Запеканка из кабачков с сыром и зеленью
Запеканка из кабачков с сыром и зеленью

Оцените рецепт
Запеканка из кабачков по этому рецепту получается сытной и нежной на вкус. Таким блюдом можно полакомится в любое время дня, оно не калорийно и питательно. Приготовление запеканки под сырной корочкой не отнимет у вас много времени и порадует вкусом ваших близких!
Ингредиенты
Яйцо куриное
2 шт
Кабачки
600 г
Молоко
100 мл
Сметана 20%
100 г
Сыр твердый
150 г
Лук зеленый
1 пучок
Укроп
1 пучок
Молотый чёрный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
66
ккал
Белки
3
г
Жиры
3
г
Углеводы
6.8
г
Пошаговый рецепт с фото
1 час