Бульон суимоно

⏱ 45 минут 🍽 4 порции 🔥 3.75 ккал на порцию

Автор: Анастасия · Бульоны

Бульон суимоно
К рецепту ↓

Суимоно — прозрачный японский суп на рыбном бульоне даси. В него добавляют грибы шиитаке, тофу, водоросли и зелёный лук, а вкус получается лёгким и тонким.

Ингредиенты

4 порции
Таблица объёмных мер
  • Чайная ложка — 5 мл
  • Десертная ложка — 10 мл
  • Столовая ложка — 20 мл
  • Стакан — 200 мл

Энергетическая ценность

на одну порцию

Калории
3.75 ккал
Белки
0.25 г
Жиры
0.25 г
Углеводы
0.25 г

Пошаговый рецепт с фото · 45 минут

  1. Шаг 1
    Подготовьте дашу, что является основой суимоно. Для этого может потребоваться варить кунельскую рыбу и водоросли, или вы можете использовать готовый даш в порошке или пасте. Разведите дашу в горячей воде, следуя инструкциям на упаковке.
  2. Шаг 2
    Процедите дашу, чтобы получить чистый бульон.
  3. Шаг 3
    Верните бульон в кастрюлю и доведите его до кипения.
  4. Шаг 4
    Добавьте легкий сок (макоме), если используете.
  5. Шаг 5
    Добавьте водоросли и грибы в кипящий бульон. Варите их в бульоне до мягкости.
  6. Шаг 6
    Если вы хотите добавить тофу, положите его в суп ближе к концу приготовления, чтобы он прогрелся.
  7. Шаг 7
    По желанию добавьте немного соли для придания вкуса.
  8. Шаг 8
    Готовый суимоно разлейте в глубокие чашки или миски.
  9. Шаг 9
    Украсьте суимоно порезанным зеленым луком.
  10. Шаг 10
    Подавайте суимоно горячим как первое блюдо в японском стиле.

Блюда с похожими ингредиентами

Крахмальные блины

⏱ 1 час 6 порций

Блинчики, приготовленные по этому рецепту, получаются очень тонкими и мягкими. Эту мягкость и пластичность придает…

Манник с морковью постный

⏱ 1 час 20 минут 8 порций

Постный манник с морковью готовится без яиц и молока — на воде с манной крупой, мукой и тёртой морковью. Корица и…

Желе без сахара «Мраморное»

⏱ 30 минут 4 порции

Желе без сахара «Мраморное» — вкусное и полезное лакомство. Сахар в десерте заменяет жидкий мед. Мед — источник…

Овощная запеканка с мясом

⏱ 1 час 20 минут 6 порций

Мясная запеканка - блюдо, которое готовится в духовом шкафу в форме для запекания. Запеканка готовится на основе…

Минестроне

⏱ 1 час 30 минут 4 порции

Главные ингредиенты итальянского блюда минестроне - овощи. Готовить его удобно в конце лета или осенью, в сезон овощей.…

Ещё в разделе «Бульон для супа»

Свиной бульон

⏱ 2 часа 10 минут 6 порций

Если верить мифу, первый бульон был приготовлен в Египте еще в 3 тысячелетии до нашей эры. Его случайно сварил раб,…

Куриный бульон с рисом

⏱ 1 час 10 минут 3 порции

Куриный бульон с рисом варить совсем не сложно. Особенностью данного блюда является то, что рис варится отдельно, а…

Вторичный бульон диетический

⏱ 1 час 10 минут 3 порции

Диетический бульон из курицы является фундаментальным продуктом во время лечебного питания. При его приготовлении…

Мисо бульон

⏱ 30 минут 1 порция

Быстрый и вкусный способ приготовить насыщенный соевый бульон, из которого можно смело придумывать свои вариации…

Все рецепты раздела «Бульон для супа» →