была приготовлена из свежей рыбы без добавления консервантов, то она должна быть употреблена в течение 1-2 дней или заморожена на длительное время. Если же уха приготовлена из консервированной или замороженной рыбы, то ее можно хранить в холодильнике в течение нескольких дней.
Уха из карпа относится к русской национальной кухне и является одним из самых популярных рыбных блюд в России. Благодаря своему вкусу и питательным свойствам, она остается популярной и в современной кулинарии.
Секреты и тонкости приготовления ухи из карпа заключаются в правильном выборе свежей рыбы, использовании качественных ингредиентов и правильной технике приготовления. Имеет значение также соотношение ингредиентов для достижения желаемого вкуса. Карп можно заменить другой рыбой, такой как щука или сазан, чтобы изменить вкус ухи.
В целом, уха из карпа - это прекрасное блюдо, которое можно приготовить для семейного ужина или праздничного стола. Она не только вкусная, но и полезна для организма. Хранение и приготовление ухи следует производить в соответствии с правилами гигиены и безопасности пищевых продуктов.
История ухи восходит к древним временам, когда русские люди жили в близости от рек и озер. В то время рыбная пища была одним из основных источников питания. Уха из карпа получила свое название от основного ингредиента – карпа. Карп был широко распространенной рыбой в России, и его использовали для приготовления различных блюд, включая уху.
Уха из карпа содержит множество полезных веществ и витаминов. Она богата белками, жирными кислотами, витаминами группы В, в том числе витамином В12, витаминами А и Д, железом, фосфором, цинком и другими минералами. Благодаря этому уха из карпа способствует укреплению иммунитета, улучшает зрение, поддерживает здоровье костей и мышц, а также положительно влияет на работу сердца и сосудов.
Норма потребления ухи из карпа зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей организма. Однако следует учесть, что рыба содержит жир, поэтому лучше ограничить употребление ухи для людей с пищеварительными проблемами или подверженных повышенному холестерину.
Уху из карпа часто подают с картофелем, луком, морковью и зеленью. Она прекрасно сочетается с ржаным хлебом или соломкой из листьев капусты. Также уху можно украсить ломтиками лимона или добавить ложку сметаны для придания блюду более кремовой консистенции.
Уху из карпа чаще всего подают горячей, но можно также подавать ее охлажденной как летнее освежающее блюдо.
Срок и способ хранения ухи из карпа зависит от того, как она была приготовлена. Если уха была приготовлена из свежей рыбы без добавления консервантов, то она должна быть употреблена в течение 1-2 дней или заморожена на длительное время. Если же уха приготовлена из консервированной или замороженной рыбы, то ее можно хранить в холодильнике в течение нескольких дней.
Уха из карпа относится к русской национальной кухне и является одним из самых популярных рыбных блюд в России. Благодаря своему вкусу и питательным свойствам, она остается популярной и в современной кулинарии.
Секреты и тонкости приготовления ухи из карпа заключаются в правильном выборе свежей рыбы, использовании качественных ингредиентов и правильной технике приготовления. Имеет значение также соотношение ингредиентов для достижения желаемого вкуса. Карп можно заменить другой рыбой, такой как щука или сазан, чтобы изменить вкус ухи.
В целом, уха из карпа - это прекрасное блюдо, которое можно приготовить для семейного ужина или праздничного стола. Она не только вкусная, но и полезна для организма. Хранение и приготовление ухи следует производить в соответствии с правилами гигиены и безопасности пищевых продуктов.