Капуста по-корейски
Капуста по-корейски
Капуста по-корейски - фото готового блюда
Оцените рецепт
Как всем известно, все вариации этой закуски позаимствованы из корейской кухни. Это русский вариант приготовления острого салата из капусты и специй с применением корейских методов приготовления. Капуста по-корейски завоевала свою популярность благодаря своему пикантному вкусу и бюджетности ингредиентов.
Ингредиенты
Капуста белокочанная
1 кг
Морковь
200 г
Чеснок
5 шт
Уксус 9%
4 ст.л.
Сахар
1.5 ст.л.
Кориандр молотый
2 ч.л.
Перец чили молотый
по вкусу
Куркума
0.5 ч.л.
Масло растительное
3 ст.л.
Перец черный молотый
1 ч.л.
Соль
2 ч.л.
Таблица объемных мер
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Энергетическая ценность
*на одну порцию
Калории
4
ккал
Белки
0.07
г
Жиры
0.2
г
Углеводы
0.47
г
Пошаговый рецепт с фото
1 час
Капуста по-корейски, также известная как кимчи, представляет собой традиционное кулинарное блюдо корейской кухни. История этого блюда насчитывает несколько веков. Капуста по-корейски готовится путем ферментации свежей капусты с добавлением различных специй, включая чеснок, имбирь, красный перец, зеленый лук и рыбный соус. Ферментация происходит в течение нескольких дней или недель при комнатной температуре.
Название "капуста по-корейски" описывает происхождение и традицию этого блюда, которое стало одним из национальных символов корейской кухни. Кимчи традиционно готовится в больших количествах и затем хранится в течение нескольких месяцев для использования в течение всего года.
Капуста по-корейски богата витаминами и полезными веществами. Главный ингредиент, капуста, обладает высоким содержанием витаминов С и К, а также клетчатки, минералов и антиоксидантов. Другие ингредиенты, используемые при приготовлении кимчи, также добавляют свои питательные свойства, такие как витамин А, железо и кальций.
Потребление капусты по-корейски может иметь несколько пользы для здоровья. Ферментация капусты способствует образованию полезных бактерий, которые могут улучшить пищеварение и здоровье кишечника. Кимчи также может быть полезным для иммунной системы, так как содержит антиоксиданты и витамин С. Кроме того, ферментация может улучшить усвоение питательных веществ из капусты.
Норма потребления капусты по-корейски зависит от предпочтений каждого человека. Однако, как и с любым другим продуктом, рекомендуется умеренное потребление. Примерно 1/2 - 1 чашка кимчи в день считается нормой.
Капуста по-корейски хорошо сочетается с другими блюдами и продуктами корейской кухни, такими как рис, мясо, рыба и овощи. Она может добавляться в супы, рагу или использоваться как закуска. Также кимчи может добавляться к гамбургерам, салатам или сэндвичам для придания остроты и вкуса.
Капусту по-корейски обычно подают в виде отдельного блюда или компонента корейских обедов и ужинов. Она может быть подана как гарнир или закуска перед основным блюдом.
Срок хранения капусты по-корейски зависит от степени ферментации и условий хранения. Свежая капуста по-корейски может сохраняться в холодильнике до нескольких недель или месяцев. Чем дольше капуста хранится, тем кислее и насыщеннее становится ее вкус.
Капуста по-корейски является традиционным блюдом корейской кухни. Она также является важной частью культурного и исторического наследия Кореи. В настоящее время кимчи широко популярна во всем мире и доступна в многих ресторанах и магазинах.
Секреты и тонкости приготовления капусты по-корейски включают правильный подбор и подготовку ингредиентов, а также правильное соблюдение процесса ферментации. Разные рецепты могут использовать различные специи и способы ферментации, поэтому играет роль опыт и предпочтения каждого повара. Регулярное и аккуратное перемешивание капусты во время процесса ферментации также важно для получения качественного и вкусного кимчи.
Название "капуста по-корейски" описывает происхождение и традицию этого блюда, которое стало одним из национальных символов корейской кухни. Кимчи традиционно готовится в больших количествах и затем хранится в течение нескольких месяцев для использования в течение всего года.
Капуста по-корейски богата витаминами и полезными веществами. Главный ингредиент, капуста, обладает высоким содержанием витаминов С и К, а также клетчатки, минералов и антиоксидантов. Другие ингредиенты, используемые при приготовлении кимчи, также добавляют свои питательные свойства, такие как витамин А, железо и кальций.
Потребление капусты по-корейски может иметь несколько пользы для здоровья. Ферментация капусты способствует образованию полезных бактерий, которые могут улучшить пищеварение и здоровье кишечника. Кимчи также может быть полезным для иммунной системы, так как содержит антиоксиданты и витамин С. Кроме того, ферментация может улучшить усвоение питательных веществ из капусты.
Норма потребления капусты по-корейски зависит от предпочтений каждого человека. Однако, как и с любым другим продуктом, рекомендуется умеренное потребление. Примерно 1/2 - 1 чашка кимчи в день считается нормой.
Капуста по-корейски хорошо сочетается с другими блюдами и продуктами корейской кухни, такими как рис, мясо, рыба и овощи. Она может добавляться в супы, рагу или использоваться как закуска. Также кимчи может добавляться к гамбургерам, салатам или сэндвичам для придания остроты и вкуса.
Капусту по-корейски обычно подают в виде отдельного блюда или компонента корейских обедов и ужинов. Она может быть подана как гарнир или закуска перед основным блюдом.
Срок хранения капусты по-корейски зависит от степени ферментации и условий хранения. Свежая капуста по-корейски может сохраняться в холодильнике до нескольких недель или месяцев. Чем дольше капуста хранится, тем кислее и насыщеннее становится ее вкус.
Капуста по-корейски является традиционным блюдом корейской кухни. Она также является важной частью культурного и исторического наследия Кореи. В настоящее время кимчи широко популярна во всем мире и доступна в многих ресторанах и магазинах.
Секреты и тонкости приготовления капусты по-корейски включают правильный подбор и подготовку ингредиентов, а также правильное соблюдение процесса ферментации. Разные рецепты могут использовать различные специи и способы ферментации, поэтому играет роль опыт и предпочтения каждого повара. Регулярное и аккуратное перемешивание капусты во время процесса ферментации также важно для получения качественного и вкусного кимчи.